榨菜
其實以前做榨菜，都是大池子腌制，因為腌制需要擠出水分，而用手是沒有那麼大力氣的，所以一般榨菜都是年輕力壯的男人用腳踩。踩出榨菜里的水分，這樣榨菜才能好吃並且存儲的住，美味的榨菜應該是人人都吃過吧？也不用擔心，現在一般都機械化生產了，或者穿著乾淨的水鞋踩，所以榨菜還是非常乾淨的。
酒
腳踩葡萄、腳踩高粱是一項非常古老的工藝，釀酒師會用腳來感受到它們的溫度。中國和外國都有，先別急著拒絕，這酒不是你想喝就能喝到的。在中世紀的歐洲，會讓少女踩踏在葡萄上，促進葡萄的發酵、慶祝葡萄的豐收。但現在酒坊都是流水線釀紅酒啦。只有極少酒坊，留有這項傳統，價格也及其昂貴，想喝都喝不起。
茶
和只生活在中國卻讓全世界為之著迷的國寶大熊貓一樣，最早種植於中國的茶同樣走向世界，與咖啡、可可並稱為世界三大無醇飲料。和很多食品的傳統製作方法一樣，為了增加茶葉的柔韌性，以便於更好地發酵，使得茶葉的味道更純正芳香，茶葉製作過程中都有「踩茶」的環節。
板栗
秋天板栗快要熟了，不知道有多少人見過板栗的真身呢？反正小編周圍很多北方的朋友都沒有見過，板栗的真身長得可有意思了，像一個小刺蝟一樣，以前小時候和小夥伴上山去撿板栗，都會穿上一雙厚厚的鞋，因為板栗帶刺的外殼需要先用腳踩開，才能取到裡面的板栗。不過這可不能用光腳踩呀，這根根刺都很鋒利，光腳你會後悔的！