女性在有身孕之後，身體會出現一系列變化，特別是對於第一次懷孕的女性來說，身體出現的變化都會讓孕媽感到害怕。其實，在孕期的時候，因為激素水平升高，孕媽的胸部就會再次發育，血液供應也會增加，這就導致孕媽的胸部會出現很多的變化。今天我們就來聊一聊孕期乳房的變化，孕媽們不用太過於擔心，這都屬於正常情況。

顏色變化

在孕期的時候，很多孕媽都會發現自己的乳頭和乳暈顏色都變深了，這主要是因為在孕期的時候受激素影響，孕媽體內的黑色素堆積，所以才會出現乳暈顏色變深的情況。除了乳暈的顏色變深之外，乳暈的範圍也會變大，但是孕媽不用擔心，在生完寶寶之後，激素水平降低，乳暈的顏色就會變淺，而且範圍也會逐漸的縮小，所以不需要過多的在意乳暈會變醜。

罩杯升級

孕期罩杯的升級可能是那些平胸孕媽最開心的事情了。在孕期的時候，女性體內的雌性激素會增加，不僅會讓孕媽全身的血液循環加快，而且還會讓孕媽乳房裡的乳腺管變粗，所以胸部就會變大。但是會有孕媽有疑問，孕期胸部會一直變大嗎？真的很抱歉，這是不可能的，一般就只有懷孕的前三個月變化會非常的明顯，三個月之後這種變化就不明顯了，所以懷孕之後，孕媽們就可以丟掉自己原來的內衣了，該換成哺乳內衣，畢竟哺乳內衣的面料和彈性都是普通內衣不能比的，非常適合孕期變化的胸型。

乳房脹痛

伴隨著乳房的變大，還會出現脹痛感，所以孕媽們可不要高興的太早了。在孕期的時候，孕媽的乳房會變得非常敏感，可以說成為了觸碰的「禁區」。隨著胸部增大，不僅會出現脹痛感，而且還會出現瘙癢感，所以很多孕媽在撓乳房的時候，除了要忍受疼痛之外，還會越撓越癢，所以建議孕媽要忍一忍了，實在不行的話，可以用冰敷一下，這樣既能緩解脹痛，還能止癢。

乳頭有分泌物

很多孕媽發現在孕期的時候，乳房會分泌出一些黃色液體，這讓很多第一次懷孕的准媽媽以為是身體出了問題。其實這是孕期的正常現象，分泌出來的黃色液體就是初乳，不過不用擔心初乳會一直分泌出來，因為孕媽體內的孕激素會抑制它的分泌，所以不用擔心寶寶出生後沒有初乳吃。

懷孕之後，上面所說的現象都屬於正常，所以孕媽們都不用太過於緊張，但是要提醒孕媽的是，在孕期的時候，一定要減少對乳房的刺激，畢竟孕期的乳房是非常「嬌嫩」的。