肝臟受損要養肝,此物每天堅持吃一點,排毒養肝,越吃肝越好

2023-11-23     宜君美食分享

原標題:肝臟受損要養肝,此物每天堅持吃一點,排毒養肝,越吃肝越好

人體器官的健康直接影響了我們的生活,所以不光要外表光鮮亮麗,咱們內部也要時刻注意保養。五臟六腑都各司其職,一樣都不能少,我們就做力所能及的事情養護好我們的身體。肝,是我們時刻提到的部分,因為不管是壓力大,熬夜,酗酒等等這些,最受傷的就是肝臟了。所以養好肝臟,是我們一時都不能鬆懈的事情。肝臟受損要養肝,此物每天堅持吃一點,排毒養肝,越吃肝越好。金桔有消食醒酒的功效,那麼也是對肝臟有所保護的。紅糖與金桔結合那也是再好不過的,紅糖溫補,都是良好的食材。今天咱們就一起做一道紅糖燉金桔吧。

紅糖燉金桔

By女人花2607

配料:

金桔10粒、紅糖片1小塊、水適量、食鹽1/2勺

烹飪步驟:

1.在金桔中加入食鹽

2.倒入適量的水浸泡15分鐘

3.洗凈,撈出,用刀在金桔上花幾刀

4.用手按扁

5.依次做好所有的金桔

6.金桔放入碗中,倒入適量的水,放入紅糖

7.蓋上盤子,放入蒸籠蒸1個小時

8.即可

烹飪小貼士:

1、小金桔是小棵木本植物,在盛產的時候,滿樹都是金燦燦的小桔子,所以就叫小金桔。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-sg/ca0d9b55aea94b5695e18c60326867ab.html