01
人生在世，每個人都會因為外界的一絲變化而產生相應的情緒。高興、喜悅、難過、悲傷，這些不論好的壞的，都是一種情緒，都會影響到每個人的言行舉止。
值得肯定的是，能夠對外界做出反應，滋生出不同情緒的人，大多是富有人情味的。而那些情緒起伏不大，讓人捉摸不透的人，很多時候都會被人打上個「冷漠」的標籤。
「冷漠」常常被當作是貶義詞，以此來形容別人的不近人情。可有些時候，為人處世冷漠一點，也並沒有什麼不好。最起碼，他懂得控制自己的情緒。
情緒這種東西很微妙，若是控制得好了，它便能促使自己不斷地往前走，使自己變得更加成熟美好。可一旦你無法控制，且淪為了情緒的傀儡，那你的生活也將會變得一團糟。
你是不是經常無緣無故地發脾氣？或者是生悶氣？
答案若是肯定的，那說明你的情緒早已不受你控制了。你明明很想淡然處之，可偏偏無法做到心如止水，以至於自己的生活、工作都因此陷入慌亂的泥潭中，無法脫身。越是如此，你就越是氣惱，隨之而來的，便是一種惡性循環。
不過也不必太擔心，每個人都會有情緒失控的時候。有時候，情緒失控並不可怕，可怕的是你藉此將其發泄到你愛的人身上。
02
結婚不到三年，林晨就和岳陽離婚了，因為岳陽有家暴傾向，林晨害怕，就狠下心來提出了離婚。
剛結婚那會，兩個人其實還很恩愛，幾乎沒怎麼吵過架。可漸漸的，當兩個人有了孩子，又面臨買車買房的困境時，突如其來的壓力就衝散了兩個人的甜蜜，讓彼此再也喘不過氣來。
為了升職加薪，岳陽不得不將自己一大半的精力都投入在工作之上。可職場上的事情瞬息萬變，儘管岳陽很努力，可他卻也不能事事順心。
被領導批評、被同事排擠、工作太累太忙……這些瑣事讓岳陽的情緒變得越來越壞。後來有一次，林晨隨口抱怨了岳陽一句，結果卻換來了岳陽歇斯底里的咆哮與指責。
兩個人的關係越來越差，以至於到最後吵架的時候，岳陽竟然動手打了林晨。儘管岳陽事後道了歉，可林晨想起來卻仍然有些後怕，又對這段婚姻死了心。
她不是不知道丈夫壓力大，可她所承擔的責任一點也不比丈夫少。知道丈夫心情不好，她也總是哄著丈夫，就算心中有委屈，她也先顧著丈夫，而不是自己。
可結果呢？丈夫的情緒越來越壞，行為也越來越過分。這樣的日子，讓她再也難以忍受，不如選擇放棄。
03
情緒失控，是件很常見的事情。
現代社會上，誰壓力不大呢？幾乎每個出入社會的普通人，都背著沉重的負擔，表面上笑嘻嘻，可心底所遭受的苦卻是誰都不知道的。
可若是每個人都肆意地發泄自己的壞脾氣，縱容失控的情緒隨意的傷害他人，那這個世界豈不是亂了套？
就像是前文所說的那樣，情緒失控並不可怕。當積攢的壞情緒溢出了心口，你可以咆哮，你可以大哭，你也可以找個沒人的地方盡情發泄。可你唯一不能做的，就是藉此上傷害別人，尤其是你愛的人。
這個世界上有很多人，在外面受了委屈不敢發泄出來，卻會在自己的家人面前展露出醜陋的一面。這樣做有什麼好處呢？
的確，你的情緒是得到了紓解。可你和家人的關係卻有了裂痕，再難修補。你想要的幸福，很可能也會因為你的肆無忌憚，離你越來越遠。
其實我們該明白的，我們這一生，值得用心對待的人，就是那麼幾個。他們是我們的父母、妻子、兒女、兄弟姐妹，亦或是知己。
相比於那些無關緊要的陌生人來說，他們實實在在的對我們好，從不會有壞心思。而我們也該學著守護他們，給他們溫暖，而不是肆意傷害。
別讓失控情緒，傷害你愛的人。一個人真正有本事的人，不在於他做了多少大事，而在於他是否能夠控制自己的情緒，是否能夠用溫暖回報別人的真心。
在感情的世界裡，最不能做的，就是消耗兩人之間的情義，而是需要經營。哪怕面對最愛的人，我們也該學會收斂自己的脾氣。用自己的痛苦來傷害無辜的人，只會讓我們的幸福越走越遠。