作者：艾聞（情感自媒體人）
一個人這輩子會經歷什麼，遭遇什麼，並非都是自己選擇的，很多時候，總會有一些意料之外的事，降臨到自己頭上，令人猝不及防。
——遭遇感情的背叛，就是如此。
當一個人遭遇感情背叛之後，不要總是糾結於為什麼，「為什麼ta會背叛我」，「為什麼命運會如此對待我」，「為什麼受傷的總是我」……雖然這些問題也有一定意義，但更為重要的問題是：我該怎麼辦。
當背叛發生的那一刻，自己的人生和未來，其實就處於某個分岔路口了，今後自己會去往何方，首先取決於自己想要去往何方。
遺憾的是，很多遭遇感情背叛的人，並沒有意識到這一點。他們一直在糾結，為什麼命運會把我置於這樣一個十字路口，令我左右為難；他們仍然還是寄希望於他人，能夠幫自己做出正確的選擇。
誰傷害了自己呢？當然是對方；誰該為受傷的自己負責呢？當然是自己。
如果一個人選擇背叛了你，便也意味著，他已經不可能為你負責。
所以，你去追問對方，為什麼要背叛我，你得到的答案，往往是傷上加傷，ta會告訴你，因為你不好，我才背叛你；因為你無法滿足我，所以我才背叛你。
這樣的結果，你不僅承受著遭遇背叛的傷痛，而且，還會為兩個人之間走到今天這步，而心生愧疚，回想過往，你會覺得，很多時候確實自己沒有做好，你會自責……
然而，真相併非如此，背叛需要理由嗎？完全不需要，一個人選擇背叛，說到底就是因為ta想要背叛，其實與你好或壞並沒有直接相關，所以，不要總是糾結於「為什麼ta會背叛我」，如果這個問題真的需要一個答案的話，唯一的答案，就是ta的自私。
人最怕的，並不是遭遇意料之外，並不是經歷痛苦折磨，而是經歷了這些之後，自己一無所得、一無所獲。
就像有些人，遭遇了感情背叛之後，仍然選擇依賴對方，仍然選擇把餘生的幸福寄託於對方，卻沒有意識到，遭遇背叛之後，必須完成的功課，恰恰是放棄依賴，恰恰是把自己幸福的決定權，從對方身上收回來。
無論我們遇到什麼問題，如果想要解決，說到底就是兩個角度，一是思路，一是方法。對應地，如果一個問題長久困擾著自己，那就說明，自己要麼是思路出了問題，要麼是沒有好的方法來處理問題。
而現實中，遭遇背叛之後永遠都走不出來的人，通常不是方法問題，而是思路問題，什麼是思路呢？
第一，通過背叛，你是否認清對方，是否能夠給對方一個客觀的評價？
第二，自己現在的問題，到底寄希望於誰來解決，是對方還是自己？
第三、自己未來的命運，到底是交給自己主宰，還是交給對方擺布？
第四，面對問題，自己無法解決的癥結，到底在哪裡？
第五、改變別人和改變自己，哪個更難？依靠別人和依靠自己，哪個更靠譜，更能讓自己獲得安全感……
如果這些問題沒有清晰的答案，沒有清醒的認識，那麼，問題永遠都會是問題。
若是這些問題你都已經看清看透，接下來就是方法和行動了。
當你認清對方的自私自利，那麼，你就懂得，即便迫於某種無奈而仍然需要繼續這段關係，你也不會再無休止地投入這段關係中；
當你意識到解決問題必須依靠自己的時候，你才會放棄對ta的依賴，轉而關注自己的成長；
當你意識到自己的命運必須由自己主宰的時候，你的內心才會有能量和力量，才能自己為自己負責；
當你意識到，改變別人不如改變自己，依靠別人不如依靠自己的時候，你就不會再去關注對方，也就慢慢不在意對方，把重心收回來，懂得在乎自己，保護自己，把有限的時間和精力，儘可能投入到自己身上，這才是真正的好好愛自己。
所以，遭遇了感情的背叛，一定要努力自我救贖，不要經歷的這一切，只留給自己一身的傷，終日哀怨，再無歡顏。
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