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前兩天，和閨蜜一起去商場購物。路上遇見一堆正在發生點爭執的母女，兩個人的表情都傳遞出一股強烈的怒氣。不一會，媽媽邊走開了，把孩子留在了原地，而自己走到了較為遠一點的地方。在這僵持的期間，母親站在較遠的地方一直盯著手機，都沒怎麼關注孩子的行為變化。

時間過了很久，孩子的情緒慢慢得到了釋懷和恢復，可是母親依舊面無表情。孩子終於鼓起勇氣走向母親，母親依舊帶著點生氣的語氣說："還想要那個布娃娃嗎？我說了家裡已經很多了，不能再買了！"孩子膽怯地回答到："我不要了。"之後，便隨著母親走了。

看到這一幕，我明白母親是想要用"冷處理"的方式來教導孩子要學會分辨事情，不要一遇不順心的事就只會哭鬧。但這位母親卻犯了一個錯誤，便是已經把原本的"冷處理"變成了"冷暴力"行為了。這看似解決了問題，但實際上母親的"冷處理"已經超過了度量，對孩子造成了嚴重的消極影響。

一、冷處理與冷暴力可謂千差萬別

• 1、何為冷處理

卡夫卡有一句是這樣的：要冷靜耐心。從心理學上來說，冷處理就是先把眼前發生的事情擱置在一邊，因為越是以衝突的方式解決衝突的問題，最終只會讓問題變得更加糟糕。

冷處理體現出來的是一種責任和擔當，反映著當事人心態的成熟、看問題眼光的長遠，以及理智分析問題的能力。在冷處理中，同樣也會給對方一定的關注，最終通過交流溝通的方式，讓問題得到完美的解決。

• 2、何為冷暴力

冷暴力，是一種具有破壞力的處理問題的方式。典型特徵就是控制，當親密關係發生了爭執，兩個人互相鬥氣，一定要讓對方難受，領教自己的威力。生活中，有許多父母在面對孩子哭鬧時，就是以這樣的方式，認為自己在孩子面前要樹立起權威，才能更好地控制孩子的行為。久而久之，就會讓親子關係變得更加疏遠，孩子對父母也漸漸失去信任。

杜絕冷暴力的使用，合理運用冷處理。區分好冷處理和冷暴力之間的不同，面對孩子哭鬧時，把握好冷處理的度，問題才能得到有效的解決。

二、把握好"冷處理"的度，孩子受益一生

• 1、把握好"冷處理"的度，孩子性情更溫和

孩子學會正確的方式表達自己的情緒，需要足夠時間，孩子哭鬧時逐漸平靜下來也需要時間，這個過程考驗父母的耐心。父母以耐心地方式對待孩子，孩子也更能體會到父母的用心良苦。

把握好"冷處理"的度，既不會讓哭鬧中的孩子產生以哭的方式來解決問題的想法，也很好地給予了孩子安全感個關注度，讓孩子的性情更加溫和，也有助於孩子冷靜地去反思自己的做法。

• 2、把握好"冷處理"的度，孩子更明白是非

茨威格的《斷頭王后》里有這樣一句："安靜是一種很有力量的氛圍。正如一隻裝滿液體的瓶子，搖晃過後，一旦安放在桌子上就會出現沉澱物。

人也是如此，經過動亂後的冷靜思考，可以凸現出人性中不為人知的潛藏部分。"

當孩子哭鬧時，父母給予孩子安靜獨立的空間，讓孩子在屬於自己的小空間裡漸漸化解自己的哭鬧情緒，轉而能夠冷靜地去思考自己的做法是否正確。冷處理讓孩子有一定的自我空間，冷靜思考之後的孩子會更懂得是非，認識和改正自己的錯誤也更加有效。

• 3、把握好"冷處理"的度，孩子做事更鎮定

當孩子哭鬧時，父母先是能夠控制好自己的情緒，鎮定地先將孩子轉移到一個較為安靜的地方，讓孩子自己去思考。這樣的做法既不會有一味寵溺讓孩子變得矯情，也不會有大聲呵斥讓孩子失去安全感，冷靜處理且把握好度，也潛移默化中影響孩子處理事情的能力。

冷處理是一種為人處世的成熟與穩重，也是一種通透豁達的大智慧。當孩子哭鬧時，不要一味安撫妥協，也不要大聲呵斥暴力對待，學會用冷處理的方法，把握好度，管教孩子更有效。

三、控制好"冷處理"的度，需要這三個步驟

• 1、首先，父母要學控制孩子哭鬧時長

最近有項研究表明，嬰兒長時間哭泣會損害大腦健康，損害孩子發育中的大腦，嚴重的話還可能會導致認知障礙。

有些父母在用"冷處理"方法對待孩子的時候，往往陷入到一個誤解中，認為冷處理就是不要去理會孩子，讓孩子自己慢慢去消化情緒。但其實，父母要知道哭是孩子一種表達情緒的方式，他可能也只是想以此來得到你的關注，所以父母要用"冷處理"的時候，一定要注意把握好度，千萬不要過長時間地不理置孩子，這會讓孩子變得沒有安全感，也會對孩子的心理和大腦產生嚴重的影響。

• 2、其次，父母與孩子做好適當的溝通

溝通是親子關係中必不可少的一環，不懂得溝通的父母，往往與孩子之間會存在很大的隔閡。父母不懂得孩子內心之所需，孩子更不能懂得父母的用心良苦，最終導致孩子變得內向沉默。

當孩子哭鬧時，父母可以選擇先把孩子放到一個安靜的角落，給予孩子一段時間來發泄自己的情緒，但發現孩子的情緒較為穩定之後，父母也要主動地走向孩子，詢問孩子的內心想法。在這期間，父母一定要學會用心平氣和的方式，不要帶著一種權威和孩子對話，學會蹲下身來，和孩子同水平高度進行交談，或許你會發現親子之間關係更加親密，更能夠達到共情的效果。

• 3、最後，父母心平氣和引導孩子改正錯誤

人是群居動物，每個人都獲得來家庭、父母，朋友的情感支持，向其傾訴煩惱，能夠釋放不良情緒。而每個人也不都是十全十美的，每個人身上都會帶有瑕疵，所以當孩子哭鬧時，父母要有耐心地以溫和的方式去引導孩子改正錯誤。

《媽媽是超人》里的一位媽媽賈靜雯，在面對孩子用"哭鬧"的時候，她的"冷處理"做法就很值得父母們借鑑和學習。一天晚上，到了睡覺時間，女兒卻不肯乖乖睡覺，吵著要出去吃蘋果。得不到媽媽的允許，孩子開始爬下床往門口走去。賈靜雯快她一步將門關上，孩子便坐在門邊上號啕大哭。但賈靜雯仍舊態度堅決，先是任由孩子哭。等到孩子情緒穩定後，她才慢慢走到孩子身邊，蹲下身來去安慰孩子，但堅決不向孩子妥協。安撫完孩子的情緒之後，她用一種心平氣和地方式教育孩子，並且指引孩子改正錯誤。

"冷處理"對孩子的吵鬧，確實會比一味地慣縱孩子或以暴力的方式對待孩子更有效果，但父母要注意把握好"冷處理"的度，避免"冷處理"變成"冷暴力"。

我是奶果媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！

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