這搭配太絕了吧!低脂高蛋白,入秋食慾差就吃它

2022-08-17     彩尋美食

原標題:這搭配太絕了吧!低脂高蛋白,入秋食慾差就吃它

去海底撈,很多人都是飯前做個美甲,吃完火鍋,再打包一大袋零食開開心心回家。美食博主摸索出花樣百出的海底撈隱藏吃法,在各大平台火速出圈。今天就教大家一道,每次去某撈必diy的熱門火鍋涮菜——肥牛蝦滑響鈴卷,軟化後的響鈴卷吸飽鮮甜濃汁,裹著彈嫩蝦滑與肥牛,每嚼一下都是不同口感,太下飯了。

響鈴卷吸飽了濃郁的番茄汁,蝦滑被層層包裹,一口爆汁。步驟特別簡單,自己在家十分鐘就能搞定,用這個湯汁泡飯真的一絕。緊緻的肥牛,外層香潤的響鈴卷,一口下去體驗三重感受,

做法

1.番茄劃十字,用熱水燙皮,切成小丁備用

2.響鈴卷放溫水中泡軟,將軟化好的響鈴卷展開,鋪上一片肥牛,擠上蝦滑捲起來

3.就像這樣一個個卷好

4.鍋中倒油,油熱後放入番茄丁,炒出湯汁

5.將卷好的響鈴卷放入鍋中,加入2勺生抽、2勺番茄醬、1勺蚝油和1勺鹽,煮沸後中火燜煮5分鐘,撒上蔥花就能出鍋了。

6.響鈴卷吸飽了番茄湯汁,用筷子夾起放入嘴中,一口爆汁,肥牛緊實,搭配蝦滑Q彈,這兩者配在一起太絕了!

7.層次感十分鮮明,入口的瞬間特別滿足~

小貼士

1.用溫水泡下響鈴卷,攤開卷和捲起來的時候溫柔一點,小心會破。還

2.肥牛和蝦滑都很容易熟,擺進去煮個5分鐘等吸滿湯汁就可以了,

3.整道菜除了卷的時候有點費時間後邊燒起來就很快了

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/4cf5034c1c625a79ebd8e65e53b2254a.html