火熱的太陽、人潮的擁擠、車流的吵雜，連空氣都充滿了讓人想要逃避的溫度。炎炎夏日，酷暑難耐，到京郊避暑成了大家對自己好點兒的唯一標準。北京房山歷史悠久，文化積澱豐厚，風景優美，是避暑撒歡的絕佳去處。
【 遊玩路線 】
Day1 修德谷書院蒲窪花台花台步道高山蘑菇基地宿：蒲窪森林鄉居度假酒店
Day2 峪壺峰棧道大安山當地美食大安山樵澗峰公園回家
【 修德谷書院 】修身、修心，靜思心靈深處這旅
群山密林間，藏匿著一家度假佳地【修德谷書院】，一家以綠色發展為理念的天然養生聖地，以弘揚傳統文化修身，以大家之思修心，體驗一場「靜以修身，儉以養德」的生活
這裡到處充滿了文化的氣息，練一手毛筆字、製做一條扎染圍巾、縫製一身合體的旗袍、調一份世上獨一無二的香……無私饋贈的不是歲月，驚心荒蕪的不是流年，餘生很貴，學無止境！
這裡午餐提供的是有機素食，我不是素食者，這裡的每道菜對我來說都好特別，有些長得像肉，吃起來也不像菜，卻是地地道道的素食。
Tips：這裡每間房在六百多左右，還能體驗這些項目，非常適合周末一家人帶著孩子來這兒。
【森林鄉居】夢中的那個童話世界
晚上入住北京森林鄉居假日酒店，這裡海拔1200米，在群山密林間21棟精緻的木屋點綴其間，像極了童話世界裡的房子。遠離紅塵喧囂，在此處，覓得清凈。
木屋與木屋之間，青石板路遠遠的相連著，依山而建。山坡上、樹林間，錯落有致，彼此互不打擾。寬敞的房間內也是清新綠色和原木家具，清新淡雅的色調最適合放鬆身心。親子房裡為小朋友備上了拖鞋和牙具，細心周到。
這次入住的C03是家庭房，隔壁的C02是雙臥房。兩間房之間用一個大大的露天陽台相連。三五好友相約夜晚賞星闊談，于山林間談笑風生，好不暢快。
如果是帶小朋友來這裡度假，那一定能收穫孩子滿滿的快樂。寶貝們可以在兒童樂園裡盡情撒歡，攀爬、挖沙、盪鞦韆……各種設備絕對是「放電」優選。在叢林間，惹人注目的樹幹上的小房子色彩艷麗，是小動物們的家，小精靈們一起歡鬧，是這世上最美的畫面。
【高山蘑菇基地】
到這兒不能錯過的便是食用菌基地。蒲窪鄉東村花台獨特的地理環境，落葉松滋養的土地，山泉水的澆灌，成了菌類最佳的成長地。在這可以看到香菇、平菇、木耳、榆黃菇等。平日裡這些菌類常在菜市場裡見到，如何長出來卻是第一次見，好像劉姥姥進了大觀園，看什麼都新鮮。下午入住森林鄉居後到這裡逛逛可以看到好多新鮮事。
像香菇、平菇、木耳、榆黃菇這些常見的菌類平日裡到處可見，但卻從不知其如何生長而來。這次親身體驗了菌菇是如何生長。比如這種個大飽滿的香菇若是在對的溫度條件下，一夜間便可長成，慢則需要三五天。
【蒲窪鄉花台】小酌山色上花台
大自然的山光水色從不會讓人失望，茂密的叢林有千萬年以上形成的天璇地質奇觀，可看群山疊起千種風情和萬般丘壑，可賞自然風光奇峰石怪和谷深澗幽。花台步道有著「萬米空中走廊」的美稱。這是一條跌宕起伏的石板路，串起大多位於海拔一千米以上山脊。
步履輕快，在蒼翠的山間步道上緩緩行走，呼吸著草木的香氣，聆聽著鳥兒的鳴叫，乘著陣陣清涼的山風，近看山間野花隨風搖曳，好不愜意；遠看白雲朵朵群山逶迤，心馳神往。沿著石板小路前行，是攝影愛好者的天堂。沐浴天然氧吧，觀賞群峰競秀，令人流連往返。
山裡的天氣總是變化萬千，雨後放晴時猶如坐在雲端，浩渺雲海間一座座山峰掩映其中，好似一幅山水畫，令人稱奇。友情提醒，山間早晚溫度偏低，出行記得備一件保暖外套。
【峪壺峰棧道】健身休閒爬山行
房山水峪村【峪壺峰】風光旖旎，青山綠水，曲徑通幽，令人驚嘆不已，仿佛置身於美妙的畫卷中。沿著登山步道徒步登山，透過茂盛的樹枝，嶺中的山石也是一景。
吊橋橫跨馬路，站在這裡看著下邊行駛往來的車輛，內心有點小雀躍。一小段玻璃棧道，沒有想像中的驚險刺激、戰戰兢兢、如履薄冰。這條長度不足25米，寬度大約40公分的棧道，還沒開始害怕便走到了盡頭，適合帶上老人孩子遊玩，欣賞腳下的優美風景。
Tips：峪壺峰景點是免費的；過夾背湖後有左右兩條路，此次體驗的右邊是新修的上山棧道，沒有遮擋，走台階相對來說有點累，推薦體力好的走；左邊是以前的棧道，樹陰遮蔽涼爽，體力相對沒那麼好的推薦這條線路，全程8000米。
【大安山當地美食】滿足吃貨的心
作為吃貨寶寶一枚，唯願世界上的美食多一點再多一點！在大安山，午餐吃的全是山里產的天然、綠色、無公害蔬菜，水果。
炸油香可能很多地方都有，但在大安山絕對獨領風騷，無論口感、色澤、味道都別具一格。炸油香是大安山最出名的小吃，也是當地百姓招待貴客的食物，每有賓客品嘗，都讚不絕口,都好吃到停不下來。
【大安山樵澗峰公園】越野風暴
【樵澗峰公園】是京津冀地區難度最大、等級最高的山地越野挑戰場地。地處房山深山區，占地6000餘畝，四面環山，植被豐富，空氣清新，景色宜人。獨一無二的越野賽道是最具魅力的越野勝地。
沿著山間蜿蜒的小路七拐八繞，終於來到一片開闊的場地，這裡的天下第一坡並非指一個坡，在全長3公里的賽道上，總共有19個坡，這裡是進入賽道的起點，也是第一個坡。
另一個便是站武漢障礙賽道，每一次轉彎、沖坡都是一項項的考驗。路況的複雜與難度，激發了車手的挑戰精神，很多越野俱樂部與發燒友都將這條賽道列為必須征服的賽道之一。
京郊著名的越野聖地，在這看看山山水水，詩情畫意一下就去野吧！這兒的卡丁車和其它地方差不多，但是~賽道可不一樣，完全按照越野級別來搭建的。每一次彎道甩尾那叫一個刺激，問我速度有多快，從30張裡面只找到一張清楚的，你就知道我跑的有多快了。