蘋果好不好？肯定有人毫不猶豫的說好，蘋果的營養價值高不高，也會有人不屑的回答道當然高了，要不然不管是醫生還是家人朋友都建議一天一個蘋果。蘋果的營養價值功效都是毋庸置疑的，今天我想說的是蘋果再好，但是也要注意使用不當也會對身體造成傷害，所以給大家介紹一下食用蘋果的幾個禁忌和注意事項。
1、潰瘍性結腸炎的病人不宜食用。蘋果質地較硬，又加上粗纖維和有機酸的刺激，很不利於腸壁潰瘍面的癒合，且可因機械性地作用腸壁易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗阻等併發症；
2、白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人不宜食用。白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃蘋果，以免使症狀加重或影響治療結果；
3、平時有胃寒症狀者忌不宜食用，腎炎、糖尿病、冠心病、心肌梗死患者不宜多吃。
4、蘋果核不能吃。蘋果核里含有氫氰酸，是一種劇毒的物質，如果你吃蘋果時候不小心吃了蘋果核，一定要吐出來。積累到了一定量會中毒的。
5、 晚上不能吃蘋果。很多人晚上餓了習慣吃蘋果，早上的蘋果是金，晚上的則是垃圾。對身體沒有益處的。
6、剛剛吃晚飯不能吃蘋果。吃晚飯1個小時後吃蘋果可以促進消化。可是剛剛吃完飯就吃蘋果不利於消。
7、蘋果不宜與海鮮同食。蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、噁心、嘔吐等。
蘋果的營養很豐富，吃蘋果時要細嚼慢咽，這樣不僅有利於消化，還能防病抗癌。所以雖然說蘋果的營養價值是很豐富的，但是如果我們想要擁有一個健康的身體，那麼我們就要從飲食上注意了，這樣才能讓蘋果吃的健康的。