跑向沙九 | 獻禮滙豐15周年——用奔跑丈量深圳高度

2019-10-12     亞沙賽媒體平台

北京大學滙豐商學院2004年建院,建院十五來,滙豐堅持獨特的「商界軍校」理念,並從2015年開始參與亞太地區商學院沙漠挑戰賽,每一位參與過亞沙的滙豐學子都曾用超凡的汗水和毅力踐行著這一理念。

2019年滙豐15周年,滙豐沙友會也已告別沙八、正跑向沙九,全新的沙九預備隊決定用奔跑丈量深圳高度以獻禮滙豐。臨近十月,繼塘朗山越野跑、梅塘越野賽後,滙豐沙九預備隊在9月28日組織了馬巒山越野跑活動,35名隊員全部完成了22.3公里的越野跑步,另有12名的徒步團隊完成了15.3公里的越野徒步,以「商界軍校」的姿態,共慶滙豐15周年,期許沙九的光榮與夢想。

挑戰篇

對很多滙豐沙九預備隊的成員來說,此次越野跑需要絕對的勇氣和決心,首先主要在於心理層面。就距離來說,平時大家的訓練多在5-15公里,此次馬巒山路線顯示18公里,很多成員都是第一次挑戰這個距離;就路況而言,此外越野跑和路跑不同,山勢路況相對複雜多變,對於腳步力量的要求一定高過路跑。

清晨8點,克服畏難的情緒,克服周末早起的艱難,克服無法陪伴家人的內疚,將近50人的團隊在東部華僑城停車場入口附近集合,並在專業教練的指導下,展開了熱身活動,並分發了登山杖、補給等。

出發點在東部華僑城,迎著清晨的陽光,大家迅速將自己淹沒到了這青山綠水中。然而一路爬山跑以及最虐的登山跑道(10公里基本全部是爬山)、灼熱的烈日曝曬,迅速消磨了大家剛開始的美好心情。一開始的歡聲笑語,逐漸被提高的心率、急促的呼吸所替代,手腳並用地踏著山坡上毫無章法可言的大小亂石,也需要持續的專注力。慢慢地,大家不再言語,唯有相伴不斷往上爬升和邁進。翻越一個有一個的山頭,經過3個多小時,終於到達海拔500多米的山頂。山頂的一覽眾山小短暫而美好,很快大家頂著烈日投入了一輪山頂平地跑步。

此時,體力已逐漸耗盡,山頂365度無遮擋的暴曬和不是很充足的水分補給下,伴隨著的是腳掌的疼痛和大小腿的沉重。過程中不少成員第一次感受這個強度,在18公里時明顯狀態下降,也有成員在下山途中滑倒受傷。但大家還是相互鼓勵著,超越了18公里的目標,最終交付了22.3公里的亮眼成績單!

越野跑過後和朋友聊起來,跑山20多公里,朋友都會覺得不可思議,要知道20公里開車也要開一段時間,何況是在崎嶇的山路上跑步。為何能堅持下來?唯一的答案就是成就感,跑過步的人都知道,跑步帶來的積極反饋是很及時的,每一分投入、每一滴汗水、每一個步伐,身體和心理都能馬上得到積極的反饋。逐次累加跑程、心率會緩慢下降、呼吸會逐漸平穩、身體會一次次適應更高的挑戰,個人的精力和狀態也會越來越好。其實,職場和人生越往後走,拼的更多就是精力和體力,而一次次的奔跑都能感受到這方面的提升,對於生活的其他方面也會更有意志力。這也就是為何滙豐會提出「完全人格、首在體育」、為何亞洲沙漠挑戰賽受到眾多頂級商學院追隨、為何跑步很虐但是依然有這麼多人在堅持在超越的原因吧。

探索篇

10月的馬巒山,溪水清澈見底,山谷兩旁植被濃郁,藤蔓橫生,野花遍地。儘管路途中大家並沒有停下腳步,但久居水泥森林下,每一個賽程路途的美好事物都帶來了探知的慾望。

山峰起伏,植物茂密,還有湖泊、溪水、瀑布,沿著溪澗往上攀爬,穿越樹林和岩石,踩著陽光透過樹葉灑下的斑駁,時時涼風習習,周圍相伴的是隊友們奔跑的身影以及呼吸的聲音。置身其中,把自己的身心交給大自然,真真是一件奇妙的事情。這裡沒有心煩憂慮、沒有俗事紛擾,有的就是不停的奔跑,你能清楚的感受汗流浹背的自己,感受身體疲憊的反應,感受跑步中扭到的腳跟,感受心理與身體的對抗,感受呼吸不暢心跳加速,這些都是對最真實自己的探索。

一路的賽程,是探索自然的過程、探索自我的過程,也是探索戰友彼此的過程。有了跑向沙九這條紐帶,平時多數只是一起上課的同學、往屆不認識的校友,通過一次次拉練,有了更加深層次的連結。我們在路上分享跑步的經驗、分享職場的見解,在攀爬的過程中默契地伸出扶持的手臂、在無法堅持的時候互相加油鼓勁、在終於完成跑程後的餐廳大快朵頤。原本一個個相互疏離的個體,在跑向沙九的過程中相互探索,逐漸凝結。聚是一團火,散是滿天星,這也是沙九預備隊獻禮滙豐15周年最妥當不過的禮物。

天地廣袤,挑戰自我、挑戰隊員,每一秒無法堅持的痛苦都帶來了突破終點時的痛快。奔跑時有許多鬼針草的「針」粘到衣服上,每帶走一粒,就留下一份成長,並將所有的不美好都留到身後,掩於這山水之間。10月7日將迎來滙豐沙九預備隊第一次沙灘拉練,用奔跑丈量深圳的高度與廣度,更是丈量自我生命的厚度,謹以此文獻禮滙豐15周年,「北大滙豐、商界軍校」,我們在路上!

投稿:北京大學滙豐商學院19級學員 李蘭蘭 徐園鈞

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/0nyOwm0BMH2_cNUg6z0u.html