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如果一個人自己具有某種品質，就具備對那種品質的鑑賞力。——（國外作家）狄更斯
人生有很多種選擇，有的人選擇早年結婚生子，有的人選擇享受單身，在此過程中，都享受到了自我的快樂。
在眾多的選擇中唯有發現哪種生活適合自己，看到自己身上的閃光點，才能更好地享受生活，憧憬人生。
周海媚在社交平台上分享自己的私人菜譜，引來了網友的圍觀，在眾多和諧的聲音背後，也有一些不和諧的聲音。
有人評論周海媚不結婚不生子的行為，而周海媚也在評論區做出了回應，大致意思是始終要過自己想要的生活。
曾紅極一時的港星
周海媚因早年性格像男孩子，被父親送去參選香港小姐，但由於氣質與眾人有所差距，在決賽中落選。
但不會遺忘任何一個「美人」的香港娛樂圈，向來不會忽視顏值和個性兼具的佳麗。
在香港小姐中落選的周海媚被無線看中，最終簽約TVB，剛成年的她也由此迎來了此生以來的最大轉折，開啟了演藝生涯。
周海媚18歲演戲，破收視紀錄如探囊取物，塑造最美角色周芷若，開始在TVB演藝訓練班進行訓練。同年便接拍人生中的首部電視劇，在電視劇《楊家將》中飾演楊九妹一角。
周海媚年紀雖尚小，但在一眾大咖間卻表現得鎮靜自如，或許是性格與角色有許多共同點，她飾演的楊九妹柔情與英姿並存，既有少女的溫柔，又不乏英姿和颯爽，因為這次的表演，周海媚在演戲方面的天賦也被充分發掘。
經典角色，至今記憶
周海媚出演了中國台電視劇版的《倚天屠龍記》，這一部《倚天屠龍記》至今也被公認為是最經典的，周海媚飾演的角色至今也被人們稱為最經典的角色。
這部劇在當時還創造了收視奇蹟，不僅電視劇被奉為經典，主題曲《刀劍如夢》也傳唱甚廣，直到現在還被很多人爭相翻唱。
當時周海媚出演《倚天屠龍記》的時候正處於顏值巔峰，高髮髻的經典造型引得許多人競相模仿，大大地還原了原著。
事業順利，難過愛關
周海媚在拍攝《小島風雲》時與呂良偉相遇，呂良偉瀟洒倜儻，時尚，有魅力，在娛樂圈中，有名氣、有地位，他像「白馬王子般」，突然闖進了周海媚的生活。
兩人迅速陷入愛河，並在一段時間的地下戀情後，步入婚姻殿堂，但奈何好景不長，因為種種原因兩人走向分手。
之後，周海媚被國內迪生集團的董事長伍士榮追求，在眾多追求者中，周海媚也選擇了伍士榮，事實證明，周海媚的選擇也沒有錯，最起碼當時沒錯，在伍士榮的幫助下，周海媚的演藝事業越來越順利。
在周海媚的心中，伍士榮符合自己的擇偶標準，而此時周海媚清純靚麗也符合伍士榮的審美標準。
可沒過多長時間，兩人之間的這份感情卻因為周海媚的一場怪病而走向盡頭。
為愛赴京，發展事業
周海媚曾在北京遇到了一個圈外人士，據說是建築師，兩人相識相知相惜相愛，周海媚也為了男友，不顧家人反對，隻身一人前往北京發展事業。
周海媚也因為兩人年紀相差較大而困擾，曾問過男朋友年齡差的問題，但男朋友十分善解人意，反過來寬解周海媚，說自己看起來比女朋友還老。
而周海媚也很享受這種輕鬆自在的關係。所以兩人儘管有年齡差，但還是度過了快樂的戀愛時光，至今，周海媚回憶起來，也是滿滿的幸福，對彼此保留了最大的尊重。
因患「怪病」不敢生育，加上這名男子求婚了幾次沒有成功，此後兩人也和平分手。周海媚跟這個男子分手後，依然選擇在北京這邊生活。
如今的周海媚在北京生活，非常自在。單身的周海媚，不拍戲的時候，遛狗、插花，自己做美食。而她曬出來的照片中，是女明星中最素顏、最真實的照片。
這時候的周海媚有一種歲月沉澱，美麗靜好的狀態，也是眾多人所追求的樣子。
分享菜譜，回應質疑
在北京定居後的周海媚積極與網友分享生活，前不久，周海媚在社交平台上分享自己的私人菜譜—糖醋排骨，給出的菜譜詳細明了，深得網友喜歡，周海媚本人也在評論區積極與網友進行互動。
對不和諧的質疑聲—自己為什麼不結婚生子，55歲霸氣回應，大致意思就是，生活是由自己選擇的，無論選擇任何種生活，始終要過的愜意開心。
55歲周海媚也美麗得十分精緻，雖然出鏡率不高，但整體的生活狀態很好，養養花、做做菜、溜溜狗，十分愜意。
周海媚選擇的生活方式也代表了當代一些女性的生活觀，隨著社會的發展，人們對於婚姻觀念和生育觀念都有所改變，生活縱有千萬種選擇，適合自己的才是最好的。
結語
回顧周海媚從踏入演藝事業開始至今，她始終是一個敢愛敢恨的人，在面對失敗的情感後，仍然對愛情充滿信心，為愛奔赴北京發展事業，遺憾分手後仍舊熱愛生活，選擇了適合自己的生活方式。
新時代女性更加趨向於獨立自主，選擇合適自己的生活方式，並沒有把生活的重心放在婚姻上，而是在歲月的磨礪中發現自己的品質，去選擇適合自己的生活方式！