有人會建議晚上睡覺前，不要喝那麼多的水，不然第二天臉部可能會出現水腫的情況。但是不知道你有沒有試過這種情況，晚上很是口渴，並且嘴巴還可能會出現發苦的狀況，非常的不舒服。這種口渴跟我們因為吃了比較鹹的食物的口渴的感覺不一樣了，因為一般我們吃了鹹的食物，嘴巴是不會發苦的。如果你出現了這種情況，那你可能就要注意了，你的身體可能出現了一些問題。今天我們就來跟大家分享一下這種情況可能跟那些疾病有關。
我們都知道膽汁是苦的，但我們感到嘴巴發苦的話，很可能是因為我們的膽囊出現了問題。我們的膽汁一般是儲存在膽囊中的，如果膽囊出現了問題，就有可能出現寄生蟲病、膽結石等情況，膽汁就有可能會異常的分泌，甚至可能會出現逆流的情況，進而導致我們夜間會感到嘴巴發苦。這時候我們就應該儘快的去醫院檢查清楚，對症下藥，以免錯過了最佳的治療時機。
現代人的生活壓力比較大，生活方式比較不規律，很多人的胃部都是處於不健康的狀態的。如果我們的胃部出現問題，是可能會感到口渴口苦的。現代人都比較喜歡吃一些辛辣刺激，生冷油膩的食物，這些食物吃的過多是可能對我們的胃粘膜造成傷害的，可能會使我們的胃酸分泌異常，腸胃功能會變得紊亂，胃部就可能會出現消化不好的問題了。這個時候，我們不妨吃的清淡些，少吃那些對身體不太友好的食物。可以嘗試吃一些養胃食物，比如南瓜粥、山藥小米粥等。南瓜里含有豐富的膳食纖維，有助於我們的腸胃蠕動，山藥含有的粘質能夠幫助我們修復胃粘膜。
口腔的不衛生也有可能導致出現口渴口苦的情況的。如果你沒有做到早晚都刷牙，口腔中一些對細菌有殺害作用的酶就有可能會減少，進而可能導致口腔里的微生態失衡，細菌會在口腔中大量的滋生，你就有可能會出現口臭、口腔潰瘍等問題，並且晚上可能會感覺到口渴口苦，經常想要喝水。這個時候你就要開始改正你的生活習慣了，要記得早晚刷牙，並且要注意刷牙的溫度和刷牙的力度，保證自己的牙齒被刷的很乾凈並且沒有出現牙齦出血、牙齒鬆動等情況。
口苦口乾等情況的出現，還有可能是因為肝臟出現了問題。如果你的體內過於濕熱，肝火旺盛就容易出現這些情況了，並且你還可能會出現經常失眠夢多，臉頰比較紅潤等情況。在白天，你的臉可能比較容易紅，在晚上，你就可能會比較容易口苦口渴，並且嘴唇很容易乾燥。這時候，你不妨用金銀花枸杞泡水喝，有助於我們祛濕降火，幫助我們排出身體里的毒素。睡覺前，也可以用艾草來泡泡腳，有助於我們清熱解毒，口苦口渴的情況也能得到一定的改善，還能睡得更加的香甜呢。
除了以上所說的四種情況以外，睡眠不足，經常性喝酒、抽煙的，也是有可能出現夜間口渴口乾的情況的。
良好的生活習慣對我們的身體健康很重要，如果你發現自己出現口渴口苦的情況，極大可能是因為長時間不良的生活習慣導致身體出現問題的，要去醫院檢查清楚，並努力去改善這種情況。如果你沒出現這種情況，那請繼續保持健康良好的生活習慣，讓自己的身體更加健康。