每個父母都關心的問題：您的孩子在暑假和學校放假期間度過空閒時間的最佳方法是什麼？對某些人來說，這是孩子們玩耍和玩耍的時候。對於其他人來說，這是孩子們磨練學業或學習新技能的機會，甚至可以學習從藝術到建築的學科。專家說，有一個單一的目的地可以讓孩子們在戶外玩耍，同時教他們終身技能。這叫做營地。
練營的好處很多，從課堂以外的生活課程到娛樂時間的價值，再到欣賞自然，建立自信和領導才能的好處。滑鐵盧大學健康社區研究網絡主任特洛伊·格洛弗（Troy Glover）說：「營員成長的重大變化極大地說明了夏令營的經歷。」格洛弗（Glover）率領了加拿大夏令營研究項目（Canadian Summer Camp Research Project），這是一項有關該營對兒童的影響的全國性研究。結果表明，對於被過度編程和過度保護的「被氣泡包裹」的年輕人，營地提供了一個安全的環境，可以自由地學習，發展和發展自己的能力。這項研究表明，夏令營可以培養情緒智力（或情商），自信，獨立性，健康的生活，環保意識，學習能力，領導能力和其他技能，這些技能在成年後很長一段時間都是有益的。在營地，您可以將蛋糕與樂趣和學習相結合，然後再吃。
1.立友誼和社交技巧
營地營員學習技能
營員集合與任何營的校友交談，您可能會聽到他們與營地的一些最有意義的友誼和經驗教訓來自營地。這是因為營地為兒童提供了承擔社會風險的理想環境。
一開始在營地入一個全新的社會世界似乎令人恐懼。安大略營地協會研究主席史蒂芬·芬（Stephen Fine）說，然而，營地提供了一個結識新朋友的速成班-幫助孩子建立社交技能，探索他們的獨立性並提高他們的自尊心。「團隊合作，合作和談判是營地經驗所固有的，」 Fine解釋道。「孩子們的自信心水平及其在社交場合中的能力不斷提高。」
在營地中，孩子學會了在沒有父母幫助的情況下做出自己的決定，從而提高了自尊心，並提高了冒險和解決衝突的能力。
營地為孩子們提了「空白」，讓他們嘗試不同的行為和身份。而且，訓練營的持續時間很短，減少了犯錯的成本。
營地為孩子們提供了空白」，讓他們嘗試不同的行為和身份。夏令營的短暫性質降低了犯錯的成本。
加拿大夏令營研究項最重要的發現之一是在情商領域，通常被稱為情商（EQ）。藉助識別，理解和管理情緒的情商，孩子們學會了如何與他人一起工作，娛樂，相處，相處，同情和聯繫。
格洛弗說，訓練營的主要處之一就是可以發展社交技巧，尤其是在與他人進行積極互動方面。「露營經歷通過使他們更富有同理心，從而真正發展了兒童的情商。」
這不僅關乎兒童的智商，」洛弗說。研究支持了情商在未來成功方面如何變得更加重要。。。。這是成熟過程的重要組成部分，也是營地成功發展的一項技能。
那麼，鑒於營地是促進社會展和實驗的溫床，也許如此就不足為奇了，許多兒童與他們的營員們建立了終生的友誼和網絡。
2.發展韌性和信心
營員鼓舞信心
營員打氣在是時候解開「泡沫裹」的一代了都有24小時的新聞報道著他們所在社區的犯罪，如今，許多父母對孩子的保護過度了，為了保護他們的安全和庇護而「包裹」他們（請參閱自由放養的育兒專家Lenore Skenazy的文章，有關「暈車」現象）。格洛弗（Glover）從統計學上說，現在比他小時候更安全，但父母並不願意讓他們的孩子看不見。這是營地被證明是極其有益的地方。
在營地中，鼓勵孩子們通過諸如高空繩索訓練戲劇和音樂表演或野外露營之類的活動來走出他們的舒適區。
坎普教孩子們可以失敗，並幫助他們認識到自的局限性，並做了很好的工作，他們發現這些並沒有解決，可以加以改進。
坎普在教孩子們可以失敗方面做得非常好，可以幫他們認識到自己的局限性，並看到這些是固定的並可以改進的。」格洛弗說。
研究發現，營地允許兒童冒險和面對挑戰，幫助他們安全，有監督和支持的環境中建立獨立性，韌性和自尊心。
這些寶貴的生活技能通常可以轉化為在家和在學校里進步，安省Muskoka的傳統過夜營地Tawingo營地的負責人 Mike Pearse說 。
皮爾斯說，營地的經歷可以分為硬技能-例如，學習如何獨木舟，打結，識別可食用的植物和參加團隊運動 -以及諸如堅持不懈，創造力，責任感和勇氣。他說：「在營地，每個孩子都有獲得成功的機會。」
這轉化為增強的自信心，並在許多情況下轉化為改善的學習驗。皮爾斯說：「我有父母來找我，說：'我的孩子今年在數學課上的表現要好得多，因為他從訓練營中獲得了信心。」
在營地，障礙可以看作是孩子們可以克服的挑戰。大約四年，塞繆爾（Samuel）從蒙特婁來到溫哥華，與表兄弟一起在 Pedalheads營地 學習，希望學習如何騎自行車。那時，塞繆爾（Samuel）六歲，單手只有三個手指，他沒有信心第一次騎兩輪車。
「在訓練營的第三天，他的訓練輪脫落了-他感到非常自豪，」在溫哥華的塞繆爾的姑媽傑奎琳·費弗說。「他的父親告訴我，在整個夏天的餘下時間裡，他只想騎自行車。」
3.保持身體健康
營員遊戲
隨著視頻遊戲，Face和智慧型手機都在爭奪年輕人的意力，肥運動的全國性流行病將難以克服。
加拿大統計局最近的一項研究發現，年齡在6至19歲之間的年輕人中，只有7％人每天需要進行建議的運動。
進入夏令營，在那裡，人們通過娛樂和遊戲的形式很好地掩飾了體育鍛鍊，使青年人常採取健康的生活方式，甚至沒有意識到這一點。
格洛弗說：「我們的研究發現，露營者在露營結束時對體育鍛鍊的態度確實得到了改善」 「 一旦有了選擇，這些露營者現在將選擇體育鍛鍊，因為他們意識到體育鍛鍊使他們感覺良好並為他們的幸福做出了貢獻。」
除了禁止使用電子產品外，許多營地還提供每日例行活動，包括提早起床，進行大量體育動，定期吃頓飯以及長時間在戶外活動。
格洛弗說：「在營地，即使你只是吃飯，你總是站著腳步，總是在移動。」 「因此，這並不要強迫孩子們在跑步機上花20分鐘，而是要讓他們養成積極的生活方式，包括大量的散步，參加團隊運動以及與其他孩子在戶外玩耍。」
在魁北克的Base de Plein Air Mont-Tremblant基地等許營地 中，露營者可以參加諸如划船和滑水，爬山，射箭，森林遊戲和露營之類的活動，這些活動都提供了運動，但將其掩飾為一種玩耍。
「營地生活與城市生活大不相同，」該營地的負責人讓-皮埃爾·魯埃魯說。「這裡，我們沒有電，沒有網際網路，也沒有手機，因此孩子們別無選擇，只能在參加活動時與朋友交往。」
電子遊戲和社交媒體可能證明是一場激烈的競爭，但是一旦孩子們意識到可以帶來多少樂趣和可進行體育鍛鍊，將他們從沙發上帶到戶外就容易得多。
4.克服自然缺陷症
理察·盧夫（Richard Louv）在他的著作《樹林中的最後一個孩拯救我們的孩子免受然缺陷困擾》中寫道，如今與許多代人不同，如今與許多人的生活中，與自然的紐帶已十分缺失。他寫道，在這個世界上，孩子們可能對環境問題太了解了，卻很少冒險去體驗自然世界。
一種有效的方法可以解決這種戶外厭惡情緒？營地。
盧夫說：「營地有其自身的壓力，但自然的修復質量終存在，就在紗門之外。」
在營地，孩子們有機會看到們所缺少的東西，並與他們以前從未經歷過的自然世界形成終生的紐帶和聯繫。格弗說：「在城市中，即使是營地，通常都具有戶外特色。」
兒童需要自然來促進其感官的健康發展，因此也需要學習和創造力。
Louv補充說：「孩子們需要自然才能健地發展自己的感官，因此也需要學習和創造力。」
更加需要數字斷開連（甚至一天），並連接到計算機螢幕之外的戶外探險活動。
5.學習領導的價值觀
領導者並不總是團隊中最響亮的人，也不是最活躍的人。
許多領導者分享可以幫助她掌控的一系列技能和素：信心，決創造力和對團隊合作的理解，僅舉幾例。成為一名優秀的領導也需要實踐。
Moira MacDougall說，這就是營地的誕生。MoiraMacDougall負責提供社區支持計劃的大多倫多青年督教青年會（YMCA）青少年策略。麥克杜格爾說，夏令營有助於逐步建立領導能力。
您通常必須依靠隊友或機艙同伴來完成一項活動。這建立了小組內的聯繫，在此過程中，您希望年輕人的學習是在小組內表達某種聲音…還是說服力。
MacDougall說：「您通常必須依靠隊友或機艙同伴來完成一項活動。」 「這建立了團體內的聯繫，在這個過程中，您希望年輕人學習是在該團體中表達某種聲音……還是說服力。」
作為營地顧問，青年人有機會在非審判環境中真正發揮領導作用。「這使年輕人有機會發揮創造力，並測試他們的特殊教學方法和成為領導者」 Fine說。「我們想在訓練營中建立更好的領導者，因此，如果他們犯了錯誤，我們不會對他們嚴厲批評。」
根據加拿大夏令營研究項目，大多數露營者表現出情緒智力和自信心的增強，這兩個特徵都歸功於優秀的領導者。
格洛弗說：「孩子們並不是想為更好的領導者或增強自我意識，而是去露營，因為他們很有趣，而且積極的結果隨之而來。」
隨著露營者進入少年時代，有更多機會獲得明確的領導技能。大多數營地都提供LIT（培訓領導）或CIT（培訓輔導員）計劃，引導年輕人掌計劃活動和計劃，照顧年輕營員並有效溝通所需的技能。
無論是不經要求便打掃小屋，幫助年輕的露營者找到食堂的方式，還是將才華發揮到戲劇或才藝表演上，各個年齡段的年輕人都學會了在營地主動行動。他們了解到...如果您坐下來等待其他人採取行動，則什麼也不會發生
格洛弗說，學習如何帶頭實質上是教會年輕人如何成為好公民-這種技能在21紀變得越來越有價值。「他們了解到，我們所有人都可以在為更美好的社做出貢獻中發揮作用，如果您坐下來等待其他人採取行動，就什麼也不會發生。」
對於11歲的Maddy，她去年夏天在營地中獲得的技能現在正在校園中使用。在安大略省奧克維爾市的學校里，她參加了由校長設立的一項計劃，該計劃在余期間指導年輕學生。馬蒂說：「營地告訴我，成為領導者的年齡並不重要。」 「這也極大地增強了我的信心。在我非常害羞之前，現在我是最外向的人之一。」
6.夏季假期教育
導師講解遊戲
學習不僅僅是教科書和測試。在營地的教室里，樂趣與教育相遇。
「這不僅是認知學習，而且是情感學習，」安大略省桑德貝雷克黑德大學授湯姆·波特說。特從事戶外探險教育已有30多年的歷史。「（孩子）在情感層面上（營地）聯繫在一起，因此它可以深入並可以學習更多。」
營地是孩子們可以學習獨木舟，射箭，團隊合作等生活技能的場所，並可以在學年中將他們所學的課程應用到許多有趣的活動中。例如，某些營地提供的尋寶課程可以教孩科學和數學技能。
「他們會立即獲得即時反饋，因此，如果做得好，他們會得到反饋；如果帆船正在駛向正確的方向，他們會收到反饋。」 Potter說。 「但是，如果船倒過來，那關係……這都是其中的一部分。」
關於營地最好的部分？孩子們會很忙於獲得樂趣，他們甚至不會注意到自己正在學習。
7.為「積極發揮」創造時間
孩子們只想樂在其中，他們也需要更多。
今天，許孩子根本沒有足夠的非結構化遊戲時間。「如果您看學校的時間，在家的時間，看電視的，這些事情要麼保持不變要麼上升」 Active Healthy Kds Canada執行長Michelle Brownrigg說。「但是活躍的遊戲時間減少了。」
據報道，加拿大兒童平均每天在電視，計算機和手機上花費四到六個小時。
營地為孩子們提供了他們所需的娛樂時間，同時鼓勵他們的創造力和社交參與度。布朗里格說：「 營地環的真正獨特之處（無論是日間營地還是過夜營地）都是讓孩子有機會探索以創造的方式活躍起來的方式，而這種方式不是成年人主導的。」
遊戲不僅為兒童提供娛樂的工具，還可以建立他們的想像力。「孩子們學會設定自己的界限，在不一定專注於競爭目的的環境中發展，彼此互動，確定如何贏與輸，以及交易角色並積極參與來。