文 | 親子心理師徐婧英

電視劇《小歡喜》是同事推薦看的，同事說，做家長的，都看看吧，能找到自己的影子。好吧，看看就看看，看著看著，就看出了門道。面對高考，即便是在全國人民看來高考分不高、「很好考」的北京，考生和家長也是各種煩惱各種愁。

因抱著「一考定終身」的想法，三個家庭都陷入無比焦灼的備戰狀態，尤其曾為春風中學教師、現為文化校物理老師的宋倩和女兒喬英子，更是矛盾重重、危機四伏：

經宋倩輔導，考上北大、清華的學生不計其數，用她自己的話是「一抓一大把」。

可輪到寶貝女兒喬英子，宋倩卻感覺有勁兒使不上：

雖然，每天精心煲制各種營養湯、料理每一餐，盡心竭力搞好女兒的後勤營養；

雖然，為讓女兒靜心學習，避免受干擾，家裡安上了隔音壁；

雖然，針對分數起伏，給女兒制定了周密的備考計劃，隨時提供各種複習資料，可以說，一個媽媽能想到、能做到的，做為媽媽、做為老師的宋倩全都想到、全都做到了，

但是，曾經的學霸、乖巧的女兒喬英子，高考面前，卻每每做出讓媽媽宋倩傷心、失望的舉動——不讓玩樂高，避開媽媽，到爸爸家玩；不讓吃垃圾食品，躲在爸爸家，吃個不停；不讓參加南大冬令營，自作主張提交報名表，非要去......。

宋倩只是希望，以己之力，幫到女兒，讓她順利考清華、上北大。可是，事與願違，她不希望女兒做的、與期望相反的事，女兒挨個兒做個遍，更出乎意料的是，女兒一度因為受不了她的關心，居然得了中度抑鬱症，想跳海自殺，還大喊「我不是非要去南大，我就是要逃離你」！

做為一個媽媽，一個曾培養無數優秀學生的老師宋倩，當然是崩潰的，她沒想到，含辛茹苦、心心念念的孩子，居然討厭自己到這個地步，更沒想到，對女兒無私的愛，卻成了女兒心靈的絆腳石、讓女兒抑鬱成病！

本來全心全意為孩子好，非但沒幫到孩子，還摧毀了孩子的心志，差點造成難以挽回的傷害，這，到底是為什麼？

劇中，另一位家長童文潔的一番話，做出了很好的解釋：家長以為保護好孩子，為孩子考慮周到，就是為孩子好，就能讓孩子少吃一些苦，實際上，該孩子撞的南牆、該孩子走的彎路一個都不能少，一個也不能省。

有報道稱，近年來，孩子是優等生、父母是高學歷的家庭竟成了抑鬱症的重災區。

應該承認，高學歷父母比低學歷父母更重視教育，更願意對孩子的學習投入金錢、陪伴等，更願意把時間用於孩子的興趣開發、認知發育及提高成績上，但，重視教育不等於會教育。

好多高學歷的父母往往是高成就、人生經驗十分豐富的父母，這樣的父母自我要求嚴格、自身能力強，追求完美，過往曾經歷過痛苦掙扎、辛苦打拚，才取得如今的輝煌，有無數的經驗想和孩子分享。即便在學習上，這樣的父母也有一套自己獨到的見解和學習方法，對於自己的孩子，當然會傾囊相授，希望孩子吸取自己關於人生、關於學習的經驗，好的地方直接拿來用、照著學，不那麼好、不那麼靈光的，就直接避開，不走彎路、不撞南牆、少吃苦，最大化地實現人生價值、上最好的學校，成功幸福有出息。

但是，高學歷、高成就父母卻忽略了這樣一個事實：

孩子是有血有肉、獨立的個體，有自己的想法、理想，想過自己的人生，並不會完全按父母的意思來。哪怕父母不希望孩子走的彎路、不希望接觸的垃圾食品，也想體驗一下、嘗試一下，就像劇中童文潔說的，哪怕是南牆也要去撞一下。這就是一個渴望成長的孩子最樸素的願望和生命動力。

為什麼父母高學歷、高成就，成績優秀的孩子更容易出現心理問題？主要這兩個原因：

• 對孩子過高期待
• 不允許孩子犯錯

暢銷心理學專作《少有人走的路》的作者M·斯科特曾說：我們不能剝奪他人從痛苦中受益的權利。

這句話，恰好適用於親子關係，尤其高學歷、高成就的父母和優等生的孩子，像宋倩和英子。宋倩以為，憑自己多年的教學經驗，憑自己對女兒濃濃的愛，女兒只需按自己的想法，配合自己的節奏，上清北順理成章、理所當然。

但是，她不明白，上清北，只是她的想法，不是女兒的，她對女兒的要求和安排，都是出於自己的想當然，並沒有尊重，更沒有關心女兒的想法和需求。

父母的過高期待，當然就不允許孩子有一點的不合拍和差錯。但是，經歷痛苦，從痛苦中受益也是一個人的權利，也是一個孩子成長的必然，該孩子經歷的，就要經歷、就要體驗，一個人只有在受挫中才能成長，假若我們替孩子背負本該其受的痛苦，替其化解一切難題，孩子就無法正常地享受人生。

如果，怕孩子走彎路，就直接干涉，禁止孩子做這做那，孩子就會覺得生活非常不真實，沒有真切體驗，沒有安全感，屬於孩子的生命活力無法被激發，就會感到壓抑、鬱悶，心理健康亮起紅燈，這也是英子患抑鬱症的原因之一。

那麼，高學歷、高成就父母如何把握愛的尺度，讓孩子健康成長呢？

學會放手是最該做的。

黎巴嫩詩人紀伯倫曾說，「你們的孩子，都不是你們的孩子，乃是「生命」為自己所渴望的兒女」，「你們可以給他們以愛，卻不可給他們以思想，因為他們有自己的思想」，「你們可以努力去模仿他們，卻不能使他們來像你們」。

這些經典的語句，道出了親子相處的真諦，父母要明白，孩子有自己的人生要追尋，有自己的使命要擔當，有自己的人生功課要完成，父母無法替代，更無法攔阻。

只有學會放手，調整自己的心態，接納孩子的個性，尊重孩子的想法，讓孩子按照生命本真的引領，承擔使命，迎接挑戰，適當時候父母給予必要的幫助和庇護，孩子才能找到屬於自己的碧海藍天。

祝福每一位「第一次做父母」的家長，把握愛的邊界，在愛與理解中學會成長！

親子心理師徐婧英 國家二級心理諮詢師 今日頭條簽約作者 更多育兒乾貨 歡迎關注