成年人應該控制自己的炫耀欲。炫耀欲是一種希望通過展示自己的成就、財富、外貌等來獲取別人認可和讚賞的心理需求。然而，過度的炫耀行為可能會給他人帶來不適和厭煩，還可能破壞人際關係和社交圈子。
控制炫耀欲的重要性在於培養謙虛和尊重他人的品質。以下是一些方法來幫助控制炫耀欲：
1. 自我反思：意識到炫耀欲的存在並反思自己的行為。問問自己為什麼有炫耀的衝動，是否有其他更健康的方式來表達自己。
2. 尊重他人：意識到每個人都有自己的價值和成就，不要過於自我誇耀，要尊重他人的成就和努力。
3. 傾聽和分享：學會傾聽他人的故事和經歷，分享自己的成就時也要注意適度和平衡，避免過度炫耀。
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4. 關注他人：關注他人的成功和成就，並給予真誠的祝賀和讚賞，培養分享他人成功的習慣。
5. 謙虛和謙遜：保持謙虛和謙遜的態度，認識到自己的不足和可以改進的地方，學會從他人身上學習和成長。
最重要的是，要明白炫耀欲並不能帶來真正的幸福和滿足感。真正的成就和快樂來自於內確實，炫耀欲是一種需要被控制和管理的情緒和行為。控制炫耀欲是一個重要的自我管理能力，可以促進良好的人際關係和個人成長。通過培養謙遜、感恩、關注內在價值和他人人際關係，以及培養內在的滿足感和成就感，可以更好地控制炫耀欲。同時，要記住，真正的自信和成功來自於內在的價值和品質，而不是外在的物質和地位。努力提升自己的能力和素質，追求自身的成長和進步，才是持久的幸福和滿足感的來源。
最後，要明確炫耀欲並不一定是壞的，適度的炫耀可以激勵自己和他人，鼓勵他人追求更好的自己。關鍵在於掌握炫耀的度，尊重他人的感受，避免過度炫耀而傷害他人。因此，成年人應該學會控制自己的炫耀欲，培養謙虛和尊重他人的品質，以建立積極健康的人際關係，並追求內心的真正滿足和成就。