針刺的操作規程
針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。
刺前準備
選擇針具: 針柄無鬆動，針身挺直、光滑、堅韌而富有彈性，針尖圓而不鈍的毫針。要根據病人的體質、體形、針刺的部位，選擇長短粗細適宜的針具。
選擇體位: 選擇體位應以醫生取穴操作方便、病人舒適並能持久留針為原則。
常用體位主要有：
仰臥位：適用於取頭面、胸腹和四肢的部分穴位。
俯臥位：適用於取頭頂、胸腰背、臀部和四肢下肢後面的部分穴位。
側臥位：適用於取身體側面的穴位。
仰靠坐位：適用於取頭面、頸部、胸部和四肢的部分穴位。
俯伏坐位：適用於取頭、項和背部穴位。
消毒:1)針具的消毒2)醫生手指的消毒3)針刺部位的消毒。
進針方法
指切進針法:用左手拇指或食指指端切按在穴位上，以右手持針，緊靠指甲面將針刺入腧穴。主要適用於短針的進針。
夾持進針法:以左手拇、食兩指夾住針身下端，將針尖固定在所刺入穴位的皮膚表面，右手捻動針柄，將針刺入。主要適用於長針的進針。
舒張進針法:用左手拇、食兩指將所刺穴位部位的皮膚向兩側撐開，使皮膚繃緊，右手持針，將針刺入。主要適用於皮膚鬆弛部位的進針。
提捏進針法:用左手拇、食兩指將針刺部位的皮膚提起，右手持針從提起的皮膚上端將針刺入。主要適用於皮肉淺薄部位的進針。
行針法
進針後，為了使患者產生針刺感應，而行使一定的手法，稱為行針，包括基本手法和輔助手法。
行針的基本手法: 1)提插法。將針從淺層插向深層，再由深層提到淺層，反覆上提下插。2)捻轉法。將針左右來回捻轉。
行針的輔助手法:
循法：用手指順著經絡的循行路線在腧穴的上下輕柔地循按。
彈法：在留針的過程中，用手指輕彈針尾或針柄使針身輕微震動。
刮法：以拇指或食指的指腹抵住針尾，用食指或拇食、中指的指甲由下而上地刮動針柄。
搖法：用拇、食二指捏住針柄，像搖鈴樣輕輕搖動針柄，使其左右擺動。
飛法：手持針柄細細捻搓數次，然後張開兩指，一搓一放，反覆數次，狀如飛鳥展翅。
震顫法：手持針柄，用小幅度、快頻率地提插捻轉，使針身輕微震顫。
補瀉手法
提插補瀉
提插補法：先淺後深，重插輕提，提插幅度小，頻率慢，操作時間短，以下插用力為主。
提插瀉法：先深後淺，輕插重提，提插幅度大，頻率快，操作時間長，以上提用力為主。
捻轉補瀉
1)捻轉補法：捻轉角度小，頻率慢，用力輕，操作時間短；或拇指向前，食指向後，以左轉用力為主。
2)捻轉瀉法：捻轉角度大，頻率快，用力重，操作時間長；或拇指向後，食指向前，以右轉用力為主。
疾徐補瀉
疾徐補法：進針時徐徐刺入，少捻轉，疾速出針。
疾徐瀉法。進針時疾速刺入，多捻轉，徐徐出針。
迎隨補瀉
迎隨補法：進針時針尖隨著經脈循行的方向，順經刺入。
迎隨瀉法：進針時針尖迎著經脈循行的方向，逆經刺入。
呼吸補瀉
呼吸補法：病人呼氣時進針，吸氣時出針。
呼吸瀉法：病人吸氣時進針，呼氣時出針。
開闔補瀉
開闔補法：出針後迅速揉按針孔。
開闔瀉法：出針後搖大針孔而不按。
平補平瀉
進針得氣後均勻地提插、捻轉後，即可出針。
*註：文中所涉及到各類中醫養生方法僅供參考學習，不作為處方，請勿盲目試用，本平台不承擔由此產生的任何責任！
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