我和兒子的家常晚餐,三菜一湯,花費50元,圈友:太值了,想吃!
唯有愛與美食不可辜負。大家好!我是雅雅楊小廚,一個經典的吃貨,愛生活,愛美食。今天又到更新美食的時間了!廚房是讓人感到安心的場所,也是為家人製作喜愛食物的地方。晚餐我和兒子三個人,做了孩子們愛吃的雞蛋無論怎樣做都是孩子的最愛,用它做湯,比燉湯還鮮,還有青菜和豆製品,還有肉,雖然簡單,花費也才50元,但是味道卻很贊。一曬到圈,各位圈友紛紛留言表示太想吃了。
肉末燜豆腐
製作材料:豆腐1斤 肉末200克 生抽2勺 蚝油1勺 蒜蓉辣椒醬1勺 蔥1顆
豆腐切成小方塊,鍋中加入少許底油,把豆腐煎至兩面金黃撈出備用,鍋中留底油,倒入肉末炒均勻,倒入豆腐,加入醬汁,加入一碗清水,煮至微微收汁,加入蔥花調味即可
蒜香蚝油菜心
製作材料:油菜心1斤 蒜頭適量 生抽1勺 蚝油1勺 鹽適量 食用油適量
玉米澱粉1小勺(勾芡) 清水半碗
把油菜梗掰開洗乾淨,菜葉子和菜梗摘好分開放,瀝干水分,蒜頭切成末備用,玉米澱粉1小勺先加入半碗清水攪拌均勻,生抽和蚝油也準備好,水燒開加入2勺食用油再次燒開,水中加油是為了菜能更油綠不易變黃,口感更細膩,油給的分量比平時炒菜的油要再多一些些,接著加入1勺鹽,水中加鹽是為了菜能入味,還爽脆,先把菜梗倒入鍋中再次燒開,把菜梗撈出擺在盤中,接著把油菜葉放進鍋中,燙至斷生即可,因此煮的時間一定不能太久,基本上下鍋後翻個身就可以出鍋了,不然煮久了,油菜葉變軟,口感就不好了,另起鍋,鍋中注入食用油,加入蒜末,調至最小火把蒜末炒至金黃色,這時蒜末也炒至金黃色了,加入蚝油和生抽炒均勻,之後加入半碗清水,最後把事情準備好的玉米澱粉水要次攪拌均勻,倒入鍋中,再次煮開,然後淋在油菜心上,就可以享用了
尖椒釀肉
製作材料:尖椒8個 肉末適量 生抽1勺 蚝油1勺 鹽半勺 玉米澱粉1勺 食用油少許 清水少許
豬肉洗乾淨,用廚房紙巾吸干水分,切成小方塊,放進料理機,把豬的攪成末,在肉末中加入1勺生,1勺蚝油,1勺玉米澱粉,少許食用油,美小勺鹽,攪打均勻,肉末加入一些生粉,更有黏性,煎的時候不容易與尖椒分離,接著倒入少許的清水,這個看肉末的狀態,太干加少許水,如果不幹也可不加,攪打至紋路清晰,肉末能夠貼在杯壁上就可以了,尖椒洗乾淨,把尖椒的頭部切掉一點點,接著用小刀對半切開,去除辣椒籽,將適量的肉末釀入尖椒中,依次把所有的尖辣都釀好,平底鍋中加油,把油燒至5成熱,將尖椒釀放入,有肉的一面朝下,先煎至定型,煎至定型後,翻面繼續煎制,最後煎至熟即可出鍋
紫菜雞蛋湯
材料:雞蛋3個 香菜1顆 鹽適量
把香菜洗乾淨,切成小段備用,把鍋燒熱然後注入食用油,磕入雞蛋先別急著去炒它,讓先它煎一下,在把雞蛋炒散,這樣炒出來的雞蛋會好看些,雞蛋炒7成熟就好,然後倒入開水,把雞蛋湯燒開,加入鹽調味即可
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