編輯：張大貓
春節如期而至，年三十吃年夜飯也是家家戶戶必不可少的環節。甚至有不少網友調侃，春節就是接二連三吃大餐的日子，頭幾頓吃新鮮的，後面就要吃剩菜了！
不過儘管如此，每家每戶在這時候還是會好好準備一大頓豐盛的菜肴，這樣才有過年的氛圍。
在熒幕上光鮮亮麗的明星們也是一樣，也會準備豐盛年夜飯，大家也都紛紛在社交平台上曬出了自家的年夜飯。
眾明星齊曬年夜飯，家家戶戶飯相似，習俗有別菜不同
賈乃亮在社交平台上曬出了自家的年夜飯，一大桌子很豐盛，不過很明顯，葷菜占了主角，中間的幾盤餃子也很惹眼。
不過最顯眼還屬桌子當中的那瓶茅台，果然是「好菜配好酒」。同時賈乃亮也送上了接地氣的祝福，祝福大家「吃好喝好不長胖！」簡直太實在。
接著是李晨，李晨曬出的年夜飯比起賈乃亮素菜要更多一些，年夜飯整體的葷素搭配，營養均衡似乎也更合理一些。與此同時還在照片的四角配上了「恭喜發財」的水印，看起來年味十足。
王鷗的年夜飯也十分豐富，魚肉齊全，還有各種炒菜和水果，不過整體看起來沒有前幾個年夜飯那麼「厚重」，顯然吃的更清淡一些。
更吸引人的還是另一張王鷗的背景照，她站在貼好春聯的門前，雙手舉起擺出V的姿勢，背影十分苗條，大長腿很惹人注目，也難怪吃的相對清淡，這是為了管理身材著想啊。
任達華的年夜飯就比較有地區特色了，他只曬出了一個大盆菜，別看只有這一盆，但其中的食材著實讓人感嘆，各種高大上的食材一應俱全，尤其是一圈鮑魚十分惹人注目。
跟任達華有著異曲同工之妙的則是李念，一個盆菜，盤裡堆滿了食材，扇貝鮑魚應有盡有，也是非常豪華。
最接地氣還是應采兒一家，一家人在開心的包餃子，大兒子Jasper也在場幫忙，從視頻里看，Jasper擀皮的手法非常嫻熟，儘管賣相一般，但畢竟是孩子親手製作的，想必父母吃起來味道肯定格外的香甜吧。
春節期間大家都比較空閒，聚在一起吃吃喝喝再正常不過了，從上面這些明星曬出年夜飯我們也不難看出，這期間真是各種食材都上桌了，大家都開始敞開了吃了。
但有小孩子的家庭一定要引起注意，孩子的飲食健康這期間也不能忽視。有些家長覺得過年了，給孩子稍微放鬆一下無傷大雅。這種想法倒是沒錯，但畢竟孩子的飲食安全範圍和大人可不一樣，當家長還是不能太鬆懈，該謹慎還是要謹慎。
春節期間哪些食物孩子不可以多吃或者不吃？
春節期間我們無論是年夜飯還是聚會吃的大餐，基本都是以葷菜為主，葷菜對於小孩子來說能夠提供豐富的優質蛋白質，不過顯然不能讓孩子多吃。
肉類吃多了對於尚在成長發育的孩子來說很容易消化不良，甚至引發便秘。家長們一定要注意。不管吃聚會吃多豐盛的飯菜，儘量讓孩子多吃一些蔬菜瓜果，這對娃的身體更有好處。
其次是粘性的、油膩的東西少吃。我們北方過年有些地方會吃粘豆包，還有會有各種炸貨，比如炸丸子、炸雞柳、炸雞翅等等，這些東西對娃的消化能力是很大的考驗，家長也要少給孩子吃。
第三，是各種零食。過年家家戶戶都會準備各種零食，各種堅果、糖果都不會少，這時候有小孩子的家庭一定要引起注意，不要給小孩子吃花生、糖豆還有果凍等零食。
小孩子打鬧時一旦發生嗆咳，引發危險的幾率還是非常高的。每年過年這時候因此上醫院的孩子並不在少數，嚴重的甚至會危及性命，所以家長們一定要提高警惕，海姆立克急救法記得學起來。未雨綢繆比孩子吃啥更重要。
除了細小的零食，還有魚刺也要注意。給小孩子吃魚的時候一定要把魚刺挑乾淨，免得娃的嗓子被魚刺扎到。
最後就是飲料了。有些家長平時可能非常注意讓孩子少喝飲料，過年這幾天就放鬆了。怎麼說呢，這樣做確實無可厚非，但一定要有度，不能讓孩子喝得太多。並且即便是過年，也不能讓孩子把飲料當水喝。
另外一點非常重要，千萬別讓小孩子沾酒水。不管是啤的還是白的，一滴也不能碰。之前因為給小孩子喝酒而引發的悲劇並不少見，嚴重的還有導致小寶寶夭折的。酒精對於小孩子來說實在是太危險了。
錦鯉媽咪新年說
春節十一年當中最喜慶祥和時候，也是大家最愛吃時刻，不過一定要注意飲食均衡拒絕暴飲暴食，尤其對於小孩子來說這點更重要。
明星年夜飯「大比拼」，賈乃亮桌上茅台惹眼，任達華曬盆菜顯獨特