浪姐四公開始了，這一期開始整活了，何潔尚雯婕因為分詞原因吵架了，冰凍三尺非一日之寒，同為老牌超女藝人，何潔尚雯婕認識了快20年。
她們一個是05年超女第四名，一個是06年超女第一名，也算是老相識，或者叫老同事。
四公演重新分組，何潔尚雯婕分到一組，何潔多次向尚雯婕示好，要主動與尚雯婕住一個屋，尚雯婕半開玩笑地說我們又不熟。
尚雯婕喜歡和郭碧婷在一起，因為郭碧婷是向太的兒媳婦，無論身份地位都高於何潔。
何潔也早就心裡不舒服，她們被分到一組，隊長是薩頂頂，隊員有朱丹、郭碧婷、柳岩、何潔、尚雯婕，這組成員的實力不錯。
有顏值擔當郭碧婷、唱跳擔當何潔，還有聲樂擔當尚雯婕，跳舞擔當柳岩，以及人氣比較高的朱丹，所以勝算的可能性很大。
但是在訓練室，么蛾子來了，誰對誰錯大家來評評理。
在分詞階段，有個輕音的哼唱，何潔要和尚雯婕一起唱，尚雯婕不答應，說郭碧婷音色比較輕，更適合與她和聲。
何潔說她也可以輕的，然後陰陽尚雯婕怕她，尚雯婕嚇得手握麥克風，不敢吱聲。
為了緩解尷尬，隊長薩頂頂當和事佬，建議何潔與郭碧婷唱，或者挑其他人唱也行。
何潔當眾甩臉子，提著包就走了，背影看起來落寞又決絕。
後來排練時就沒有看見何潔，大家都很難堪，尤其是在團隊里，遇見這種情緒不穩定的人，不光是拖後腿，還影響團隊發揮。
何潔尚雯婕吵架，究竟是誰的錯？彈幕上都在說何潔情緒太不穩定了，她說人家怕她。
何潔太自信了，她也太高看自己，在無修音的Live中，何潔的歌聲也是有破綻的，並不是她以為的那種好。
何潔的實力不容小覷，但是當眾對尚雯婕挑釁地說，你怕我？就是一種太妹口吻。
道不同不相為謀，何潔尚雯婕就像兩路人，不同頻共振，話不投機半句多。
何潔外向，尚雯婕內斂，一個熱情一個冷靜，何潔的拉攏示好，無非是想得到更多的資源。
人只喜歡向上社交，尚雯婕本來就是公司老闆，她喜歡郭碧婷，不光是性格，還有她向太兒媳婦的身份。
何潔認為，尚雯婕不和她唱就是不喜歡她，成年人的世界與孩子最大的不同，就是成年人都在用淘汰代替選擇，而孩子的世界才是拉幫結派搞小團隊。
何潔賭氣背包走人，情緒化太嚴重，網友吐槽她情緒不穩定，難怪會和前夫鬧成那樣。
提起何潔的第一段婚姻，就不得不提她的倒霉前夫赫子銘，赫子銘本來小有名氣，娶了何潔以後生了兩個兒女。
然後何潔開始作妖，謊話連篇，兩人離婚時鬧得不愉快。
何潔說赫子銘一天到晚打遊戲，不管孩子，把對方描述成甩手掌柜大男子主義者。
赫子銘的人設崩塌，幾年沒工作，離婚後沒多久，何潔上節目說自己再也不想結婚。
何潔為母則剛的人設還沒立穩，就與鼓手丈夫刁磊官宣再婚，從孩子出生的時間推斷，她屬於出軌。
如今終於洗白了，也如願參加浪姐，又搞出了么蛾子，不知道是不是炒作還是真的，總之達到了營銷的目的。
人一定要情緒穩定，不能太情緒化，這樣不僅傷害身邊人，還很難相處，很難合作。
性格決定命運，當同一起跑線的李宇春張靚穎已經變成大咖，而何潔還在浪姐里混跡，然而她並沒有抓住翻紅的機會，性格不討喜，變成了刺頭。
所以何潔想翻紅的第一步，那就是改變性格，保持情緒穩定，否則很難大紅大紫。