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繼續寫《李銀河說愛情》這本書的書評。

現如今在婚姻里，常常有一個詞被提及，保持自我，這個詞是用來警告女性的，但很多人對它的概念很模糊。我們會說這樣的話，一個女人在婚姻里一定不要丟失自我，但更多人會把這個自我當作是沒有工作。她們對「保持自我」感到很迷茫，也不知道該怎麼樣尋找到自我？

以電視劇《我的前半生》為例，家庭主婦羅子君有自我嗎？

她沒離婚的時候每天要做的事就是逛街、吃飯、喝下午茶，每天都這樣庸庸碌碌的過日子，甚至都不用思考。羅子君最擔心的就是她的「搖錢樹」陳俊生變心，萬一變心她會沒了生活來源，先前是錦衣玉食，之後會一片慘澹。陳俊生就是她的面子和里子，沒了陳俊生，羅子君會一無所有，也沒有什麼安全感。

由於羅子君的生活成日圍著老公轉，她的疑心病很重，抓小三，查陳俊生的手機，她就是一個典型的失去了自我的女人。羅子君意識不到自己的價值，一旦陳俊生出了軌要離婚，她就會覺得自己失敗極了。

好在羅子君離婚後，在好閨蜜唐晶跟賀涵的幫助下，有了工作，也漸漸找到了自我。

女人在婚姻中有沒有自我重要嗎？當然重要，擁有自我的女人會給自己安全感，而不是從男人身上尋找安全感。她會有自己想乾的事，自己的生活圈子，而不是全部的生活都圍繞孩子和老公轉，讓自己成為他人的附庸品。

你若是附庸品很害怕被拋棄，因為你將自己的生活都寄托在一個男人以及婚姻上。把他人當作你的靠山，但是誰能保證這個靠山讓你一輩子無憂無慮幸福呢？

很多女人在結婚之後都會喪失掉自我，她們作為一個妻子，作為一個母親很稱職，也是一個賢妻良母，但是她們卻越來越迷失自己，忘掉了自己的夢想，自己的工作，甚至連自己是誰都忘了。她們不再為自己活著，她們的價值實現更多在他人身上。

女人在婚姻中擁有自我很重要，因為個體的自我意識與個體的成長發展是息息相關的。自我意識在個體成長和發展中具有導向、激勵、自我控制、內省調節等功能。

一個擁有自我的女人，她就是自己的靠山，她也不會懼怕男人的出軌，她可以很好的選擇自己想要的生活。

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最近王子文有一部在播的電視劇《第二次也很美》，王子文飾演的安安是一個「畢婚族」，同樣也是在婚姻中失掉了自我的女人。她是學漫畫的，其實她自己本身即便不工作也是可以有自我的，但是在結婚後她連自己的興趣愛好都給忘掉了。

反正有老公養著，自己就可以什麼都不用做，她每天最喜歡乾的事情就是打遊戲、看電影、看綜藝。俞非凡跟她離婚也是有原因的，因為你會覺得這樣的女人好像什麼都沒做。安安圍著孩子圍著俞非凡轉，但凡是俞非凡不接電話，她就會發狂。

典型的在婚姻中失去自我的女人，會很不安，會想要牢牢地抓住伴侶，但是往往適得其反，會讓人厭倦。

安安跟俞非凡離婚了，當然不是安安一個人的問題，俞非凡應該帶著她成長，明明就有很好的平台，偏偏讓她浪費了自己的才華，差點兒就成為一個廢物。並不是所有的自我都得通過去外面工作來實現，不出去工作你也是可以有自我。像安安是學漫畫的，本身就可以在家辦公，可以有自己的事業。

現代女性需要關注的一個問題是：應當如何在婚姻里找到自我？

李銀河老師在書中提到：你要找到自我，首要條件是要意識到自己的自我。

這句話如果只看字面意思會讓人疑惑，我們不妨通過心理學家馬斯洛的需求層次理論來說明。馬斯洛認為：人的需求從低到高依次分為生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。

那麼找到自我，你要想清楚自己要的是什麼，你的需求是什麼？

首先最低層次的是生存需求，看你的生活保障來源於誰。其次第二層次是安全的需求，在婚姻里要看你的安全感來自於誰。另外第三層次是情感的需求，看你的感情歸屬，親情友情愛情。第四層次是尊重的需求，婚姻里更多指的是得到家庭成員的尊重。最高層次的是自我實現的需求，就是你希望自己成為一個什麼樣的人，你的興趣愛好是什麼？

每個人的自我是不同的，沒有一個統一的標準，要具體問題具體分析。

不過有一點倒是讓我蠻意外的，其實一位家庭主婦，他爸家裡的親子關係、夫妻關係打理得井井有條，全家人其樂融融，也是一種自我實現。這點是我之前所忽略的，也是社會上很多人都忽略的，因為畢竟很多人看不到家庭主婦的價值。

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那麼女性在婚後應該怎麼樣保持自我呢？李銀河老師說了很關鍵的兩點。

第一：你要找到自我，知道自己是誰，自己最想實現的是什麼？

我們人都是社會人，你得知道自己最想乾的是什麼？這樣的話，你活著才有意義。

我在15年上半年的時候有很長一段時間沒有工作，當時我除了練車，每天就知道看電視劇、打遊戲。很長的一段時間裡我都感覺到很空虛。從16年6月後我也沒有工作，但是我每天都在忙，因為我找到了自己喜歡乾的事情。我雖然沒去上班，但是喜歡看書和寫作，也可以實現自我的價值。每天都在思考，不停的輸出跟看書，倒覺得自己的生活過得很充實。

閒著無事只會瞎想，有了自己的事干你會覺得很有安全感。

李銀河老師在這一點也說到：一個女性在婚後怎麼樣保持自我呢？關鍵是要找到自己的真正興趣，自己真正在心中想達到的境界，然後才能滿足自我實現的需求。

她還以自己為例說自己比較幸運，在特別年輕的時候就找到了自己想做的事，而且為了興趣而工作，自我實現得到了極大的滿足。

我有個朋友她大學是藝術專業的，在結婚生子後她就利用自己的興趣愛好，教一些成年人跟孩子畫畫。剛開始只是為了打發時間，但是她後來越做越大了，興趣愛好也成了職業。她現在也很忙，不上課的時候陪孩子，其他時間就在畫室里忙活。她生活過得很有勁，而且在教別人畫畫的過程中從物質上和精神上得到了自我實現。

我還有個鄰居她喜歡做蛋黃酥和月餅之類的糕點，然後做了就拿出去賣。雖然很辛苦，但也算有點事做。她老公不僅不嫌棄，而且還幫忙給她送貨，她也得到了自我價值的實現。

總而言之，不要讓自己的生活庸庸碌碌，哪怕你是一個家庭主婦，你在忙孩子忙家務至於，肯定也有自己的時間，不妨把這部分時間利用起來提升自己。看你對哪些方面感興趣，就往哪方面走。

有自己的事做，倘若把愛好經營成事業還有經濟來源，你也就不會那麼擔心男人會不會出軌了。如果要是他做了對不起你的事，你也好全身而退，因為你有資本，經濟獨立，人格獨立，還有什麼好怕的。

​第二：要轉變自己的觀點，不要成為他人的附庸品

在傳統社會，女性是很難找到自我，那個時候的女人更多是把婚姻當做一輩子的事情，「嫁漢嫁漢，穿衣吃飯」，但是我們現在已經生活在現代社會，就不能繼續用老一套的生活觀念和生活方式。你不要指望男人成為你的依靠，更不要指望婚姻能護著你一輩子。

當你有了獨立的經濟來源，離開男人也能吃上飯，有了獨立的收入，你也就不用看男人的臉色了，才能與男人人格平等。

我們都知道，吃人嘴短，拿人手短，一旦要靠別人養，就必然受其管控。這麼說吧，我們未成年的時候被父母養著，但是父母是不是一直管著我們，還會說「我養了你，給你錢花，你就得歸我管」。沒有人會養著你，還慣著你，這樣的人是根本不可能存在的。

但是如果女性犧牲自己去當一個家庭主婦，於情於理來說，男方應該付一定的工資，畢竟女人的家務勞動是有價值的。你要是雇月嫂、保姆或小時工，也得花錢，而女人要是承擔就是她家務勞動的價值。

李銀河老師還指出：在中國，我們並不提倡女性回家做全職太太，更完美的目標應該是女性實現自我，追求自己的價值。

我個人覺得有一點很重要，就是剛才李銀河老師所提出的找到自己的興趣所在。如果真的要做一個家庭主婦，就一定得有自己的興趣愛好。有了興趣愛好，生活才會充實，你才更容易從中找到自我。不妨好好審視自己，看自己能做什麼，轉變觀念，然後就有利於保持你的自我。

不要成為丈夫的附庸，否則你還是一個傳統女性就很難在現代社會生存。

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保持自我價值，還有很重要一點就是得不斷的提升自己。提升自己的方式有很多種，不斷的看書學習，等等，總而言之，不要把你的時間給浪費掉。有的女人結婚後即便不工作，也把自己的生活安排的很豐富，去學很多東西，插花、烹飪、畫畫、沙畫，等等，有很多方式都可以充實你的生活。

我剛才所提到的我的朋友，她就教成年人畫畫，她的學生中有很大一部分是家庭主婦。培養自己的興趣愛好，倘若能經營成事業，就更好了。

好了，這篇文就寫到這裡，希望更多女人能在婚姻里找到自我，努力成為一個現代女性。

今日話題：你怎麼看待女性在婚姻里的自我？歡迎留言。

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作者：YIBAO；情感原創作者，寫這個世界溫暖的感情事。