恨你愛的人，當你愛一個人的時候，在很多情況下，你也必然會恨他，但那是愛的一部分。
在西方發生著同樣的情況，如果你愛你的妻子，你怎麼能恨她呢？如果你愛你的妻子，你怎麼能打她呢？
如果她愛你，她就要一天24小時的愛著你，一直愛著你，一再要求不可能的事情。
在生命中，每樣東西都是一個韻律。只有在死亡里，事物才是絕對的沒有運動的。在生命中有一個韻律，白天來了，然後是黑夜。
赫拉克利特雕塑
赫拉克利特說：上帝是夏天和冬天；白天和黑夜；飢餓和滿足；生命和死亡。生命是一個韻律，一個在兩極之間不斷顫動的現象。
你不能一天24小時的愛一個人，如果你試著這麼做，你的愛就會變成死的。
你可以對一個人強烈的愛上幾個片刻，然後你必須離開，因為你必須放鬆，否則愛就會變成一種狂熱。
而那種狂熱的狀態，你怎麼可能在你裡面保持24個小時呢？
白天必須有黑夜的陪伴，愛必須有休息有放鬆，愛是興奮。
所以老子說：飄風不終朝，驟雨不終日。孰為此者？天地，天地尚不能久，而況於人乎？
你無法永遠保持興奮，你必須愛，你也必須恨同一個人，如果你愛他，就沒有什麼不好。
記住，這是必須要記住的要點，如果你愛他，那麼恨就沒有什麼不好。
愛，認可每一件事情，即使是恨。愛，凈化每一樣東西，即使是恨。愛，使每一樣東西都變得神聖，即使是恨。
你愛你的妻子，然後你恨她。她愛你，她又恨你。
這使生命成為一種韻律，他不是一種死的單調，他是有情緒變化的，季節變化的，這種變化是好的，因為變化是一種活的現象。
否則，如果有人愛你，愛你，愛你，一直愛你，即使愛也會變得乏味，沒有人能夠這麼去愛，一天24個小時的愛只能是裝出來的。
你必須愛，你也必須恨同一個人，如果你愛她，就沒有什麼不好的。記住，這是必須要記住的要點。如果你愛她，那麼恨沒有什麼不好。
沒有人能一天24小時的愛，如果有那只能是裝出來的。
試著理解這一點，如果你假裝愛，那麼你就能假裝24個小時。但是這樣一來，他就成為虛偽的。只有塑料花才不會凋謝，只有塑料花才不會死。
如果你是真的，是活的，你就會死，那是生命的一部分。如果你真的愛一個人，你就會生氣，那是他的一部分，而且這沒有什麼不好的。
只有當恨，虛偽變成整體的時候，他才能變成一種罪惡。
如果他被愛包圍著，被愛的海洋包圍著，恨的小島是很美的，他是美麗的，他給予愛張力，他給予愛放鬆，他給予愛一個韻律，它使生命變成一個和諧的整體。
只要設想一個世界，太陽從來不會落下，而你一天24小時必須醒著，三個星期之內，你們就會發瘋。
這就是愛發生的情形。大多數的人都病了，假裝虛偽的臉，帶著面具偽善，這樣理想的世界並不存在。
真正的問題在於，當你生氣的時候，你不表現出來，漸漸的這種壓抑的心理機制變得如此根深蒂固，以至於每一樣事情都變成虛假。
你沒有感受到愛，但是你要表現他。你沒有感受到慈悲，但是你要表現他。這樣你的生活就是不真實，不誠實的，你在欺騙你自己的生命。誠實的生活像河流一樣，他是變化的，它是運動的。
有時候在夏天河水完全消失，只剩下乾枯的河床。有時候在雨季，河水決堤泛濫，形成一片汪洋。恨你愛的人，愛你恨你的人。