說起生薑可能很多人都是非常熟悉的，畢竟是大家生活中常用的調味品，生薑有著非常好的提鮮去腥的作用，其實生薑也是有著非常不錯的養生作用的。

相信大家都是聽說過一句俗話的，叫做冬吃蘿蔔夏吃薑，夏天的時候雖然天氣非常炎熱，但是因為大家經常呆在空調屋裡，所以很容易堆積濕氣，這個時候吃生薑是非常好的。

生薑其實也有著很不錯的抗菌消炎作用，沒事大家如果經常吃的話隊友身體也是很好的，能夠養護自己的腸胃，預防很多的腸胃疾病，腸胃不好的人可以常吃。

生薑配上「它」，連喝3天或許腎臟更強，口臭便秘也慢慢「消失」！生薑配上蜂蜜是非常好的，沒事大家經常泡水喝一點對於自己的身體也有著非常好的養護作用，而且能夠養護腎臟，對於口臭和便秘都是有著很好的效果的。

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