最新研究發現:讀書少,患老年痴呆風險更高

2019-11-20     愛科學愛自然

近日,美國神經病學學會旗下SCI期刊 Neurology 刊登了了一項最新研究成果,該研究表明,與知識分子相比,文盲(從未學習過讀寫的人)患痴呆症的風險將會高出近三倍!

該研究論文標題為:Illiteracy, dementia risk, and cognitive trajectories among older adults with low education,中文譯名為《在文化程度低的老年人中:文盲、痴呆風險和認知軌跡》,主要作者來自美國哥倫比亞大學神經病學系

讀寫能力可以維持大腦健康

根據美國教育部的數據表明,美國大約有3200萬成年人是文盲。

文章作者、哥倫比亞大學瓦格洛斯學院的研究作者Jennifer J. Manly博士認為,「讀寫能力使得人們能夠更加充分利用大腦去思考,例如,看報紙、輔導孩子做家庭作業等。先前的許多研究也表明,這類讀寫活動可以減少患痴呆症的風險。

這項新研究提供了更多證據,以表明讀寫可能是有助於維持大腦健康的重要因素。

研究對象

該研究的目標人群是居住在曼哈頓北部的受教育程度較低的人們,其中,許多人在多米尼加共和國的農村地區出生和成長,而那裡的教育機會和教育資源十分有限。

該研究共涉及983人,他們平均年齡為77歲,普遍來說,他們的上學時間僅為4年或更少。

首先,研究人員對每個參與者進行調查詢問:「您有沒有學習過讀寫?」 然後研究人員進一步將人們分為兩組,其中,文盲(沒有學習過讀寫)組為237人,非文盲(學習過讀寫)組有746人。

研究方法與發現

在研究開始時以及研究開始後的每18個月至兩年,研究人員都會進行一次隨訪,在每次隨訪期間,參與者們都要進行醫學檢查,並進行記憶和思維測驗,這種測試包括一些無關的單詞,內容涉及到給定水果或衣服的類別時,使其儘可能聯想到更多的單詞。

研究人員發現,在237個文盲參與者中,有83人(35%)在研究開始時就患有痴呆症;在746個非文盲參與者中,有134人(18%)在研究開始時患有痴呆症。在調整了年齡、社會經濟地位和心血管疾病等影響因素之後,結果表明,與在研究開始時相比較,文盲患痴呆症的幾率在隨後幾年內竟然增加了3倍之多

除此之外,對於那些在研究開始時沒有患痴呆症的參與者中,有114人(48%)在隨後四年後的隨訪中被發現患有痴呆症;在非文盲參與者中,有201人(27%)在四年後的隨訪中被發現患有痴呆症。在調整了年齡、社會經濟地位和心血管疾病之後,結果表明,在研究期間,文盲患痴呆症的可能性是非文盲的2倍!

另外,當研究人員評估語言速度、空間和推理能力時,他們發現,文盲的成年人的得分普遍較低。

研究還發現,識字率不僅僅與閱讀和語言得分有關,還與整體的記憶力以及思維測驗的較高得分有關,這些結果都表明,閱讀可以通過多種方式來增強大腦的性能,從而有助於預防或延緩痴呆症的發作。

討論及思考

研究作者表明,對於那些只接受過幾年學校教育的人來說,他們也可能會比從未進入過學校的人擁有更多的終身優勢。

隨後,作者進一步說道,未來應該探究如何將更多資源投入到對人們的讀寫培訓之中,以幫助減少他們患上痴呆症的風險。

論文連結:

https://n.neurology.org/content/early/2019/11/12/WNL.0000000000008587

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/Odjih24BMH2_cNUgfMYr.html