此周胎寶寶體重跟一個梨子的重量相當，大約在80-120g，身長16cm，雙頂徑3.5cm，股骨長為2.1cm。妊娠早期形成的各種器官已經進一步發育，小胳膊與小腿都長長的，活動身體的所有關節了。由於大腦的額葉的發展，開手腳更加靈巧，可以觸摸自己的臉蛋兒與肚子了。中耳中的骨頭，比如耳小骨已經很發達，所以具備一定的聽力，對聲音也有一定的反應，但並非所有聲音都能聽見。胎兒的肺芽可以吞吐羊水了，因此會出現輕微的打嗝，到了19周左右能感覺到胎動了，孕媽也能經常感覺到胎兒在打嗝了。此時由於眼球高速發育，為了保護眼球，胎兒的眼瞼還是處於閉合狀態。
眾所周知，在卵子小姐與精子先生相遇結合的那一刻，胎兒的xing別就決定下來了，到在妊娠7周左右，小寶寶的眼睛、鼻子、嘴唇和其他面部細節形成，但男性與女性生殖qi官在結構上上完全相同的，但到了孕8周，就有男女之別了，通過雄激素、雌激素的作用，產生對應的外生殖qi官。
男孩在孕14-20周這段時間，通過分泌大量雄激素將大腦變成男孩類型的大腦。而在孕16周左男寶寶開始分泌gao丸素；女寶寶的卵巢開始生產卵子，據說女性一生的卵子數量其實在胎兒期就決定下來了。
據說，此周在B超上從兩條小腿中間看到近似「花生」的東東就是調皮鬼「喬治」，看到「三條線」的是軟萌可愛的「佩奇」。聽我閨蜜說，她照三維的時候，懷裡揣著小心思，剛進去就開始跟醫生聊，見聊得差不多了，看著電腦螢幕上的寶寶笑著問醫生，「最近在給寶寶買衣服，正為顏色發愁呢，醫生您說買粉色好看還是藍色好看。」醫生不假思索，「粉色吧。」話音剛落，感覺自己被套路了，醫生收起了笑容，一臉嚴肅地盯著螢幕，不再發一言。
孕16周孕媽咪的腹部漸漸隆起來，孕味漸顯，宮高約10-15厘米，位置在肚臍以下兩橫指的地方，腹部大小跟新生兒頭部相當，子宮壁厚度約2.5cm。
宮高是下腹恥骨聯合處至子宮底的長度，它隨著孕周的增加而增長，是一個很重要的數據，不但能預測孕周，還可以了解胎兒的發育狀況。如果宮高過短或者增長過快，說明胎兒發育異常。要是宮高過短，可能是由於胎兒發育滯後或才羊水過少導致的；要是宮高增長過快可能是孕媽吃得太好或者胎兒吸收非常好而導致胎兒體重超重，也有可能是羊水過多造成的。
當然，宮高都有一定的誤差，跟標準值相差不遠一般沒事，但當測量的宮高偏離標準值很多的時候，就要通過B超進一步檢查確認胎兒的生長發育情況與羊水量。
看到這裡，或許你會問，「美媽怎麼知道每個階段的宮高標準值？」
我們可以通過宮高公式算出來：
孕19周前的算法：孕月數×3；舉例，孕15周，為懷孕4個月，宮高=4×3=12cm
孕20周後的算法：孕月數×3+3
舉例，孕21周，為懷孕5個月，宮高=5×3+3=18cm。
孕16周很多孕媽的肚子開始大起來，身體的重心發生變化，走路的時候，臀部向後突起，腰部向前挺身體也自然往後仰，穿高跟鞋或者完全平底的鞋容易摔倒或者閃腰，所以要買帶2-3厘米高的鞋跟的鞋子。
懷孕16-20周是作唐氏篩查的時間，孕媽要記得提前預約。這周開始大多數孕媽已經沒有孕吐了，胃口逐漸恢復，一人管兩個人的營養，容易飢餓，多備一些健康小零食，比如酸奶、堅果、燕麥片、藍莓、牛油果等，這些都是可以促進胎兒大腦發育的食物。飲食原則為，少吃多餐，啜飲，蘸食。
美媽很帥，高級育嬰師，青雲獎獲得者，多家平台簽約作者。專注於孕產與育兒知識分享，關注我獲得更多孕產育兒知識。