魚丸們好，我是奔奔
一個好消息，一個壞消息
好消息是
接下來的31天
我會每天與你們相約
而壞消息則是
蘇州檢測出新冠病毒陽性樣本
我大機率要被「摁」在蘇州原地過年了
相信各位魚丸
最近一段時間
也在時刻關注著疫情的進展變化
截至今天早上
新冠感染確診一天內新增84例
河北、黑龍江等地
確診病例不斷累積疊加
各地確診病例也在陸續冒頭
1月22日
廣州新增5例境外輸入確診病例
1月23日
上海新增3例本土確診病例
1月25日
北京新增2例本地確診病例
看得人心惶惶
奔奔我也不由自主地跟著緊張起來
我們，還能回家嗎？
奔奔我和魚丸們一樣
早早就搶了回家的票，準備返鄉
可計劃趕不上變化
突然頒布的一條硬性規定——
#春節返鄉需持7日內核酸陰性證明#
打亂了我所有安排
一夜之間
單單的綠碼已不足成為通行證了
2021年的 「返鄉三件套」成功升級為
身份證、綠碼、核酸陰性證明
同為在外辛苦了一年的打工人
我是萬萬沒想到
出行返鄉成了件「麻煩」事
春節返鄉指什麼時間段？
返鄉的標準是什麼？
打過疫苗的，還需要做檢測嗎？
低風險地區也要核酸檢測嗎？
返鄉後還需要集中隔離嗎？
具體的執行方案是什麼？
......
為了解答魚丸們的困惑
奔奔我仔仔細細研究了各路消息
今天把這些答案都整理出來了！
內容有點長
但全是重點
請你一定要耐心看完
01
春節返鄉
1月28日開始
3月8日結束
02
換句話說
本省、低風險區、非重點人群
回農村地區的不需要核酸檢測
如果你不是回農村地區的
原則上不需要核酸檢測
只不過
各地疫情期間出行政策不太一樣
03
及時掌握往返防疫政策
魚丸們出發回家前
可以先自查一下
04
持有核酸檢測陰性證明
返鄉後不需要隔離
但需要——
雖然各地的防疫政策在不斷變化
但魚丸們也不用太過擔心
總結下「核心思想」不過就是
非必要不返鄉，原地過年
必要返鄉的，遵循各地防疫政策
帶好有效的核酸檢測陰性證明即可
不過
想要擁有一張核酸檢測陰性證明
並不容易
規定一出
核酸檢測已經成為了「頂流中的頂流」
現在
不光回家的票要搶
醫院的核酸預約號也要搶
凌晨2、3點
有的人已經睡了
有的人卻已經在排隊做檢測了
幾乎各地的檢測點都「人滿為患」
以前天天聽人說核酸檢測
現在突然輪到自己也要去做
心裡多多少少有些緊張
但其實魚丸們大可不必太擔心
核酸檢測其實沒那麼複雜
核酸檢測主要有 3 種形式
一是口咽拭子
操作相對簡單，刺激性小
二是鼻咽拭子
技術要求稍微高一些，感覺不太舒服
三是肛拭子
全程10秒，一次做兩遍
但這種方法並沒有大範圍應用
目前只針對重點人群
所以
大多數人主要是做口咽拭子和鼻咽拭子
至於你最終會被戳鼻子還是被捅喉嚨
就要看你去的檢測機構了
作為歸心似箭的普通人
我們去做核酸檢測
該注意什麼？
1
先預約挂號
再準時到現場進行核酸檢測
避免人流過多，增加交叉感染的風險
微信搜一搜「核酸檢測」
即可在線預約檢測
還可以直接選擇
上門核酸檢測服務
檢測後
點擊「核酸檢測結果查詢」就能查到結果
2
聽安排，守秩序
做好個人防護
全程正確佩戴口罩
保持1米以上的安全距離
少交談，不扎堆，不聚集，有序配合
3
做好準備工作
4
臨檢時減少吞咽、清嗓子的動作
5
有病史，必告知
如有服用抗凝藥、血液病、
近2天出現鼻出血等特殊情況
請提前告知採樣人員
6
頭後仰、深呼吸
口咽拭子採集時
頭稍後仰，深呼吸
張口發出「啊」音
7
鼻酸癢，速遮擋
鼻咽拭子採集過程中
如果想打噴嚏，可將臉轉至左側
立即用紙巾或手肘遮擋
8
檢測後
不停留，勿吐痰
採樣後戴好口罩立即離開現場
避免在採樣點周圍吐痰、
隨意碰觸採樣點物品
9
核酸檢測前後
都要注意手部衛生
當然
不管你回不回家
需不需要做核酸檢測
日常的防疫措施還是要做好的
戴口罩
一定要正確佩戴口罩
一旦口罩潮濕，立即更換
勤洗手
一定要用流水沖洗
用洗手液消毒殺菌
*只有標註「衛消證字」的才有消毒殺菌功能
免洗洗手液雖然也有消毒殺菌功能
但去污能力較弱
建議只在沒有流水條件下使用
更詳細的防疫攻略
可以看我之前出的
春運期間，怎樣預防「新型冠狀病毒」？
酒精、衣物、登記、交通、休息等等方面
我都列得清清楚楚了
說句掏心窩子的話
大過年的誰不想回家呢
可疫情來了
與其擔心、質疑
不如積極響應防疫的號召
我們普通人
能為抗擊疫情做出的貢獻
大概就是老老實實地保持原地不動
而那些已經返鄉或是能夠返鄉過年的
也要儘量減少出行、聚會跟走訪
做好防護工作
最後的最後
希望全國各地看到本文的魚丸們都好好的
平平安安健健康康過個中國年
要是能順利返鄉過年是再好不過的了
附錄：
1、微信搜一搜 「疫情」「疫情服務」或在聊天中加# 發送，即可進入疫情服務匯總專區。
2、後台回復 「結果」，即可查詢核酸檢測結果。
3、後台回復 「春運」，查看全國各地春運返鄉防疫政策。
4、昨天 《3分鐘教會男朋友，如何正確戴好保險套？》一文沒看到的，後台回復 「第一次」即可查看。
5、還有什麼疑問，咱們評論區見！
部分圖片來源於網絡
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