孩子能給一個家庭帶來很多的歡樂，但同時也會帶來很多的「煩惱」。很多寶爸寶媽在孩子還未出生的時候就期待著寶寶的帶來，也會規劃好自己如何如何帶娃，給孩子吃什麼，讓孩子學什麼等。目的都是想讓自己的孩子變得更加健康和優秀，但是當孩子出生之後，除了以上這些，家長關心的還有孩子的個頭和智商。
現在的家長如果見到別人家的娃，比自己的孩子要高的話，別提能有多著急了。恨不得每天都給孩子吃一些大補的食物，能讓孩子快點長個。可以很多時候，家長好像都是「白費力氣」，甚至還會讓孩子變得越來越虛。
大家都知道，孩子的個頭和遺傳基因有很大的關係，但也並不全是，小編身邊有很多父母不高，但是孩子長的比較高的例子。這些都得益於家長了解如何能幫孩子長個，並且能長高個的孩子從小就有這4個特徵，家長要注意，千萬別給埋沒了。
特徵一：膝蓋位置高
大高個基本上都有一個特徵，那就是腿長。而孩子膝蓋位置高低決定著孩子的腿部的發育，如果家長覺得孩子膝蓋看起來比較高的話，那說明孩子將來也能竄高個。
特徵二：孩子手指比較長
很多個子高的孩子，手指都是比較修長的，這其實是和人體的比例有關係。手指越長的孩子，將來能長高個的可能性就會越大，這是經過調查顯示的，身高與手指長度是成正相關的。
特徵三：胳膊比較長
相信很多家長都聽過這樣一個常識，就是雙臂展開，總長度就是我們身高了。所以，如果看到孩子從小胳膊就比較長的話，那麼長大以後很有可能也是大高個哦。
特徵四：孩子小腳丫比較長
高個子一般都穿比較大號的鞋子，所以腳長和個頭也是有關係的。有的孩子小的時候，可能個頭不高，但是穿的鞋比較大，這可能是說明孩子晚長，以後還會長大高個的。所以家長平時也可以通過觀察孩子的小腳丫，來看看孩子到底能不能長高。
徒有資質，家長卻不知道如何幫助孩子的話，很容易把孩子長高個的資質給埋沒了，這就要求家長平時要注意孩子營養的補充，還有孩子的運動，這樣才能更好的發揮孩子的長個潛能。
家長平時多給孩子喝點肽菇乳清，增強孩子脾胃的運化能力，讓孩子能更好的吸收營養；多帶孩子接接地氣，平時多讓孩子活動活動，促進骨骼的發育，幫助孩子長大個。