減肥幾乎是每個女生天天掛在嘴邊的事情，但試問你究竟為此付出了多少努力？其實每個人都是潛力股，只要你願意努力，健康有型的好身材最終也會眷顧你。當然，還有一個重要前提，那就是找到適合自己的正確方式。
今天介紹的這位女生也開啟了屬於自己的減肥挑戰，那就是連續3天只吃雞蛋。這種單一的飲食減肥法小編已經介紹過很多次，但即便如此，還是不鼓勵大家輕易嘗試哦。
先來看看女生挑戰開始前的身材，不得不說這確實有一定的減肥空間。腰腹部不僅贅肉明顯，而且更是和身材曲線完全沾不上邊。不知道這樣的減肥挑戰是不是能帶來意料之中的結果。
此時女生的體重達到了168.1磅（152斤）。對於男生來說這都是一個需要提起重視的數字，更不用說女生了，看來她的減肥之路仍然任重而道遠。
挑戰第一天她選擇了煎雞蛋的形式，既然在食材選擇上給了自己這麼大的局限，那麼就在烹飪方法上力求多樣吧，起碼能讓自己堅持的時間更久一些。
煎完了雞蛋還抹上了醬汁，這一切的努力都是為了能讓自己更容易堅持下去。很多小夥伴都喜歡吃雞蛋，也都知道雞蛋對於減肥瘦身的重要作用，那不妨在評論區交流一下做出美味雞蛋的好方法，讓其他人也都能品嘗一下哦。
3天的時間畢竟有限，咬咬牙也就過去了。讓我們來看看3天前後女生的身材對比，好吧，原諒小編的眼睛，我幾乎看不出有什麼大的變化。畢竟堅持的時間實在太短，要想取得翻天覆地的成效也不現實。
側面身材對比似乎能看出一些變化，腰腹部的贅肉褶皺明顯變少了，整體看起來也有了緊實的感覺。只是這樣的減肥方式實在讓小編心裡沒底，不知道什麼時候她的體重就會反彈。
最後還是來看看最為直接的體重變化。此時女生的體重降到了165.5磅（150斤），3天減2斤的成果還算可以接受，可這個過程未免太被動了一些。小編還是希望大家能選擇健身運動和健康飲食相結合的方式，畢竟這樣才是對身體健康的最大保障。漫長的春節假期即將結束，你是不是也對生活對健康有了新的認識。心動不如行動，從現在開始努力吧，相信你的明天會變得更加精彩。
—貴在堅持—
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