在人生的每一章節中，你都是自己的書寫者，從序言到結尾，一字一句都是你自己創造的，但如何創造取決於你每次的選擇。
我們一生都在做各種選擇，一些看似微不足道的選擇，但卻決定了我們人生的高度。
在一座小山上，住著一位很有智慧的老人，據說他能回答任何人提出的問題。當地有兩個小孩子不相信也不服氣，打算去愚弄一下這位大家口中所說的很有智慧的老人。
於是他們活捉了一隻鳥，來到老人家。其中一個孩子握著那隻鳥問老人：「您說，這隻鳥是死的還是活的？」
老人毫不猶豫地回答說：「孩子，如果我說那隻鳥還活著，你就會捏緊你的手，把它殺死；如果我說那隻鳥死了，你就會放開手讓它飛走。你的手掌控著鳥的生死大權。而你的選擇也決定了你的善與惡。」
這個古老的寓言故事，所要告訴我們的就是選擇的命題。事實上，世界上沒有天生的好人或壞人，也沒有天生的成功或失敗。人之所以不同，是因為他們有不同的選擇。正確的選擇使人成功，錯誤的選擇使人失敗。
那麼什麼樣的選擇是正確的呢？答案是：選擇自律。
有些人可以制定一個計劃，但在實施方面，正是由於種種原因，他們懶惰或難以抵禦外界的誘惑，只能堅持幾天，然後就半途而廢了。
也許我們都曾這樣過。周末的晚上，你本來計劃早點休息，養精蓄銳準備迎接第二天工作，但是你卻經不起誘惑，選擇和朋友們一起去通宵達旦；每到清晨來臨的時候，你計劃去慢跑和鍛鍊，但是你卻此時犯懶，你選擇了窩在被子裡虛度光陰；在工作中，你本該認真地完成一天的工作，但是卻被一個有趣的網站吸引了，所以便放下工作，選擇在閒暇中度過一天的時光……
像這樣大大小小的選擇，交織在你的生活之中，決定你的成敗。所以，如果你想成功，就不能讓恐懼、懶惰和逃避責任等消極情緒支配你的選擇。
小事情的自律：少玩遊戲，多讀一會書，你會得到更好的收穫；每天鍛鍊一小時，你會得到一個健康的身體……因此，每個人都應該督促自己的自律能力，做出正確的選擇，這樣你才能成功。
對一個人來說，無論成功與否，選擇權實際上掌握在你自己手中。選擇是人的本能，無須經過特別的訓練。當你能夠在自律的環境下做出決定時，成功就在眼前。
如果你腦子裡面只有「想法」，當你真正面對選擇時卻無法自律，讓懶惰和逃避支配你的選擇，那麼你將一事無成。所有成功的人，在做重大決策時，都能克制自己的消極情緒，做到自律。
上世紀80年代，吳士宏（中國打工女皇）是一家社區衛生服務站的護士。由於不甘於平庸，她碰巧看到IBM（中國）的招聘信息，於是立即拿起紙，向IBM投遞了一份求職信。不久後，她接到了IBM的面試通知。面試前，需要先參加英語筆試，吳士宏順利通過了（當護士的時候，苦讀英語）。
但接下來要測試的英語口試卻是吳士宏的一個軟肋，因為她學英語的時候，和大多數人一樣，學的是「啞巴英語」，只能寫，不會讀。該怎麼辦？
如果想在面試中成功，就必須在接下來去下苦工補習口語，這將是一個艱難的過程，而且即使學好英語，也有可能被淘汰。如果就這麼放棄，事情就會變得很容易，不必下苦工和擔心被淘汰的風險。面對困境，吳士宏決定選擇不放棄，她決定立即去練習口語以滿足招聘方的要求。
吳士宏立即找了一個英語口語班，開始學英語。學習英語是一個非常困難的過程，吳士宏給自己規定每天要背500個單詞，要學習50種句式。在接下來的時間裡面，她依靠自己的自律精神，成功地完成了自己設定的任務。
但她才剛學了一周的口語，IBM突然通知她去上班，而此時她的口語仍然不過關。
在這種情況下，吳士宏選擇了再次面對挑戰。就這樣，她被公司派去帶領一位來自西雅圖的合唱團成員遊覽北京。她把這些美國人帶到北京的各大旅遊景點，並把他們作為她工作中最好的英語練習夥伴。
三天時間裡面，她抓住每一次和這些人交流的機會，練習口語，最終通過了IBM口語考試。
通過口試之後，負責面試的考官問吳士宏能否打字。這讓從未見過打字機的吳士宏大吃一驚，這時，吳士宏悄悄地環顧四周，發現房間裡並沒有打字機之類的東西。她知道當時並不會考打字機技能，於是大膽地說自己會用。果然，考官當時並沒有讓吳士宏打字。
回家之後，吳士宏立即借了200塊錢買了一台打字機，開始瘋狂地練習，因為她不知道考官什麼時候會考察她的打字技術，所以她需要花時間抓緊練習。
最嚴重的時候，她練得手連筷子都拿不住，但她沒有放棄。就這樣，功夫不負有心人，很快她便練成了准專業的打字技術。後來，吳士宏終於被IBM正式錄取了。
可見，在求職過程中，吳士宏遇到了一個又一個艱難的選擇，但最終，她克服了自己的恐懼和惰性，用自律的心態做出了正確的選擇，所以才能成功。而吳士宏能從一個普通的護士，搖身一變成為IBM的員工，在到後來成為「中國打工女皇」也正印證網絡流行的一句話「吃不了自律的苦，就得吃平庸的苦」。
自律的選擇可以把失敗變成成功，把自卑變成自信，把浮躁變成沉穩，可以使我們煩惱不堪的生命獲得解脫……自律選擇是所有問題的解答！
在人生的路上，我們幾乎有著無數的機會，我們必須面對許許多多的岔口，每當我們走到這樣的關鍵時刻，必須冷靜地思索一番，從眼前紛紜雜沓的選項中，做出正確的選擇，因為我們永遠不能同時踏上兩條路。
也許你和你的工作都很平凡，但只要你選擇以積極正面的態度去面對工作，面對生活，做到自律自覺，你就有機會擺脫平庸，快速邁向優秀。
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