吃完枸杞後，這個「東西」最好不碰，貪吃可傷害身體，不妨一看
「養生」這個詞現在也是紅極一時，不僅老年人要養生，越來越多的年輕人也從不以為然到常常把養生掛在嘴邊。尤其是現在正處於冬季，更是需要養生的大好季節，這時候如果不注意身體的話，可是會落下病根將來後悔的！
提起養生的食物，大家最先想到的應該就是枸杞了，」「啤酒配枸杞」「保溫杯里泡枸杞」這些「養生之道」在網上廣為流傳。枸杞確實是個好東西，個頭雖小，能力不小。
1.營養價值豐富，含有大量的維生素，多糖和對人體有益的礦物質。
2.提高人的免疫力和抵抗力，養生保健，延年益壽。
3.排毒養顏，補氣益血，還有明目的作用。
4.對於男性來說，多吃能夠增強男性的腎臟功能，有效緩解腎虛。
長期吃的話對身體非常有好處，而且，不管你是生吃還是泡著吃蒸著吃煮著吃，它的效果一點都不會受影響，怪不得受大眾的喜愛。但是，不要一味看中了它的好處就覺得可以隨便吃了，它也有「剋星」，還是我們平時最常喝的東西，牛奶和酸奶！有的人會覺得枸杞和牛奶酸奶都是營養價值比較高的食物，索性兩種一起喝，沒準能有更好的效果。大錯特錯！不僅不會出奇效，還會對身體帶來一定的傷害！看到這裡，很多人可能都會倒吸一口冷氣，平時只知道吃枸杞好，卻不知道它居然有不能一起吃的東西，還是生活中最常見的！都不知道之前喝的時候有沒有放在一起喝。那麼，到底為什麼吃了枸杞之後不能在喝牛奶和酸奶了呢？
原來，兩種雖然都是大補的好食材，但牛奶酸奶可算得上是枸杞的剋星。枸杞中的維生素，果酸，果膠等會和牛奶中大量的鈣元素髮生一系列的化學反應最終生成致癌物質！這種致癌物質也許不會立馬讓你患上癌症，但它會停留在你的腸道內，影響腸道不能及時把有害物質排出體外，長久以來，毒素侵害你的身體，就有可能會患上癌症。所以大家一定要記清記牢，不要大意，小心「正正得負」！
這次的分享就是給經常喝枸杞的朋友們敲響了一個警鐘，再好的東西也不是絕對安全有益的，很多東西都有它的剋星，一不留神就會產生反作用，只有按照它正確的方法來，才能發揮它最大的效應。