此物是「植物肉」，孩子每天來幾口，個頭超過同齡人，大腦更聰明

原標題：此物是「植物肉」，孩子每天來幾口，個頭超過同齡人，大腦更聰明

現在還是冬天，但冬天即將結束，春天已經來臨。在這個換季的時候，大家一定要注意保健，增強自身免疫力，不給疾病留下可乘之機。此時，室外溫度仍然較低，濕度降低，天氣仍然比較乾燥。說到護膚，很多人會更加注重保濕和抗衰老，也會更加依賴各種化妝品。事實上，要真正追求皮膚健康和身體健康，每個人都應該多吃綠色有機蔬菜和水果。這將使您的皮膚保持光澤和健康！

這就是「植物肉」。每天吃幾次的孩子比同齡人長高，大腦更聰明！

豆腐是日常生活中很常見的豆製品，營養價值很高。它被稱為「植物肉」，受到很多人的喜愛和歡迎。

豆腐的鈣含量非常高。每天吃幾口，可以促進孩子的生長發育，讓他們比同齡人長得更高。它還可以強化大腦，使大腦更聰明。

推薦菜譜：自製炸豆腐

1、豆腐放入水中，加入適量鹽，浸泡5分鐘。

2、泡軟後切成小塊，鍋中倒入油，放入豆腐慢慢煎。

3.準備一個小碗，倒入水、生粉和白糖調成醬汁。

4.然後將醬汁淋在豆腐上，加醬油、鹽調味，最後撒上香蔥末。