2月,不懂吃這菜就誇大了!加點香乾一炒,回味無窮唇齒留香

2020-02-26     美食傑官方

2月,不懂吃這菜就誇大了!加點香乾一炒,回味無窮唇齒留香!什麼季節就該吃什麼菜,正當季的蔬菜要是不吃那可真是錯失了良機。民間有句俗話叫做:「一月蔥,二月韭。」也就是說二月份最適合吃的蔬菜就是就猜了。眼看二月份都快過去了,您還不準備抓住二月的尾巴趕緊吃一吃一年中最好吃的韭菜嗎?韭菜我們平時炒雞蛋比較多,或者是做成包子、餃子餡。今天小編給大家換一種吃法,韭菜炒香乾。香乾屬於豆製品,和韭菜的味道非常搭,炒一炒香極了!

韭菜炒香乾

By 緣豆兒

配料:

韭菜 1小把、豆腐乾(香乾) 4塊、紅椒 半個、生抽 2湯匙、蚝油 1湯匙、精鹽 適量、花生油 適量

烹飪步驟:

1.材料簡單

2.香乾洗凈,切細條

3.韭菜洗凈切段

4.紅椒去籽切絲

5.炒鍋加油燒熱,下香乾煎炒至金黃

6.加入生抽、蚝油和少許鹽調味,加少許水翻炒

7.加入韭菜和紅椒絲炒勻,待韭菜變軟即可起鍋

烹飪小貼士:

韭菜雖然好吃,但如果挑到不新鮮的韭菜,口感也不好,那麼,如何挑選到好吃的新鮮韭菜呢?1、看外表:韭菜以葉肉肥厚,葉片挺直,葉色鮮嫩、翠綠有光澤,不帶爛葉、折葉、黃葉、干尖,無斑點的為好。2、檢查綑紮的鬆緊度:韭菜通常要經過綑紮才能運輸,一般腰部緊的新鮮,松的不新鮮;也可以用手抓住韭根抖一抖,葉子發飄的新鮮,葉子飄不起來的不新鮮。3、看割口:查看一下韭菜根部的割口是否整齊,如果整齊則是新鮮的韭菜,如果中間長出芯來,則不新鮮,大多是放得時間有些長了的。

二月份您吃韭菜了嗎?

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/OvdZhHABgx9BqZZIgvq7.html