金針菇怎麼做好吃?金針菇14種美味做法,才出鍋,幾秒鐘掃光

2019-08-06   扁豆姐

金針菇又名金菇、毛柄金錢菌其菌蓋小巧細膩,黃褐色或淡黃色,幹部形似金針,故名金菇。

還有一種色澤白嫩的,叫銀針菇。金針菇不僅味道鮮美,而且營養豐富,是拌涼菜和火鍋食品的原料之一。

金針菇怎麼做好吃? 金針菇14種美味做法,才出鍋,幾秒鐘掃光!


金針菇中含鋅量比較高,有促進兒童智力發育和健腦的作用,在日本等許多國家被譽為「益智菇」和「增智菇」。

金針蟹柳豆腐舟

金針菇怎麼做好吃? 金針菇14種美味做法,才出鍋,幾秒鐘掃光!


【原料】

金針菇、黃瓜、豆腐、蟹柳、紅薯、豆苗

【調料】

芥末油、鹽、醬油、香蔥末、香油

【製法】

1、將金針菇洗凈去根切段,豆苗切段,蟹柳切絲.

2、將豆苗、金針菇、蟹柳絲焯水,迅速撈出。

3、黃瓜切薄片,紅薯去皮切絲,豆腐切大薄塊。

4、豆腐上鋪上黃瓜片,放上蟹柳絲,放上金針菇和豆苗段。

5、用芥末油、鹽、醬油、香蔥末、香油、調成汁淋在豆腐上。

6、紅薯絲下油鍋略炸,成金黃色撈出,剛變色即可,出鍋就變金黃了。

蔥油拌雙黃(黃花菜&金針菇)

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【原料】

黃花菜一把,新鮮金針菇一碗,枸杞子十來顆,香蔥幾根,洋蔥若干片,食用油,鹽,雞精,糖

【做法】

1. 干黃花菜和枸杞子分別用清水浸泡一小時左右;

2. 金針菇切去根部,洗凈;香蔥蔥白部分切段,蔥綠部分切蔥花;洋蔥切大片; 3. 鍋中水燒開後,將金針菇,泡好的黃花菜,枸杞子分別穿燙斷生至熟撈出,徹底漓干水分,放入容器中;

4. 鍋中放一勺食用油燒熱後轉小火,放入蔥白,洋蔥片煸10分鐘左右至香味溢出;撈出蔥段及洋蔥片棄之;

5. 將熬好的蔥油,少許鹽,糖,雞精加入容器中拌勻,蓋上蓋放入冰箱冷藏至少一小時; 6. 食用前灑上蔥花略拌,裝盤即可

胡蘿蔔金針奶酪卷

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【原料】

胡蘿蔔、金針菇、韭菜、香蔥、雞蛋、奶酪片、培根

【做法】

1、將胡蘿蔔切絲,韭菜切段,金針菇切段。

2、將雞蛋打撒,在鍋上攤成薄蛋餅。

3、蛋餅上鋪上奶酪片,培根片、胡蘿蔔絲、韭菜、金針菇捲成卷。

4、用香蔥或燙過的整根韭菜將蛋皮卷困紮好,放入微波爐中用光波烤2分鐘,待奶酪糊化即可取出裝盤。

金針菇燴豆腐

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【原料】

金針菇150克,小號的胡蘿蔔1/3根,切絲。豆腐半斤切塊。

【做法】

1、金針菇焯水,這樣可以去掉它上面的黏液,更加爽口。

2、把豆腐塊放鍋里煎到兩面金黃,然後把胡蘿蔔絲放進翻炒幾下。這時再加料酒,生抽,糖,胡椒粉拌炒均勻。

3、把剛才焯好水的金針菇放進去,加一杯水稍煮。

4、等到湯汁變少的時候勾芡,加少許蚝油拌勻出鍋,撒香菜就得了!

韓國泡菜湯

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【材料】

韓國辣白菜1碗 洗米水一大碗(約500毫升) 中型土豆1個 小型洋蔥1個 黃豆芽1把 金針菇1把 豆腐1塊 五花肉1小塊(牛肉亦可)

【調料】

大蔥1小段 辣椒粉1勺 白糖1/2勺 蒜泥1勺 生薑泥1/2勺 料酒2勺 香油1勺 大醬1勺 (這裡說的勺以普通的湯勺為單位)

【作法】

1、 將土豆去皮後切成片,洋蔥切成絲,五花肉也切成片、泡菜切成1口大小,大蔥斜切成段備用。

2、 在五花肉片內調入蒜泥、姜泥、料酒、香油、白糖和辣椒粉拌勻腌制10分鐘。

3、 在陶鍋內倒入少許芝麻油,然後放入腌制好的五花肉片小火煎至變色,然後分別放入洋蔥絲和泡菜翻炒2分鐘。

4、 往鍋內倒入洗米水,轉大火,然後調入大醬

5、 將土豆片放入鍋內煮2分鐘後,再依次放入豆芽、豆腐、金針菇煮至沸騰。

6、 最後將切好的蔥段放入鍋內燙熟提味即可

金針菇酸辣湯

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【原料】

金針菇100克,韌豆腐半塊 ,干木耳5朵,水發香菇5-6朵, 黃花菜15隻,雞蛋1個

【調料】

醋45ml(30+15),生抽20ml,鹽3克, 糖1/2茶匙(3克),白鬍椒2克,玉米澱粉2大勺(加入50ml清水混合成水澱粉)香油1/2小匙

【製作過程】

1) 將干木耳,香菇,黃花菜,金針菇泡發後洗凈,切成絲。金針菇洗凈劈開備用

2) 韌豆腐也切成大小相似的絲,放入鹽水盆中浸泡備用

3) 雞蛋打散備用。

4) 鍋中倒入清水,大火煮開後轉中火,將金針菇,木耳,黃花,香菇絲放入鍋中煮制5分鐘

5) 加入生抽,糖,白鬍椒粉,鹽和30ml醋調味

6) 下入豆腐絲煮至水開

7) 小火加入水澱粉勾芡

8) 待湯汁略顯濃稠後下入蛋液

9) 蛋液形成蛋花後馬上加入最後15ml醋後關火淋入香油製作完成

金菇肥牛卷

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【主料】

肥牛片

【輔料】

金針菇 芥蘭 青紅辣椒 蒜肉、黃瓜、胡蘿蔔

【調料】

蚝油 紹酒 醬油 水澱粉 白鬍椒粉 冰糖

【製作】

1、 將金針菇去尾部,青紅椒切絲,大蒜拍碎切蓉

2、 用肥牛片包裹金針菇和青紅椒絲捲起來

3、 紹酒、醬油和鹽調汁澆在牛肉卷上,入微波爐高火4分鐘

4、 芥蘭切成3厘米的小段,飛水加油、鹽,撈出待用

5、 鍋內放油煸香蒜蓉,倒入蚝油、冰糖、白鬍椒粉、水澱粉調成芡汁,澆在牛肉卷上

6、 長盤擺放焯熟的芥蘭段,將牛肉卷碼放在上面,黃瓜片,紅辣椒絲裝飾,即可

羊肉金針菇蒸餃

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【材料】

羊肉餡、金針菇、薺菜、餃子皮、蚝油、薑末、鹽、白糖、香油

【做法】

1.將羊肉末中加入一勺鹽,一勺薑末沿著同一個方向攪打,直到羊肉出筋上勁;

2.在餡料中加入切成碎末的金針菇、薺菜,加入一勺量的蚝油、一勺白糖,繼續拌勻,在包入餃皮之前淋上一瓶蓋香油

3.將餡料填入餃子皮中央,然後對摺成半圓形,然後將半圓的兩端收攏壓緊。

4.再將餃子邊緣稍稍整理成型,或者包成自己喜歡的其他樣子。蒸鍋上氣後,在蒸屜上稍稍抹點油,放入餃子,用大火蒸10分鐘即可。蚝油可以提升羊肉的鮮美度,最好不用醬油替代,味道會有所差別。最後加入少許香油,能增加餡料的滑嫩口感,但又不致於使蔬菜過早脫水,這個方法做蒸餃特別適合,可以嘗試一下,口感完全不一樣,搭配餃子的調料也很簡單,1勺醬油+1勺白糖+2勺醋調勻即可,即、醬油、白糖、醋的比例是1:1:2

紅油肚絲

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【原料】

豬肚半隻、金針菇30克、大蔥半根、姜5片、黃酒2大匙、鹽4大匙、雞精1小匙、辣椒麵20克、色拉油適量

【做法】

1、豬肚剪開,用麵粉反覆揉搓表面和內部,剪去白油

2、用清水將豬肚洗凈,用鹽再反覆揉搓表面和內部,沖洗乾淨

3、將豬肚放在鍋內,加水煮沸後倒掉

4、用冷水清洗豬肚,並用刀颳去內部白膜

5、豬肚加清水燒開後,加酒、蔥姜和鹽,高壓鍋壓8分鐘

6、取出後放在盆內,上面用重物壓2小時以上至涼

7、切絲待用

8、金針菇在沸水裡氽燙後瀝干,放入裝有肚絲的盆內,撒雞精

9、色拉油燒至八成熱關火,趁熱倒入辣椒麵,片刻後用濾網濾出紅油

10、淋在肚絲上

培根金針菇卷

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【做法】

1、培根中間切開分成兩段

2、金針菇去老根洗凈備用

3、取一小撮金針菇用培根捲起

4、接口處用牙籤固定

5、鍋內抹薄薄一層油

6、放入卷好的培根金針菇卷

7、加蓋

8、用小火煎熟(中途可開蓋翻面)

9、直到培根完全變色、金針菇出汁即可 不需其他調料~

辣白菜豆腐湯

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【原料】

辣白菜,豆腐,金針菇,胡蘿蔔,香菇(鮮蘑菇更好,也可不放) (以上食材及分量依個人喜好增減)

【製作】

1、取若干辣白菜,加上清水

2、放爐具上煮滾,轉小火煮一會兒

3、依次放入泡發的香菇和豆腐,煮一會兒

4、最後放入胡蘿蔔片和金針菇,煮滾後試味

辣白菜本身很咸,根據個人口味往湯里加點鹽調味即可

涼拌金針木耳雞絲

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【製作】

1.泡發的木耳、青紅椒洗凈切絲,金針菇洗凈去老根;

2.雞脯肉切絲,加澱粉、生抽拌勻後倒入少許油,再攪拌均勻;(加少許油拌勻能讓汆出的肉絲更嫩,下麵條的時候偶都是這樣汆肉絲的,超級嫩哦!)

3.鍋內水煮沸,放薑片,倒入雞絲汆熟後撈出;木耳絲、金針菇、青紅椒絲煮熟後撈出控干水分;

4.所有材料統統入大碗,調入適量鹽、雞精、麻油,拌勻。

蒜香杭椒金針菇

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【材料】

杭椒4個、獨蒜2個(也可以用普通的蒜瓣兒)、金針菇一袋、鹽、雞精適量

【做法】

1.金針菇把根部的雜誌去除 稍稍清洗一下,不要用力搓揉,然後用手撕成一叢叢的,杭椒去莖後切成約2厘米長的段兒。獨蒜切成薄片,也可以用一般的蒜瓣 就是切片時可能麻煩一些 實在很難操作的話 就拍成茸吧

2.油鍋里加入底油,燒熱後 轉成中火 下蒜片和辣椒段一起慢慢炒出香味,直至蒜片開始變黃;

3.下金針菇,轉成大火快速翻炒均勻,加入1勺鹽、1勺雞精調味;

4.翻炒均勻,待金針菇變軟 鍋中開始出現湯汁時即可關火盛出。