什麼是優柔寡斷？
優柔寡斷指做事猶豫，缺乏決斷。很多時候，我們對優柔寡斷的人的印象，或許是這個人「很溫柔」，「脾氣很好」。不錯，優柔寡斷的人總是給我們以舉止柔和的印象，這樣的人往往有著不錯的人緣，被我們稱作是「好相處」的一類人。
但是優柔寡斷並不全都是好的。如果平時，我們面對一個決定，面對一次機會，都選擇了猶疑不定，優柔寡斷的話，很可能會讓我們錯過自己難得的的機遇。
也容易被理解為沒有主見，從心理方面來說，優柔寡斷是不良的性格特徵，也有可能是某些心理方面的問題所致，表現為難以做出決定，不知如何選擇，害怕做選擇......
關於心理健康的檢測和篩查，還可以參考：SCL-90量表，對於精神疾病方面的檢測篩查，可以參考MMPI明尼蘇達多項人格測驗，關於人格障礙的檢測篩查可以參考 PDQ-4+量表。
scl-90症狀自評量表 https://www.zxgj.cn/g/scl90
mmpi明尼蘇達多項人格測驗 https://www.xmcs.cn/x/mmpi
人格障礙測試篩查PDQ-4+量表 https://www.xmcs.cn/x/pdq4
如何改變優柔寡斷的性格？
過分猶豫不決、優柔寡斷的性格本質上是一種意志不夠堅定的體現。說到底，無論給人以什麼樣的印象，我們都不該讓自己過於舉止不定。接下來，我就來支支招，教教大家怎麼改變優柔寡斷的性格。
1、越描越黑
面對同一個問題，記住，不要一遍又一遍地反覆思考它。現在很多學生們都喜歡說這樣一個現象：「哎呀，我第一次寫這道題的時候明明選的答案是對的，可是後來又給它改錯了！」這也是一種優柔寡斷，對自己沒有足夠自信的表現。為了防止這樣的情況，我們應當學會停止多餘的胡思亂想，面對問題一次性思考透徹，一次解決後就把它放下，不要再去做過多的思考，那樣只會不斷對自己心生猜忌，越描越黑。
個人優勢能力測評 https://www.xmcs.cn/x/ysnl
24種人格力量測試 https://www.xmcs.cn/x/via
2、在清醒的時候做決定
江湖人稱「網抑雲」的音樂軟體上總有這樣的熱評：「不要在流淚的時候做任何決定」其實，除了把它當作「喪學文案」之外，這其中也不是完全沒有道理的。優柔寡斷的人在情緒的渲染下會變得更加難以抉擇，對自己的懷疑程度也會加深。
相比之下，在清醒的狀況中，下定決心可能會對他們更加容易些。當然，不得不說，在情感強烈的時候，優柔寡斷的人也完全有可能走向另一個極端——受到某種刺激之後變得非常衝動，進而過於著急的做出決定。這兩種都是不可取的，正確的做法是在情緒穩定冷靜的時候仔細思考，看看一件事對自己的利弊所在之後再做決定，既不讓自己吃虧，也不讓自己後悔。
mbti性格測試 https://www.zxgj.cn/g/mbti28
艾森克人格測試 https://www.xmcs.cn/x/ask48
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3、勇敢面對結果
優柔寡斷的人養成這種習慣的原因之一，就是對後果的害怕。他們對未來的不確定性多多少少感到了擔憂，這也阻礙了他們前進的腳步。想要改變的話，就要學會勇敢的面對未來的一切。人生需要適當的冒險。
我們常常會在不經意的猶豫中錯過一個又一個機遇與驚喜，優柔寡斷的個性經常會讓人錯失許多美好。實際上，這也是對個人意志力和自信心的考驗。如果你想要改變自己的話，那就要學會堅定自己的意志，迫使自己成為果敢的人。相信你們一定能夠做到！