女明星應該是最被羨慕的一群人了吧。
她們擁有光鮮的外表，高回報的工作，以及萬千粉絲的寵愛。
但在生孩子面前，她們又好像和普通人一樣，也時常處於崩潰邊緣。
前段時間，劉詩詩就被爆出有 輕微產後抑鬱。
據台媒報道，詩詩在月子期間，和吳奇隆媽媽就有不少摩擦。吳奇隆預定的月子中心，也並未達到詩詩要求，從而導致抑鬱。
雖然後來澄清，只是情緒有些波動，不是抑鬱。但生孩子前後，女性需要承受的生理、心理壓力真的非常大。
除了劉詩詩，最近身懷六甲的郭碧婷，似乎也患上了產前抑鬱。
清空跟向佐有關的微博同時，她還關閉了微博評論。放出來的po文，也總是讓人浮想聯翩。
豪門的一舉一動，本就會被無限放大。還要和丈夫分隔兩地，應付控制狂婆婆。真的也是real心疼。
產後抑鬱，影響最大的就是女性的情緒。因為激素水平的問題，可能一丁點事，都會使她們徹底崩潰。
袁詠儀回憶那段日子。看到媽媽買菜回來，莫名其妙就大哭。
霍思燕因為爸爸只短暫停留了一下，也嚎啕大哭。
如果此時，家人不理解，說出一些傷害她的話，真的有可能造成嚴重後果。
除了情緒上的變化，女性，尤其是女明星，在身材管理方面的壓力，也會加重抑鬱的程度 。
就連國民女神高圓圓，前段時間也難逃被群嘲，「像大媽」、「像保姆」。
身邊做了媽媽的人一看高圓圓就說，這明顯還在哺乳期啊，哪裡敢猛減肥。
況且，這身材也還好吧！人家私底下穿得低調舒服，就像保姆？
給自己積點口德吧！
1
什麼是產後抑鬱？
產後抑鬱是指， 女性在生產之後，一天大部分時間都能感受到悲傷、空虛、無助、興趣喪失、胃口不好、睡眠變差、焦慮不安、易生氣，甚至有自殺念頭的一種心理疾病。
這種心理疾病，不僅普通人知之甚少，就連患者身邊最親近的人也大都一知半解。
在一個公益短片中，丈夫被問到，你覺得為什麼妻子產後會經常情緒失控。丈夫們給出的答案是：
「你就是太矯情了。」
「你針對我。」
「我做什麼你生氣，我不做什麼你更生氣。」
妻子病情加重，離家出走。
丈夫卻說：「你這樣是會影響我正常工作的。」
別人命都快沒了，你還在擔心你的工作。
當妻子哭訴，「我覺得我更需要幫助」時。
丈夫說： 「我感覺你這個不是產後抑鬱。」
（你感覺？！明學已經這麼普及了嗎？）
他還開導妻子： 「咱不要傾向於往那塊想。」
潛台詞是，這一切都是你自己瞎琢磨出來的。
有的丈夫打起了苦情牌。
「你知道我要支撐起這個家有多麼不容易嗎？」
沒錯，全世界就屬你最不容易。
還有的丈夫說，你不要上網去看那些，那些都是編出來的。
他的妻子說：「如果是你可能得了什麼病，我會每天上網，查中國的查美國的查全世界的，只要能治好。」
她們的絕望，讓人隔著螢幕都能感受到。但她們身邊的人卻以為是在大驚小怪。
「是不是如果我走了極端的方式，死了，你才會後悔當時沒有好好照顧我。」
「是不是我死了對大家更好，因為我是你們的負擔。」
連最親的家人都無法理解，無法共情，不提供幫助，那還有誰能給她們一條生路？
這些妻子沒有開玩笑。因為我們的無知和忽視，確實正在造成著死亡！！！
產婦帶嬰兒跳樓的新聞，已經屢見不鮮了吧。
兩個多月前，又有一起37歲海歸女博士帶著5個月女兒跳樓的新聞。
有人說，是孩子的黃疸問題沒有及時處理，造成了永久性腦損傷導致的母親崩潰；
有人說，是婆媳育兒理念不同，矛盾太多導致的母親崩潰；
有人說，是經常夜不歸宿的丈夫直接導致的。
或許我們繼續追究，會有「消費」受害者的嫌疑。但如果就這樣得過且過，我們又該拿什麼保護那些潛在的受害者？
就在前天，同樣的悲劇再次上演。
33歲的媽媽，因為「思想情緒不穩定」將不滿一歲的嬰兒拋入江中，隨後也準備跳江，被趕來的丈夫制止。
這樣的悲劇一例接一例，不禁讓人反思： 到底是哪個環節出了錯？
2
日劇《坡道上的家》，為我們提供了一個可供研究的案例。
家庭主婦，山咲里沙子，一次偶然的機會被選為候選陪審員。審理的案件是，一個母親（安藤水遂）將八個月大的女兒在浴缸溺斃的案件。
就在輿論一邊倒地聲討這位「禽獸」母親時，審理也在逐漸讓真相浮出水面。
而這又再一次印證了，所有的崩潰，都是蓄謀已久。
安藤的整個生育過程，困難重重，她做出的犧牲一個接一個。
第一個就是——必須 放棄事業。
在日本，女性已婚後如果還不放棄事業做家庭主婦，丈夫會被視為連家都養不起的窩囊廢。
雖然安藤的收入遠高於丈夫，但因為生育，她必須辭職。雖然不開心，但她沒有更好的辦法。
隨著孩子的出生，第二個困難隨之出現——她並不擅長育兒。
育兒的過程異常艱辛且不受控制。作為新手媽媽，她每天都苦苦掙扎，卻仍然無法安撫哭鬧的孩子。
此時，丈夫和婆婆，沒有選擇提供幫助，而是選擇了指責與控訴。
「一個家庭主婦，怎麼會連孩子都帶不好？丈夫已經這麼累了，你就不能讓他安靜休息一會嗎？」
家庭成員的無端指責和表現出來的事不關己，讓她的處境愈發困難。
他們越指責，她的壓力就越大。壓力越大，就越容易出錯。如此循環，直到情況越來越糟。
後來，丈夫竟然因為孩子晚上吵鬧，影響睡眠，索性搬到公司附近的酒店去住。
他還聯繫上了自己的前女友，跟她傾訴育兒過程中的各種「痛苦」，抱怨妻子是如何不中用。
丈夫的缺席和背叛，把她逼到了奔潰的邊緣。
而最重要的是，她糟糕的精神狀態並沒能引起家人的足夠重視。
很多時候，甚至連續幾天幾夜，家裡都只有她和孩子兩個人。連丈夫的面都見不到，就更別提讓他發現自己的異常。
最終，她徹底奔潰了。
在給孩子洗澡的過程中，她的大腦突然失去意識，等再緩過來時，孩子已經溺死在浴缸。
庭審的過程，她面如死灰，庭外也誰都不見。
她不需要法律的審判，她已經把自己判處死刑了。
但她的家人，以及苛責她但從不幫她的每一個人，難道就是無辜的嗎？
如果他們能對產後抑鬱多了解一點，對產婦本人多關注一點，都完全有可能避免這樣的悲劇發生。但是，他們沒有。
事實是，產後抑鬱遠比我們想像中 更普遍，更嚴重，更能產生可怕後果。
在患產後抑鬱的女性中，有近60%沒被診斷出來！
50%被診斷出來的女性，沒有接受過任何治療！
意外懷孕的女性，發生抑鬱的機率比正常女性高出50%以上！
20%的產後死亡由自殺導致，而抑鬱是導致自殺的第一成因！
如果你的身邊有產婦，哪怕抱著「寧可信其有、不可信其無」的心態，也要多照顧和關注。
而不是，等悲劇釀成之後，再悔不當初。
不得不感嘆，在育兒過程中，媽媽們被迫承擔得太多了。
我們常聽到： 你是一個媽媽，所以你要……
難道成了媽媽，是一種原罪？
相信看到這裡，很多讀者會說：「那我不結婚、不生孩子，不就好了。」
如果說，那些選擇生孩子的女性，是主動選擇了hard模式。那那些不結婚、不生孩子的女人，真的就能從從容容地享受easy模式了嗎？
恐怕也不是。
到了一定年齡，如果你還單身，你還未育，你就是 奇怪本怪。
那個誰誰誰，剛滿25就結婚了。
那個誰誰誰，孩子都五歲了。
你呢？一事無成，結個婚生個孩子還推三阻四。
做個「一般人」就得了，你還想上天？
這些話我們可能會從伴侶（包含未婚）口中聽到；可能會從父母口中聽到；也可能會從（未來）公婆口中聽到。
這些，都是女性無法輕易獲得幸福的原因。
因為，女性的幸福總是被別人定義著。
女性的處境就是這麼糟糕，無論怎麼選，最後都難逃擺布，只能乖乖立正挨打。
既然無法改變，那就去改善。
我相信， 改變女性處境的關鍵一環，從來不在女性身上。
希望男性能珍惜身邊的女生，體諒她們的不易，和她們站在一起，共同面對人生中的變化和挑戰。
你的每一個善意，每一份尊重，最終都會以另一種形式，回到自己和家人身上。
點個「 在看」 ，和所有的女孩一起 乘風破浪、保持可愛！
素材來源丨網絡
編輯丨田大壯
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/MW_ZOnMBd4Bm1__YLABc.html