最近在看一步心理學入門書籍《人格心理學》。

起初我的目的是希望從中了解一些與人格有關的知識，比如有哪些類別、如何培養等，但沒想到這是一本心理學入門書籍，更多的是介紹各種不同的心理學派對人格形成的不同看法，看的我有些索然無味。但在我讀完後，好歹也算有所收穫。其中收穫最大的是人本主義中關於「發揮功能的人」

發揮功能的人

發揮功能的人是人本主義心理學家卡爾·羅傑斯給出的定義。

在人本主義學看來，讓所有的當前需要都得到滿足並不是生活的全部，這樣的幸福快樂並不會持久。比如我們原本期待的換個大房子，當這個願望實現後，我們可能會高興快樂一陣子。但是過一段時間後，這種快樂就會消失，我們會產生新的慾望，想追求新的目標。

那什麼才是終極的幸福快樂呢？是我們努力滿足慾望的過程。

人本主義相信，我們始終在朝著某種令人滿足的個人狀態前進。噹噹前的需要被滿足後，我們就不再感到滿意，就會尋求更高的目標，這也就會促使人們努力向上，積極發展。卡爾·羅傑斯把處於這種狀態的人稱之為「發揮功能的人」

理想的人生是一個過程，而不是一種生活狀態，它是一個方向，而不是終點——人本主義心理學家卡爾·羅傑斯

發揮功能的人具有3個突出特點：

1、在路上，追逐積極體驗

發揮功能的人是行走在過程上而不是停留在目的地上，因此一個充分發揮功能的人對生活持開放的態度。他們不沉緬於過去的成功或失敗，也不喜歡陷入熟悉的生活方式中，而更看重生活帶給他們的新鮮體驗。充分發揮功能的人試圖迎接生活的每時每刻，尋求新的體驗，而不是消極度日。

這樣就是說充分發揮功能的人始終對生活充滿著好奇心，他們不會長久的處於日復一日、如死水一般重複的生活中，他們追逐的是不斷獲得新的體驗、不斷獲得新的成長的過程中。

2、接納自己，相信自己的感受

充分發揮功能的人接納自己的缺點，相信自己的感受。他們認識到自己的不完美，但並不會為之沮喪，他們只是尊重自己，努力朝著使他們更好的方向前進。

與之相對應的，我們現在的教育卻在培養否定自己的孩子。

很多父母在教育孩子的過程中，最喜歡做的事就是否定孩子的感受。比如說，當孩子因為一點小事哭的時候，父母就喜歡說「有什麼好哭的」、「為了這點小事哭值得嗎？」這種教育方式使得孩子也無法接納自己的內在感受，當他們長大後他們也會習慣性的否定自己的負面情緒，覺得這不是真實的自己。

3、更少的守規範和習俗的約束

充分發揮功能的人因為更加關注自己的感受，對於規範、習俗等不太在意，只要覺得對的事他們就會去做。這並不是說充分發揮功能的人完全不在乎別人的感受，也不遵守各種道德規則，只是相對來說，他們更明白自己的需要，知道應該做什麼。他們不會為了面子而委曲求全，壓抑自己的真實需求。因此自我實現的人往往在著裝、生活方式等方面與一般人不同，這經常使得他們顯得格格不入。

而我們大部分的俗人被各種道德規則所束縛，為了各種人情世故面子奔波，忽略了自己的真實感受，忽略了自己的真實目標，最終就成為一個普通的凡人了。

對於教育孩子的啟示

充分發揮功的人好像並不難：他們保持在路上的感覺，不斷的給自己帶來新的體驗，豐富自己的人生。為此，他們做到接納自己，接受自己的優點、缺點，也接受自己的喜怒哀樂等各種情緒。同時，目標明確，忽略那些無關緊要的風俗習慣。

但是就是這麼簡單，我們現在卻往往都做不到。

我們忘記了一開始工作的激情，開始日復一日的混日子，成了工作中的老油條。

我們不敢接受真實的自己，別人要是說出自己缺點我們就會討厭他。有了悲傷痛苦的情緒，不是接受它，而是想方設法的逃避。

我們已經忘掉了初心，為了面子而硬撐，為了別人而活。

我們是不是都是這樣呢？

而這樣的結果只有一個，我們都成了一個個甘於平凡的凡人。

而我們這樣的父母也在培養這樣的孩子。

你是不是天天逼著孩子讀書學習，讓孩子喪失了生活的激情？

你是不是天天貶低打擊孩子的缺點，排斥孩子的負面情緒？

你是不是為了面子逼著孩子唱歌跳舞？

這是我們所有父母需要認真思考的一個問題。