大家好，我是醫師小宋

許多年輕的孕媽，自從懷孕那一刻起，就時常變得十分焦慮不安，總是害怕肚子裡的胎兒會出什麼閃失，通常情況下家人也都變得格外地小心謹慎，我們常常聽說懷孕後頭三個月是最重要的一個時期，只要過了這三個月胎兒就穩定了。的確，對於處在這時期的胎兒十分的脆弱，胎兒極易受到孕媽飲食方面以及情緒方面的影響，甚至是外界有害物質聚集的環境也會對胎兒產生不小的影響，可以說一不小心就可能導致胎兒流產。但是縱觀完整的孕期，前三個月並非是胎兒最不穩定的時期，那麼到底孕期哪個月份才最不安全呢？

事實上，在懷孕後第28周，也差不多是孕期7個月，這個時期是胎兒最不安全的一個時期，到底是為什麼呢？我們一起來看一下！

除了像我這樣在醫院工作的以及對於定期去醫院做產檢的孕媽們，我相信大家常常會聽到醫生、護士提起一個周數，就是孕期第28周，與整個孕期40周相比，28周對於孕媽們有著相當特殊以及重要的意義。

之前我就遇到一位來醫院做產檢的孫女士，她已經懷孕21周了，做產檢的時候就看著肚子裡的胎兒時而躺著、時而坐著、時而還伸伸腿，非常的活躍，孫女士還說自己一直想要順產，看到胎兒這麼活躍，總是擔心胎兒活動這麼頻繁，將來萬一胎位不正，該如何順產啊！

事實上，在孕期28周以前，由於胎兒的個頭還比較小，子宮內可活動的空間範圍還是比較富餘的，因此經常會變換姿勢以及位置，所以胎位也一直發生著變化。但是一旦過了28周，胎兒在子宮內的可活動空間就變得越來越小了，寶寶的位置以及姿勢才會慢慢穩定下來，也就是說28周以後胎位就相對固定，不會輕易變化了。因此可以說在孕期28周之前，過分的關注胎兒的胎位是否正常其實並沒有什麼實質性的意義，孕媽們只需在胎兒28周以後，在胎位相對穩定下來時，才需要做一些胎位檢查。

那為何定在28周，不是30周、32周以及其他更晚的時期呢？我在前面的文章中也專門介紹過有關於胎兒胎位不正的文章，我說過在孕期7個月（28周）的時候是矯正胎兒胎位的最佳時間段，假若一直等到32周再來檢查胎位的話，一旦發現胎位不正，也很難在矯正了，所以如果在28周時還沒有及時發現胎位異常，以及沒有及時調整胎兒胎位的話，後面對於想順產的孕媽來說就很不利了，還有除了胎位以外，這個時期中胎兒的胎動也需要開始謹慎留意了，可以說孕期28周是胎兒胎動、胎兒胎位以及胎兒健康，甚至是是否能成功分娩等所有因素聯結在一起的關鍵時期。

孕期28周不僅是引發早產的多發期，還是各種婦科疾病的高發期

另外，有很多老輩兒人常說一句老話就是：七活八不活！指的就是孕期7個月的早產兒能存活，但是孕期8個月的早產兒就不容易養活，而且對於進入28周的胎兒來講，已經屬於踏入了真正意義上的圍產期（圍產期指的是孕期28周一直到產後一周，這一分娩前後的關鍵時期）。一旦進入了圍產期，基本上也就屬於孕晚期了，雖然距離足月37周還有一小段距離，但是隨時都可能引起見紅、子宮破裂、等現象，這些症狀也極易引發早產，有科學統計通常發生早產的孕媽的人群中，多發生於孕期28周，也就是孕期7個月的時候。

再有，對於踏入圍產期的孕媽們，也正是多種婦科類疾病的高發時間段，孕媽以及胎兒的發病率以及死亡率都會明顯的增高，因此在這個時期做好相關保健是相當重要以及必要的，圍產期的一系列的保健是能有效預防各種與分娩有關的疾病的重要舉措，同樣也更能有效的降低孕媽的發病率以及胎兒的死亡率。

再來說一下關於孕期28周的一些症狀：

進入孕期28周時，孕媽們的肚子已經變得更大了，整個身體的中心也逐漸向下方偏移，常常會腰酸、腿痛、背痛、浮腫等症狀，而且此時孕媽帶給心臟的負擔也不斷的加重，另外像血壓升高、靜脈曲張、痔瘡、便秘等麻煩事兒也會接連不斷的影響著孕媽。最後在孕期28周時，孕媽時而會感到肚皮不經意的變緊，這其實就是假性宮縮而已，孕媽們也不要過分的在意，控制好自己的情緒，放鬆心情，多多休息就好。

總的來說，對處於孕期28周這一關鍵時期，孕媽們該注意些什麼呢？

第一、要嚴格按時的前去醫院做產檢，並適當的增加產檢次數以及多多留意胎兒胎動的情況

由於這個階段的孕媽會時常出現假宮縮的情況，更是胎兒早產的多發時期，因此我建議孕媽們要更頻繁的進行產檢，另外，監視胎兒的胎心胎動更要當成日常必需的一項工作。

第二、停止一切性生活

在整個孕期當中，前三個月以及最後三個月是要完全禁止性生活的，性生活會讓孕媽們太過於興奮，更容易引發宮縮的頻率，甚至造成早產，孕媽們一定要把好這一關，不要模稜兩可，必須要忍！

第三、時刻注意預防各種婦科類疾病

隨著孕期的發展，直到孕晚期，孕媽們陰道會分泌出更多的物質，也同樣是各種細菌感染的高發期，在這個關鍵的時期務必要保持私處的清潔乾爽，一旦引發了炎症，就無法採取自然分娩的方式來生產了，因為私處的炎症不僅會影響孕媽自身，更會增加胎兒受到感染的風險。

第四、對於愛美的孕媽們來講，儘可能的遠離化妝品等

因為日常生活中的化妝品、護膚產品等都有很多的有害化學物質，如果非要化妝或者護膚的話一定要更加的小心謹慎，一定要選擇性質更加溫和的純植物類的產品來使用。不過小宋個人建議各位孕媽最好不要去使用這些產品。

說了這麼多，各位孕媽也不要過分的擔心，只是讓大家更了解懷孕關鍵時期應該了解以及注意的事項，換個角度來想，進入了孕晚期，各位孕媽以及家人也增加了更多的期待，面對這一衝刺的階段，保證自己有一個規律的作息以及良好的情緒，不要疏忽大意，先苦後甜！為了 迎接新生命，一切的努力都將是值得的！