不知道是不是天氣變了的原因，最近我整個人都變得煩躁起來，遇到什麼時候事情都覺得不開心，甚至過兩天要發工資也不痛不癢，總覺得心裡有一個變態的靈魂在拉扯著我，限制了我腦袋上的自由，很沉重。
簡單來說，最近就是活的很喪，飯也不想吃，班也不想上，文章也不想寫，好朋友沐沐已經催我更新好幾次了，我回應：「不想更新了，沒心情，現在也不知道寫啥好了」。整個人感覺很疲憊，除了熬夜這件事還在堅持著，其他的一併作廢。
我突然覺得自己好可怕，什麼都不再在乎，什麼都不想爭取，什麼都不想參與，仿佛跟整個世界格格不入一樣，一瞬間還覺得自己挺慘的。
是啊！這麼多年，我一直獨善其身地活著，不喜歡任何聚會，不喜歡跟不喜歡的人做朋友，不喜歡講阿諛奉承的話，不喜歡做自己不認可的事情，經常用自以為是的態度把自己生活弄得一團糟。
昨天下班回家時，給好朋友茂茂打了個電話，依然是用最放鬆的話語聊著有一搭沒一搭的，我和茂茂說：我好煩好沒用壓力好大，感覺同年齡就數我混的最不好了，每次想到這裡我就覺得自己超無能沒用，沒辦法去改變現狀。
茂茂一邊安慰著一邊把他自己比作例子開導著我，還不忘關心著我的身體，囑咐我好好照顧自己，過些日子來深圳看我。
我答應過我的媽媽，我的好朋友，還有我自己，不再過度熬夜，每日三餐都要準時吃。只不過我堅持不了一個月，夜還在繼續熬，而且變本加厲，三餐依然不準時吃。
每天來公司習慣性的打開公號後台，後台總有一些很可愛的朋友隔三差五發信息來問候，也有每天都在打卡問候的。Jessie就是其中一位，我和她幾乎每天都保持著聯繫，訴說下每天所發生的近況，也彼此鼓勵！
前兩天心裡堵得慌，因為瞞著家人不想被擔心和囉嗦，不想在深夜睡不著而難受，所以一個人偷偷跑去醫院掛了精神科。和醫生訴說了需求，不是我想熬夜，是真的難以入眠。
醫生給我開了類似安眠藥的小白藥丸，藥效確實很管用，服用一粒便能早早睡下去，而最大的副作用就是早上起來仍然睡不夠很累頭也痛，這症狀醫生早已提前和我打了預防針。
和Jessie傾訴了一通，今早收到了她的回覆，看著她給我回復的文字鼻子很酸，眼角溢滿了淚水，但我只回復她三個字：「謝謝你」，心裡再多想說的，最後也就濃縮成這三字。很慶幸有你們這麼一群可愛的朋友們，時刻讓我覺得：眾生皆苦，人間不值得，但人間有美，很暖。
其實我也思考過為什麼突然之間就有這個綜合症？根本原因也跟自己的心態有關係。一直以來，我都活在高壓的生活下，把許多並不需要我去承受的壓力強行架在自己的身上。
這段時期喪的原因，可能就是因為太累了，腦子累，身體也累。每天睡眠不夠，缺乏運動，長時間對著電腦的眼睛會痛。此外！還要去兼顧和維繫那些複雜的人際關係。
其實一開始我以為自己可以去承受這些，生理上和精神上都可以去攻克。但偏偏我是一個有感情潔癖的人，對於那些噁心的關係始終懷著深深的排斥感，所以讓我主動去迎合是很難做到的，我有我的選擇。
而對於生理上，最近一直失眠，也只有靠醫生開的藥去維持睡眠，有時候還會掉發，這才讓我意識到健康對於一個人來說很重要。
我曾經以為自己還年輕，可以經受多一點的考驗和打磨。但是事實上我錯了，即便還年輕，依然不可以把身體作為賭注，去賭一個並不明朗的未來。
像我這麼酷的人，是不會那麼容易就向生活妥協的，我一直告訴自己要在這個不友好的世界不慌不忙地活著，能多抓住一點時間就別讓它像沙子一樣流走。
生活依然精彩，不能把過多的精力放在前行路上，因為要及時看看路上的風和樹葉，小鳥和雲彩，因為這些才是這一路最珍貴的。
作者：不二子陽 公眾號:《ZYjioun》