心血管疾病作為健康第一殺手，正威脅著我國3.3億人的生命健康。心血管系統是人體重要的血管系統之一，該處的血管容易堵住，所以很容易出現問題，加上現代人們生活習慣不好，更是讓心血管系統疾病的發生率節節上升。為了幫助大家更好的了解心血管系統的疾病，我們為你做了下面的介紹。
心血管系統常犯的3種疾病
心臟除了供應全身血液之外，其自身也需要血液供應，心臟自有的一套血管。一共有三條重要的，當此處出現了異常就會導致心臟疾病，我們一起來了解下吧。
疾病一，心肌梗塞
心肌梗死分為慢性以及急性。急性是因為短時間出現的心臟血管堵塞的情況，心肌急速缺血而出現的情況，最為緊急也最為要命，患者如果不能搶救及時，會有生命危險。而慢性是多次急性期過後發生的，心功能此時會有大幅度降低。
疾病二，冠心病
冠狀動脈粥樣硬化是它的全稱，簡而言之是因為冠狀動脈出現了硬化導致的心臟病。冠狀動脈是心臟供血的主要通道，血管因為諸多因素髮生了硬化，就很容易在這裡形成斑塊，誘發血栓的形成，患者會經常有胸悶胸痛等典型症狀。
疾病三，心率失常
心率是心臟跳動的規律，如果心血管系統出現了問題，那麼勢必會影響到心率，因為缺血，心肌細胞的功能異常會導致心臟跳動不正常，此時的你會感覺到心悸甚至會因此而暈厥。
心血管系統紊亂之後，還有其他的心臟疾病會出現，上面提及是常見的幾種，心臟疾病最重要的還是需要預防。但是很多人都忽略了，下面為你介紹幾種簡單的。
1、堅持運動：適當的運動和體力勞動可增加心臟的代償能力，如快步走、游泳、慢跑等。
2、控制飲食：保持低鹽低脂飲食，少吃含飽和脂肪酸和膽固醇高的食品，如肥肉，動物內臟等。
3、定期體檢：及時了解自己的血壓、血糖和血脂情況，這些指標都與心臟健康息息相關。
心臟的重要性，這裡不用多說，問題是，你真的了解如何去維護心臟嗎？對於心臟的健康我們還有太多事去做，尤其是現如今年輕一代，千萬不要以為自己身體還好，就胡亂透支心臟的「元氣」，平時發現身體有任何不適的時候就應該及時看診。