「
身高165，做健身教練貌似不如其他人有優勢
27歲開始健身，起跑點比很多人都要晚
32歲開始當私教，比很多教練顯得「老」
入行一年，年收入在三十六萬左右
【胡 寒】，北京帝都游泳健身俱樂部在職教練
用堅持的心改寫人生！
」
年輕的油膩大叔
我大學畢業後和家人做水產品相關的生意，由於生意需要應酬，我喝酒抽煙，作息很不規律；和我一起做生意的朋友有的變得很胖，有的得了脂肪肝…
我也開始出現失眠、發福等情況，每天都昏昏沉沉的感覺身體沒勁，精神狀態也不好，工作效率也不高。
我不高，一發胖就有種中年油膩大叔的趕腳；照鏡子，自己都有點嫌棄自己。
當時就想應該鍛鍊身體了，讓自己的身體好一點。
27歲，決定開始健身
決定健身後，朋友再叫我喝酒，我就都拒絕了；朋友都很不理解，但我既然決定要健康的生活，就想堅持下去。
白天工作忙，晚上到家都八點多了，開始會強迫自己訓練到十一點多，真的感覺很累，回家看到啞鈴，就頭疼；但時間長了以後，前一天鍛鍊完，第二天早上起來覺得更精神，慢慢的就喜歡上健身了，這一堅持就是4年…
我想做我喜歡做的事
2017年左右，生意開始不景氣，一直在賠錢，當時家裡想讓我去姑姑的店裡幫忙。
但我這個時候萌生了一個念頭：健身我已經堅持四年了，這是我的愛好，那為什麼我不能把興趣變成職業，去當一名健身教練呢…
我開始在網上查詢健身私教的培訓機構，周圍健身的朋友說他們的健身教練是從賽普培訓出來的，感覺身型不錯，我想也許可以試一下。
當世界都在反對我
當家裡知道我想去當健身教練是很反對的，他們覺得親戚朋友中沒人是從事這個行業的，不知道健身教練未來的發展會怎麼樣；而且他們覺得我身高只有165，健身教練應該都是很高大的那種感覺，而不是我這樣…
我生意上的朋友也很反對，他們建議我做其它生意，而不是開始一個新的行業，畢竟我已經31歲了。
三十而立，對於一個男人來說，31歲本應該是事業生活各個方面都比較穩定的狀態；這個時候再去開啟一個全新的行業，是有些冒險…
就這樣我在交了預定金後，並沒有馬上入學，畢竟我不是20歲，不能靠著一時的衝動或貪圖學費的優惠就入校學習，時間成本對我來說是太重要了。
選擇比努力更重要，我既然決定當一名健身教練，就要選擇一家靠譜的培訓機構去學習，這不僅關乎我的事業還關乎著我的未來…
我專程從大連飛到北京，進行實地考察。
▌格鬥教室
▌基礎實踐教室
▌普拉提教室
通過綜合的比較，我覺得賽普不僅正規而且專業，還得到了國家甚至國際權威機構的認可。
就這樣，我不顧家人和朋友的反對，決定去學習健身教練。
臨走之前，我和家人朋友說：「等我學完了，回來教你們，把你們都變成型男靚女啊~」
但從他們的眼神里，我看到了更多的是不相信…
沒人支持的感覺，真的很難受…
同學都是「別人家」的孩子
同學中有不少比我個子高，骨骼大的；當時覺得很迷茫，畢竟自己在年齡和身型上沒有任何優勢，和他們一起競爭未來的健身市場，我能有多少機會呢？
真正進入到賽普的學習生活中，每天的課程都很緊湊，上課時間和訓練時間都很固定，也沒有時間去想太多…
▌學習時照片
▌看看最上方的是誰
之前以為當健身教練就是把身材練好練大，但是真正進入到學習中才明白把肌肉練好只是一部分，還需要很多的醫學方面的知識需要學習。
三個月的時間過的時間很快就過去了，我也慢慢的自信了起來…
▌學習健身前的照片
▌學習畢業時照片
當時通過就業招聘會，順利入職了北京東城區的一家健身俱樂部。
▌學校招聘會
堅持的人，運氣不會太差
入職的第一個月不知道如何與會員溝通，也不了解的會員的心理，導致第一個月只拿了底薪。
雖然我們畢業了，但老師還經常問我們畢業後的情況；我當時和老師說了在俱樂部遇到的問題，老師給我打了半個小時的電話，傳授我一些教課和職場經驗，我非常的感動。
▌與會員合照
第二個月開始，我會更在意學員的需求，了解他們需要私教的目的，幫助他們，解決他們的問題。
也更關注一些細節上的東西，比如他們的組數、力量是不是符合他們現在的狀態，會跟他們講在賽普學習的知識，跟他們聊我剛練時遇到的問題，總之就是把會員當朋友，這樣也讓自己的溝通變得更自然。
▌與會員合照
就這樣我在第二個月就拿了銷冠，那月的薪資是3.5萬；非常高興，沒有想到自己兩個月就把學費掙回來了。
自卑，不是放棄的理由
之前，我一直因為身高沒有到一米七，不敢和喜歡的女生表白；甚至每天都要墊增高鞋墊，很自卑。
現在隨著我身體的強壯和財富的積累，我覺得身高並不能阻礙我追求喜歡的人或事的權利。
之前，我家人和朋友都不看好我的選擇，更不看好我，我也一度很迷茫，沒人相信的滋味真不好受。
現在隨著我的努力和堅持，讓我感覺每天離夢想更近一步，年齡和外形都不能阻礙我追求夢想的權利。
現在我的薪資平均在3萬以上，年薪三十多萬，我希望再積攢一些資金，未來可以回到老家，開一家屬於自己的健身房，讓我那些肥胖、脂肪肝的親戚朋友，都可以通過鍛鍊，改善自己的身體狀態，越來越健康…
很感謝賽普，讓我在健身這條路上越走越好，不僅擁有了健康的體魄、良好的精神狀態，還有了更有品質的生活。
也許你身材不高，也許你起點不高，但是只要你願意努力提高自己，剩下的就交給時間，夢想的實現只是早晚問題。
我叫胡寒，今年33歲，下個十年、二十年，我都會堅持在健身的路上。
健身，只要你願意開始，那就什麼時候都不晚…
如果有喜歡健身的想以後做健身教練的，可以加老師，一起學習一起進步！