畢淑敏在《家問》中有這樣一句話。

問孩子，家是我們？

他們回答：

家是媽媽柔軟的手和爸爸寬闊的肩膀；家是100分時的獎勵和不及格時的斥罵。

家是可以耍賴撒謊當皇帝，也得俯首聽命當奴隸的地方；家是既讓你高飛，又用一根線牽扯的風箏。

01 孩子想要的，不止是一個完整的家

前幾天，賈乃亮和李小璐聯合發表聲明，宣布離婚，結束7年的婚姻。

自從2017年底「夜宿門」事件以來，他們離婚的消息就一直沒斷過，但是當這一天真的到來時，還是難免唏噓不已。

看慣了明星們比電視劇還要精彩（狗血）的愛情及婚姻故事，所以，比起他們離婚本身，網友們更心疼他們的女兒甜馨，一個剛滿7歲的小女孩。

對於甜馨來說，曾經的一家人不管是在戲裡戲外，都是一副幸福的模樣，可如今，最愛自己的爸爸媽媽離婚了，不知道小小年紀的她，做好心理準備沒有，能否承受家庭的破碎。

有人會說，離婚，對孩子的傷害最大。

不如，為了孩子忍一忍吧。

可是，為了孩子不離婚，就真的是對孩子好嗎？

我們總以為孩子需要一個完整的家，甚至覺得只要孩子快樂、幸福，自己快不快樂、幸不幸福都無所謂。但是，父母不快樂，勉強在一起，孩子真的會覺得快樂嗎？

其實，比起一個看似完整的家，一個充滿吵鬧甚至是冷暴力的家，孩子更需要的是一個溫暖有愛的家。

因為，沒有愛的婚姻，對孩子的傷害更大。畢竟，愛，才是滋養孩子健康成長的源泉。

雖然賈李二人的婚姻走到了盡頭，但是，在他們的聲明里，這樣說到：「今後，無論雙方的婚姻狀況如何，都會共同擔負起作為父母的責任，撫育並陪伴孩子成長。」

02 傷害孩子的，從不是離婚本身，而是離婚後的態度

有人說，離婚，最見人品，也最見人性。我們見到太多父母在離婚時上演的各種撕扯大戲。

當年，天后王菲和李亞鵬離婚的時候，可以說是沒有任何狗血劇情，也沒有撕扯大戲，兩個成年人優雅地說了再見。

在離婚後，媒體多次拍到王菲和李亞鵬合體陪女兒李嫣過生日之類的畫面。雖然，李嫣跟李亞鵬一起生活，但是經常拍到李嫣跟媽媽王菲在一起的照片。

李嫣並沒有因為父母離婚，憎恨爸爸或者媽媽，或者對自己的性格造成不好影響。相反地，她活潑、開朗、自信，跟爸爸和媽媽的關係都很好。

對於父母離婚而言，大人之間好聚好散，才是對孩子最好的愛。

心理學上有個詞叫「好離婚」，意思就是理性離婚。

即便是父母離婚了，也不要當敵人，而是做可以和平共處的朋友，TA可能不是一個好的丈夫或者妻子，但TA可以是一個好爸爸或者好媽媽。

前段時間熱播劇《小歡喜》中，單親媽媽宋倩在離婚後，一直沒有釋懷，把對前夫的怨恨和離婚的傷痛全部轉嫁給了女兒英子。在女兒面前說前夫的壞話，阻攔女兒見爸爸，經常以「我都是為你好」或者大哭來綁架孩子的情緒。看著媽媽不快樂，女兒心裡充滿了愧疚，最後患上了抑鬱症。

《愛的五種語言》中說：在每一個孩子心裡，都有一個「情緒箱子」等著被愛填滿。

所以說，無論成年人的感情世界如何，也無論最終做出什麼樣的選擇，都要記得給足孩子溫暖和愛。孩子內心充滿了愛，才有可能成為一個快樂幸福的人啊，即便是父母離婚了，在孩子心裡，仍然會覺得那個家還在。

03 我們為什麼怕孩子受到傷害，因為孩子容易有這幾點心理

• 離異家庭的孩子，容易缺乏安全感

孩子從出生以來，他們的全部的信任感和安全感，都來自於父母，來自於家庭。當父母離婚，原本穩定的家庭三角關係不在了，孩子面對突然的變化，一時難以適應。對於內心脆弱的小孩子來說，他們的安全感就會受到破壞，心裡就會產生恐懼，害怕父母分開，也害怕自己被拋棄。

• 離異家庭的孩子，容易產生焦慮情緒

家庭是孩子成長的第一個環境，也是最重要的場所。孩子容易因為家庭結構的變化而產生焦慮情緒。一般表現為情緒不穩定、 容易煩躁、愛哭鬧、注意力下降、不喜歡和他人交往、容易與同伴發生矛盾和衝突，學習注意力不集 中，不喜歡上幼兒園或上學等。

• 離異家庭的孩子，容易產生愧疚感和自卑心理

父母離婚，容易導致孩子性格方面出現較大的變化。一方面，當孩子看到父母爭執、打架、鬧離婚的時候，會感到困惑和無助，甚至會認為是自己不好造成的，因此產生愧疚感。另一方面，父母離婚的孩子，內心更加敏感，他們會覺得自己和其他小朋友不一樣，別人有完整的家庭而自己沒有，因此，容易產生自卑心理。

04 父母離婚，無關對錯，請用心做好這幾件事兒

心理學家李雪說過：孩子與社會的關係，就是自己和父母關係的投射。

因此，想要孩子在長大之後，能夠用溫暖和愛去對待他人，對待婚姻，甚至是對待他們的下一代。那麼，作為父母，就要讓孩子感受到被愛，感受到父母關注的目光。

• 在孩子的撫養、教育問題上，應該達成一致

兩個大人離婚，難免存在一些衝突和矛盾，但是，無論如何，都不要把怨恨轉移到孩子身上。要清楚認識到這一點：婚姻關係雖然因為離婚而解體，但親子關係卻不會因為離婚而變化。

因此，無論孩子是由父親撫養，還是由母親撫養，為了減輕離婚事件對孩子的負面影響，父母雙方更需要在教育和撫養孩子問題上達成和解，形成一致意見。不能剝脫爸爸或者媽媽看孩子的權利，更不能在孩子面前，故意醜化、抹黑爸爸或者媽媽，在孩子心裡留下不好印象。

• 父母應努力重建孩子的安全感

一個孩子能否快樂地、健康地成長，安全感是非常重要的因素。要讓孩子明白，爸爸媽媽雖然分開了，但只是不住在一起，他並沒有失去自己的爸爸媽媽，也沒有失去爸爸媽媽的愛。

因此，不論父母孰是孰非，儘量做到不在孩子面前咒罵、譴責另一方，也不要將這些怨恨轉嫁到孩子身上 。沒有跟孩子住在一起的一方，也要經常去看望孩子，給孩子打電話，讓孩子感受到父母的愛，彌補家庭破裂給孩子帶來的缺憾。

有爸爸媽媽的愛和陪伴，才是孩子真正想要的。

• 父母要與孩子坦誠溝通，消除孩子的愧疚感和自卑感

很多人可能有這樣的誤區，認為孩子還小，什麼都不懂，覺得離婚是大人的事情，不會坦誠地與孩子進行溝通。但實際上，正因為大人們這樣遮遮掩掩，或者不重視孩子的情緒，反而對孩子有不利影響。

倒不如，與孩子真誠地溝通，不要欺騙和隱瞞。這樣做，不僅能夠減輕孩子的負擔，讓孩子知道他不需要為父母的離婚負責，更不應感到愧疚，而且還可以讓孩子學會尊重自己的感受，懂得人生就是要為自己的選擇負責。

一個孩子最幸福的模樣，就是既能擁有媽媽柔軟的手，又能擁有爸爸寬闊的肩膀。

如果，兩個成年人之間沒有了愛情，選擇了離婚，那麼，請好好地說再見，請對孩子的愛不要變，讓孩子在溫暖和愛的浸潤下長大。