韭菜雞蛋餡餅怎樣做?面點師分享小技巧,營養美味,越吃越香

2019-08-01     第一名廚

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身為一個地道的河南人,麵食是我每天必不可少的主食,這段時間老是吃外面賣的白面饅頭,如果不配點菜,吃起來確實味道欠佳。如果自己動手做一道素菜餡餅,那口感肯定會大不一樣。

那今天就給大家分享一下素菜餡餅的做法,簡單好學,營養豐富,自己在家也能做。

下面就給大家帶來這道韭菜雞蛋餡餅的詳細做法,,喜歡自己動手做菜的朋友就一起來試試吧。

具體做法請看我們的操作:

準備一個小盆,倒入高筋麵粉300克,加入食鹽1克,用筷子攪勻,加入適量清水,邊加水邊攪拌,先攪成面絮,再揉成光滑的麵糰,蓋上蓋子,放在一邊鬆弛10分鐘。

取一個小盆,打入4個雞蛋,用筷子攪勻打散備用。

準備一個平底鍋,倒入少許食用油,油燒熱後倒入雞蛋液,把雞蛋煎熟以後,倒在案板上,用刀剁碎,放入拌菜盆中。

洗凈的韭菜一小把,用刀切碎,胡蘿蔔半個先切成片,再切成絲,然後切成胡蘿蔔碎,一起放入拌菜盆中。

下面我們拌一下餡料:

盆里加入蚝油3克,十三香1克,香油3克,植物油5克,加入植物油可以鎖住韭菜裡面的水分,避免韭菜出水過多,然後用筷子拌勻餡料。

在案板上撒上少許麵粉,取出鬆弛好的麵糰,用手揉搓幾下,排出裡面的空氣,先揉成長條,再切成大小均等的面劑子,然後揉成小麵糰,用保鮮膜覆蓋,避免麵糰的水分蒸發。

下面我們把餡料里加入食鹽3克,食鹽一定要最後加入,避免食材出水,然後用筷子攪勻。

準備一個電餅鐺,先提前預熱一下備用。

再把麵糰擀成圓形的麵皮,然後把餡料包在麵皮裡面,右手拇指不動,食指向前捏合,再用左手拇指按壓餡料,做成包子的形狀,用手按扁。

電餅鐺燒熱以後,刷上一層食用油,把做好的麵餅放在鍋中,用手按平,再刷上一層食用油,蓋上鍋蓋,半分鐘以後翻面。

煎至一面呈微黃色時,再次翻面,把餡餅兩面都煎至金黃,麵餅微微鼓泡時,即可取出裝入小籃子裡面。

然後把剩餘的麵皮,都按這個方法煎熟就可以了。

好了,這道營養美味的韭菜雞蛋餡餅就做好了。這裡用的餡是雞蛋、韭菜和胡蘿蔔,大家做的時候也可以根據自己的口味,來換換裡面夾的餡,喜歡吃啥就往裡面夾啥,做法都差不多,口味卻是自己更喜歡的。

下面是所用到的食材和調料:

食材:麵粉,韭菜,胡蘿蔔,雞蛋

調料:食鹽,蚝油,十三香,香油,植物油

如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點贊和轉發,敬請關注第一名廚,我們下期再見。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/ILSAuWwBJleJMoPMyloO.html