金庸筆下美女眾多，最受歡迎的當屬小龍女和王語嫣。很多人說，李若彤和劉亦菲是兩個角色的巔峰。其實不然，陳玉蓮才是。金庸親口承認過：「所有版本，我還是覺得陳玉蓮和劉德華拍的比較好，陳玉蓮是最接近原著的演員。」她的演藝路和金庸劇密不可分，金庸筆下最明亮的女子都被她出演了，尤其是小龍女這個角色，讓劉德華惦記了大半輩子。
陳玉蓮17歲進TVB藝訓班，人很沉靜，不愛說話，性格倔強，但長得清秀。也是在這裡她遇見了周潤發。因為兩人都被《大亨》劇組選中，有了朝夕相處的機會，因此，兩人日久生情，暗身情愫，但是誰都沒捅破那層窗戶紙。
當時，還有個貴公子哥想追陳玉蓮，對她展開猛烈追求，又是送禮物，又是拍馬屁。很快，這事情就傳到了發哥那裡。發哥很生氣但更多的是吃醋，所以當天周潤發就買了束玫瑰，送給陳玉蓮並明確了關係。溫碧霞回憶說：「我以前不止一次看過周潤發送陳玉蓮回家，兩人走在一起的身影，一個高大，一個婉約，要有多配就有多配。」
戀愛後發哥突然走紅，片約不斷，但這也意味著陪陳玉蓮的時間越來越少了。慢慢地，他們的戀愛從最初的激情，到猜疑，到冷漠、漠視，最後連溝通都沒有了。突然有一天，有人報警稱有一位周姓男子自殺，這個自殺的男子就是周潤發。陳玉蓮一直在醫院照顧他，等他病情好轉後，便悄然離去了。很多人說，就是因為鬧分手，發哥才會自殺的。
和周潤發熱戀期的時候，陳玉蓮有過出軌的機會，就是劉德華。那時劉德華和陳玉蓮合作神鵰俠侶，劉德華很喜歡陳玉蓮的恬靜。拍戲時，別人最喜歡的是收工，而劉德華最喜歡的是開工，這樣就可以見到他的「姑姑」了。拍戲期間，劉德華為了接近「姑姑」，每天對陳玉蓮大獻殷勤，時常像小孩一樣，逗得陳玉蓮捧腹大笑。多年後劉德華毫不避諱地承認：「這個姑姑，在我心目中就像天仙下凡一樣。她是第一個也是唯一一個令我戲假情真的女主角。」
離開「過兒」和發哥之後，陳玉蓮人生幾度大起大落，母親死後，又去拍了部風月片《連體》。結婚後又離了婚，出來拍戲，但又無人買她的帳。也許是活的太辛苦，陳玉蓮拜了位師傅修行，到現在也一直保持著單身生活，一心都用在修行和扶貧上。
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