後來，放棄心理學博士學位後，她開了一家心理諮詢中心。因為她有興趣探索和去做這件事情。之後的她活得很開心，在寫作方面取得了很大的成就。

人生，做任何事情都要權衡利弊，對於那些心有餘而力不足的事情，不要盲目堅持，而是要及時止損地捨棄。

這個世界上，能屬於你的東西一定不會讓你困擾，而能讓你放下的東西，從來就不屬於你。

所以，人生面對抉擇的時候，不要和自己較勁，放棄無所謂的執著，放棄讓你痛苦的糾纏，學會抽身而退，才會活得不累。

人一輩子，只有定時的清除心裡的「垃圾」，才會在心裡裝滿快樂。

02

得不到的感情，要一笑而過

人世間的感情，總有些是不盡如人意的。明明是有情人卻天各一方，明明是無情人，卻被生生世世地綁在了一起。

對於愛而不得的人，要學會放棄。愛情可以等待，但是生命經不起消耗。當你放下心中對於愛情的執念時，你就會開始更好的生活。

想當初，謝娜和劉燁因為拍攝《幸福街》而結緣，隨後開始了六年的戀愛長跑。期間，劉燁紅得發紫，但謝娜卻遇到了主持「瓶頸」。

那個時候，劉燁用自己的名氣幫謝娜。後來，謝娜也慢慢紅了起來。劉燁曾說，在謝娜沒紅的時候，他能低下頭哄謝娜，但當謝娜紅了以後，他卻無論如何都低不下頭去哄她了。

兩個人因為工作原因，聚少離多。在劉燁沒紅的時候，他會陪在謝娜身邊。但是紅了以後，兩個人很少聚在一起了，甚至一年只能相聚幾十天。

最後，因為工作的原因，他們分手了。

曾經的劉燁，在謝娜事業瓶頸的時候，天降9999朵玫瑰花牆，配文「謝娜我愛你」，鼓勵謝娜；

曾經的謝娜，因為劉燁的自卑而鼓勵他去拿影帝獎，有了謝娜的鼓勵，劉燁真的拿到了影帝獎。

兩個人感情一直都很好，兩個人分手後，有一次劉燁在機場偶遇謝娜，當時給謝娜買了一大包吃的，並且深情地擁抱。

後來，劉燁娶了安娜，而謝娜嫁給了張傑。現在，兩個人都找到了彼此最適合的歸宿，生活得非常幸福。

緣分每個人都有，但是能不能抓住緣分，是每一個人的時機。很多人都會為情所困，他們有的千帆過盡還是朋友，但有的卻老死不相往來。

感情熬得過去就是幸福，熬不過去就是出局。說到底，不是命中注定的那個人，就是命中注定的擦肩而過。

與其鑽牛角尖，乞求別人愛你，不如放下執念，輕鬆上路。放棄愛而不得的人，才會找到更適合自己的人，過屬於自己的幸福人生。

03

不能釋然的痛苦，要一笑而過

受了委屈想發個朋友圈發泄一下，但是發過以後，又一個字一個字地刪除了；遇見了難事想找朋友傾訴一下，結果得到的是對方的敷衍。

有人說，小時候摔倒了，看見周圍全是人，就大聲哭了起來，因為乞求別人的幫助；老了的時候摔倒了，旁邊沒有人的時候哭了起來，感覺到的是自己的無助。

人的一生，總有些路是要自己走過的，無論艱難還是困苦，無論平坦或者陽光。沒有避雨的地方，自己就是自己的屋檐；陽光燦爛的日子，自己要學會享受。

生活中，每個人都會有委屈，都會有沒人懂得苦。如果累了就休息一下，你所承受的委屈，都是你人生必經的路程。經過之後，才能變得愈加強大。

人生能簡易的不要複雜，需要複雜的就認真對待。沒有過不去的坎，沒有趟不過去的河，只要自己有力氣，任何時候都不會讓自己挨餓。

就像劉同說的：「凡事總有過去的時候，回頭看看劫後餘生的自己，原來萬物皆有裂縫，那就是光照進來的地方。」

對於沒人懂得苦，就要一笑而過，當你走過了這一程，回頭看看，一切都不算什麼。成年人的世界，更多的是「無所謂」。

04

人生短暫，不較勁，你就贏了

人一輩子，性格決定命運，心境決定人生。

所以，我們一定要做一個樂觀向上的人。對事情能看到正面，也要看到側面。

任何事情都要抱有積極的態度去面對，才會在人生的驚濤駭浪中找到平衡點，在風雨飄搖中穩步行至自己溫馨的港灣。

其實，美好人生的信條不過就是在選擇中忘記，在選擇中放棄，在選擇中前行。只有經歷過人生的苦和累，才能看見歷盡千帆後的苦盡甘來。

就像塞林格說的：「記住該記住的，忘記該忘記的。改變你能改變的，接受不可改變的。」

願你心寬路遠，所有的煩惱都會付之一笑；往事如煙，所有委屈都會隨風淡然。不以物喜，不以己悲，快樂餘生！