為什麼要科學育兒，因為寶寶臟腑嬌嫩、純陽之體。

今天我們先從孩子的感冒說起！

有人說，孩子就是縮小的大人，其實這種說法是錯誤的，孩子並非簡單的縮小的大人，孩子是有著他自己的生理特點的。小孩子有什麼特點？

中醫認為：小孩階段太特殊了，從生下開始到長到十來歲之前是有自己的生理特點叫：臟腑嬌嫩、形氣未充、生長迅速。

秋冬季，因氣候突變，孩子容易遭受外邪侵襲、肺氣不宜，很容易感冒！

感冒該如何應對？

對於孩子感冒，家長一定不要慌，首先有一個大方向是一定要知道的：寒熱兩種類型。

受寒感冒的表現可能有：

怕冷，輕微發燒、不出汗，打噴嚏，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽痰稀質白。舌苔整體偏白，舌苔底下的舌質不會很紅。

熱感冒的表現可能有：

有汗、不怕冷，咽喉紅腫疼痛，咳嗽的痰黏或黃，鼻塞流黃鼻涕，口渴喜歡喝水。面色、嘴唇發紅、舌邊尖紅，舌苔發黃，苔下的舌質偏紅。

風寒感冒

當我們知道是感冒是受寒引起，那我們的調理方向就是疏風解表散寒，幫助身體調集更多氣血到體表，將寒邪趕出去。

一窩風解表散寒，平肝清肺、天河水疏風清熱解表

【一窩風】

定位：手背腕橫紋正中凹陷處。

操作：拇指或中指端揉之，稱揉一窩風。100-300次。

作用：溫中行氣，止痹痛，利關節，發散風寒。

【清肝經】

定位：食指指面。

操作：自食指掌面末節指紋推向指尖為清，稱清肝經。100-500次。

作用：平肝瀉火，息風鎮驚，解郁除煩。

【清肺經】

定位：無名指指面。

操作：自無名指掌面末節指紋向指尖方向直推為清，稱清肺經。100-500次。

作用：宣肺清熱、疏風解表，化痰止咳。

【天河水】

定位：前臂正中，總筋至洪池（曲澤）成一直線。

操作：用食、中二指面自腕推向肘，稱清天河水。100-300次。

作用：清熱解表，瀉火除煩。

頭疼鼻塞嚴重加搓大椎穴，嘔吐加清胃經！

風熱感冒

如果是風熱感冒，那我們的調理方向就是清熱解表，讓過度活躍的氣血往內收一收，熱證就減輕了。

平肝清肺清熱解表宣肺，退六腑清熱解毒除煩，咳嗽重加上逆八卦，嘔吐加清胃經！

【清肝經】

定位：食指指面。

操作：自食指掌面末節指紋推向指尖為清，稱清肝經。100-500次。

作用：平肝瀉火，息風鎮驚，解郁除煩。

【清肺經】

定位：無名指指面。

操作：自無名指掌面末節指紋向指尖方向直推為清，稱清肺經。100-500次。

作用：宣肺清熱、疏風解表，化痰止咳。

【六腑】

定位：前臂尺側，陰池至肘成一直線。

操作：用拇指面或食、中指面自肘推向腕，稱退六腑或推六腑。100-300次。

作用：清熱、涼血、解毒。

【逆內八卦】

定位：以手掌中心內勞宮為圓心，從圓心到中指掌指關節橫紋約2/3為半徑，所組成的圓。

操作：用大拇指輕輕逆時針畫圓。1～3分鐘。

作用：寬胸理氣，行滯消食。

【清胃經】

定位：拇指掌面近掌端第一節（或魚際橈側赤白肉際處）。

操作：自掌根方向向拇指根直推為清，稱清胃經。100-500次。

作用：清胃經可清中焦濕熱，和胃降逆，瀉胃火，除煩止渴。

如果推好幾天都沒有好，或者看似好了又很快反覆，我們都要考慮是不是用向錯了？

另外如果不會推拿、孩子不配合，常見的清熱感冒藥有：

兒童清肺口服液，寶咳寧顆粒，金銀花口服液，蒲地藍消炎口服液，肺力咳合劑，急支糖漿，小兒豉翹清熱顆粒，小兒感冒顆粒，小兒肺熱咳喘口服液，健兒清解液，鮮竹瀝口服液，小兒麻甘顆粒，小兒咳喘靈顆粒等等。家長們也可以注意藥物介紹，如果在【功能主治】這一欄，有「清熱」，「熱邪」等字樣，多是清熱的寒涼感冒藥。

有些時候，寒的感冒用了清熱藥，看上去好像症狀也沒了，那是為什麼呢？

我們說鼻涕/咳嗽/發燒等症狀，是身體的正氣和邪氣在打仗，戰爭結束，症狀就沒了。戰爭結束的原因有可能是打贏了，正氣趕走了邪氣，也有可能是，正氣無條件撤退，病邪暢通無阻的留在身體里了。

病邪留在體表，會導致體表的各種功能障礙，會表現出各種皮膚相關的疾病，比如蕁麻疹，就是小兒的常見問題。

引邪入里到腸道，停留腸道里，會導致消化吸收不好，會脾胃虛寒，而我們可以通過觀察舌苔發現，舌苔會變得又白又厚很難退。所以小孩子很多問題就是感冒沒處理好引起的。

所以，調理孩子的身體，從正確處理每次的小感冒開始吧。