24歲已是4個孩子的媽，辣媽自拍引網友羨慕，直到她掀起了衣服

導語

懷孕和生產對女性的身體來說傷害是巨大的，但是一想到自己的孩子能夠健健康康的出生，所有的女性都覺得付出再多也值得。

當然有的寶媽在生完寶寶以後特別注重保養和健身，她們甚至在很短時間內就讓身體恢復到了以前的模樣。

可是，生過很多孩子的寶媽卻沒有那麼幸運，雖然身體的健康程度恢復到了以前，但是，身體的其他方面有可能就會留下抹不掉的疤痕。

案例

馬來西亞的一位寶媽就因為自己的火辣身材迅速走紅網絡，單看她的容顏，如果不知道的情況下還以為她未婚，不過年僅24歲的她卻已經成為了4個孩子的媽媽。

這位寶媽的身材可以說是火辣無比，她不但很纖瘦而且氣質也極佳。尤其是她的皮膚白皙亮麗，穿著方面也很時尚。

很多網友在看了這位寶媽照片以後，都不相信她已經為人母了，而且還是4個孩子。

可是，當這位寶媽掀開肚子上衣服的時候，大家卻驚嘆不已，她的肚皮上是滿滿的妊娠紋，而且每一道紋路都特別深。

她甚至在和網友的互動中表露出自己因為有嚴重的妊娠紋，感覺到很自卑，甚至無法面對自己的丈夫。

可網友們卻覺得這位寶媽特別偉大，要知道，每一位母親都是付出自己的所有換來孩子的平安。

但是，作為女性來說，在生完寶寶以後基本上所有人肚子上都會有較多的妊娠紋，有的甚至伴隨一生。

其實女性在懷孕階段可以通過預防的辦法來減輕妊娠紋的出現。特別是以下幾種，大家可以試試。

1， 食用蛋白質的食物

女性懷孕期間為了讓胎寶寶能夠健康發育，所以飲食方面要格外注意。當然為了減少妊娠紋出現，可以在懷孕的時候多吃一些含有蛋白質的食物。

這不但能夠避免水腫現象的出現，而且，還能在生完寶寶以後利於身體的恢復，即使有妊娠紋出現，也能在最短時間內被身體慢慢吸收。

2， 塗抹一些橄欖油

有的女性不但在腹部會出現妊娠紋，還會在大腿內側出現比較多的妊娠紋。那麼懷孕期間女性還可以塗抹一些橄欖油。

但是塗抹過程中也要用雙手進行按摩，不過力度要輕，這樣不但促進整個腹部的血液循環，也能達到預防妊娠紋的功效。

3， 冷熱水刺激的方法

其實女性的腹部之所以會產生妊娠紋，原因就是胎兒在不斷的長大，腹部皮膚纖維受到拉伸而導致。所以為了避免皮膚的損傷程度可以在懷孕期間使用冷熱水刺激的方法。

尤其是在洗澡的時候可以先用冷水洗澡，過一會再用熱水洗，這樣就能讓腹部的血液循環不斷增加，慢慢的減少了妊娠紋的出現。

4， 少量的進行運動

女性在懷孕過程中，為了避免妊娠紋的出現，還可以做一些少量的運動。但是孕早期不建議運動過量，否則流產現象就會出現。

而孕中期可以進行簡單的運動，但是幅度要小，力度也不能太大，這樣就能增加皮膚的彈性，在胎兒長大的過程中減少妊娠紋的出現。

結語

大多數女性在懷孕過程中都有可能會受到妊娠紋的騷擾，當然，有的女性可能皮膚彈性比較好，妊娠紋出現的特別少。

不過為了避免產後妊娠紋的數量增加，可以在懷孕期間使用以上4種方法，但是使用過程中，一定要根據個人情況，還要注意保護胎兒的健康。

那麼你在懷孕的時候有沒有妊娠紋出現呢？你在消除妊娠紋的時候都使用了哪些方法呢？歡迎分享出來我們一起討論。