因為在我們的腳底匯聚了全身各處的經絡，相信我們都知道現在做足療的人越來越多，通過做足療可以促進全身血液循環，對於緩解疲勞以及預防和治療五臟六腑疾病有很大的功效。若是在月經期按摩腳底會使血液運行加快，出現月經量過大的情況。
有很多女人在月經期間會出現腰酸背痛的現象，因為要是距離女性子宮腎臟最近的地方。若是在月經期間不小心碰撞到腰部，可能會對子宮造成很大的傷害，尤其是出現盆腔充血的情況。
很多女人比較愛美，在穿衣服的時候往往將肚臍露在外面，久而久之會出現嚴重的宮寒和痛經現象，因為女人的肚臍是比較脆弱的，若是用手亂摸，很可能會出現細菌感染，所以月經期千萬不要亂摸肚臍。
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