高血壓是一種臨床上常見的心血管疾病，最主要的表現是循環動脈的收縮壓或舒張壓持續升高。
在我國，平均每三位成年人人中就有一位高血壓患者，但許多患者都不知道自己患有高血壓。
我曾經見過一位老人來醫院就診，當時測量血壓收縮壓竟達到180，醫生建議住院治療，但是老人一直認為自己平日生活無大礙，是醫院危言聳聽，結果過了沒幾天，就因為腦出血入院急救，所幸搶救及時，保住了性命。
常見情況下，收縮壓≥140mmHg或舒張≥90mmHg時即可懷疑高血壓，則需諮詢醫生來決定是否服用藥物。
若不少於半月時間經過三四次測量仍為高血壓數值時，基本可以確認為高血壓。
當高血壓處於早期，無器質性病變時，服藥解除誘因即可自行恢復正常。
若進一步發展，進入動脈病變期，則患者血壓升高且處於穩定，此時已需要長期服藥。當影響內臟病變時，則出現更多的併發症，疾病將更加複雜。
此外，還有惡性高血壓，臨床少見，血壓顯著升高至210/130mmHg，病情發展迅速。
高血壓若不及時測量血壓，則很難通過早期症狀來辨認，故一定要及時測量血壓，才能儘早發現病情。
以下情況的高血壓不一定需要服用藥物：
- 第一種：臨界值的高血壓
即收縮壓處於130-139mmHg，舒張壓處於80-89mmHg，此時血壓雖高，但並不一定會影響到個人的健康，需要及時諮詢醫生，詢問是否服藥情況。同時，也需注意自身的生活習慣，千萬不能再使得自身的高血壓病情進一步進展。
儘早解除自身的誘因，才能使自身的血壓恢復正常。
- 第二種：情緒波動引起的高血壓
血壓的高低與一個人的情緒十分相關，尤其是生氣，往往在生氣時血壓會明顯的上升。
中醫中也有「肝火上炎」、「肝陽上亢」一說，肝在情志為怒，若過度氣憤，肝陽不得潛，則頭暈脹痛，耳鳴，面紅，目赤腫痛，急躁易怒，心煩不眠或多夢，口苦口乾等。此時，血壓也會明顯升高。若病情並不嚴重，潛心靜養，即可緩解。
- 第三種：運動過後的高血壓
運動過程中，細胞呼吸代謝旺盛，血液循環加快，體內各種激素分泌升高，血壓也會隨之升高。
此時測量血壓，則血壓往往會大於正常數值，在休息片刻之後即可恢復，這就是我們平常測量血壓時要求30分鐘內不得劇烈運動，且必須靜心休息5分鐘的原因。
平常我們進行運動時，也要注意運動不能超負荷，要保證適度的有氧運動、中強度運動，才能保證自己的運動不會對自己的健康造成損害。
- 第四種：假陽性高血壓
測量過程中，可能由於種種誤差，會使得測量值與實際值有所偏差，一般情況下，4-5分鐘內再次測量即可排出這一干擾，決不能因為一次測量值高於標準就自認為自己有高血壓。
若幾次測量發現自己確實有高血壓，則需要及時諮詢醫生，做進一步的檢查，才能確定自己是否患有高血壓，若確實患有高血壓，也必須仔細地查明自己高血壓所處的階段，這樣就更有益於治療。
同時，在遵循醫囑服藥的同時，也需要注意自己的生活習慣，避免高血壓進一步的進展，給自己帶來不可逆的健康損傷。