每次回家，我都要固定給爸媽買中老年配方奶粉，尤其叮囑媽媽每天喝，多補點營養。
而今猛然發現，她日行一萬步健步如飛，而我才 30 出頭的年紀，腸道不暢還被體檢報告閃瞎：膽固醇高、骨密度低，更該補的竟是我自己？
圖片來源：網絡
想想也是，平時點外賣就沒幾片菜葉，內臟紅肉沒幾口，膳食纖維、鐵營養哪裡找？30 歲以後，鈣還悄悄加速流失……
這麼一想，我確實需要一罐營養奶粉，可是，才 30 多歲的年紀，算是中老年人嗎？
其實根本不用卡年齡，就算是 20 多歲的年輕人也能喝呀，性價比還高！因為共同可能缺乏的營養素還挺多：比如鈣、鐵、鋅，維生素 ABCD，配方奶該加的都加了，還比普通營養產品擁有更多蛋白質......
不過，有個常見陷阱一定要注意：添加糖。
很多人只注意到蔗糖，其實血糖偏高或控糖的人，都要小心「升糖發胖族」：玉米糖漿、葡萄糖漿、麥芽糖漿、白砂糖、葡萄糖、果葡糖漿......
圖片來源：兩種添加糖的奶粉外包裝
除了營養好，升糖慢，味道也得好，才不容易落灰。
上回我喝了一次給我媽買的奶粉，有點腥，還一股異常的甜味，確實很難堅持，所以今後買啥奶粉我都得自己先嘗嘗！
-廣告-
這不巧了，對比市面上十幾款奶粉後，產品經理綜合營養、口感、品控，調配出了一款口感超棒還營養的吉零 ManaGI 中老年高鈣富硒配方奶粉！
添加 A2 生牛乳，香濃清甜
喝一口就愛上的高品質奶粉
講真，我從沒想過這款奶粉會好喝，因為它這麼營養，總覺得會多少帶點「過於健康」的怪味，但這次真被它驚艷！
不僅泡水喝有媲美鮮牛奶的香濃，干吃也超好吃！關鍵是，它的營養密度超高，一口吃進 10 種營養：
1. 高品質奶源：添加 A2 生牛乳、粉質細膩、不易結塊
2. 高鈣好吸收：每 100 g 含 1350 mg 鈣，添加維 D 促吸收
3. 營養超豐富：高蛋白，富含維 ACD，鐵鋅硒等 7 種維礦物質
4. 腸道更通暢：添加 2 大益生元，富含膳食纖維
5. 糖友、控重人士也能喝：0 添加蔗糖、0 添加糖漿、減脂
這麼高品質的奶粉，一罐直降 20 元，到手 99 元，但我這次強烈推薦大家直接買 2 罐：
2 罐立省50 元，到手低至 89 元 / 罐
爸媽一起喝，2 罐很快就見底，自己喝就更快了～
添加 A2 生牛乳，戳圖享優惠
-廣告-
添加 A2 生牛乳
口感絕絕子
常買牛奶的都知道， A2 生牛乳比一般的牛奶會貴一些，因為只產 A2 的奶牛隻占奶牛總數的 30%，所以產的牛奶也更稀缺。
這款奶粉中「A2 生牛乳」就在配料表首位，雖然成本增加了，為了口感也很值得。
而且粉質細膩，喝起來沒有腥味，入口超香濃，奶味超足！
溫水沖泡（45 度）不結塊，用自帶的勺子來 6 平勺奶粉 + 180 mL 水攪合攪合，一杯口感濃郁的牛奶就出爐啦！
你瞧，它特別好沖泡，不易結塊！早起來一杯，早餐好營養。晚上睡前 2 小時再喝一杯，睡眠美滋滋。
高鈣高蛋白
添加 VD 更好吸收
雖然骨質疏鬆易發生在老年人，但其實年輕時就需要鈣營養了！從 30 歲開始，咱們鈣含量和骨密度開始走下坡路[2]。
所以，不管是中年人還是老年人，都需要鈣來加固骨骼。
ManaGI 奶粉就可能滿足了咱們加強鈣營養的需要：每 100 g 含 1350 mg 鈣！
一杯 200 mL的普通牛奶鈣含量大概是 200～240 mg，而這杯 ManaGI 奶粉，大概能帶來 364.5 mg 鈣，比普通牛奶高出了近 50～65% 鈣元素！
早上起來或臨睡前來一杯，再加上一日三餐，一天下來，「每日鈣攝入 KPI」就差不多完成啦！
這款奶粉不僅高鈣，還加了維 D，有助於鈣吸收。
蛋白質含量也高：每 100 g 含 25.5 g 蛋白質。喜歡干嚼奶粉的，營養密度愛了愛了～
點擊圖片去購買
-廣告-
添加益生元
有助於腸道健康
年紀上去後，腸道蠕動減慢，老年人更容易拉屎不暢，所以中老年奶粉一般會加益生元或者膳食纖維，給腸道更多動力。
但咱們這批在年輕人和中年人之間徘徊的，又何嘗不需要維護腸道健康！經常熬夜、飲食不規律，一坐一天，一不小心就會成為排 困難戶。
圖片來源：圖蟲創意
這款奶粉，特別添加了菊粉、抗性糊精 2 種益生元 / 膳食纖維，幫助大家痛快嗯嗯。
抗性糊精可以促進腸道蠕動，菊粉可以通過增加糞便體積和促進腸道蠕動來助力拉屎，同時促進微量元素如鈣、鎂、鋅、鐵的吸收[5]。
每天泡兩杯奶粉，腸道更絲滑還幫你把去拉 焦慮也打包帶走了，一舉兩得美滋滋！
添加益生元的奶粉，戳圖享優惠
-廣告-
富含維生素 ACD
富含鐵、鋅、硒
隨著年齡的增長，身體無法保持鐵儲存和鐵供應之間的平衡，還會增加貧血的風險[3]。老年人的鐵營養確實不容忽視。
但其實除了中老年人，年輕女性也需要額外補充鐵元素。
很多女性鐵不足，一到經期就疲憊、容易頭暈，尤其經期和孕哺兩類女性，鐵不足的情況可能會更嚴重。
所以奶粉中特意添加了鐵元素，泡一杯喝，鐵元素含量相當於近 186 g 肉了，妥妥地幫你填補鐵營養缺口。
不僅如此，它還特別添加了維 C，讓鐵吸收更好。
每 100 g 奶粉維 C 添加量約為 30 mg，一杯喝下來大概吃進 8.1 mg 維 C，相當於吃了個大大的庫爾勒香梨。
除此之外，這款奶粉中還特意添加了 480 μg / 100 g 的維生素 A。鋅元素也不低，喝一杯牛奶相當於吃了 57 克扇貝所含的鋅。
點擊圖片去購買
-廣告-
香濃又少脂
減脂人士超愛
為了照顧想控重或者血脂較高的人，同時兼顧口感，咱們這款奶粉主要配料用了「生牛乳 + 脫脂奶粉」。
一般全脂奶粉每 100 g 有 20 多克脂肪，而這款奶粉的脂肪減到了 7.2 g / 100 g。
脂肪含量大大降低，但也不至於喝起來像低脂那麼寡淡，還是保留了香濃口感。
而且還特別添加植物甾醇酯（好脂肪），這樣泡一杯也就 2 g 左右的脂肪。
減少了壞脂肪，增加了好脂肪，好喝的同時，讓咱們減脂人群也喝得心安理得。
一口吃進 10 種營養，戳圖享優惠
-廣告-
嬰幼兒奶粉同生產線
喝得更安心
咱們丁香醫生出品的這款奶粉，和嬰幼兒配方奶粉、特醫奶粉同源工廠的同一條生產線，安心感 Max！
出廠前通過層層質檢，必須讓你這顆懸著的心落到肚子裡：
左右滑動查看
給爸媽買營養奶粉的同時，咱們也可以試試搭配一下，解鎖不同的神仙喝法：
奶粉 + 燕麥麩皮 = 懶人快手早餐
奶粉用溫水泡開，混入燕麥麩皮，真是早餐好搭檔，簡單又營養～
奶粉 + 紅茶 = 自製奶茶
平時喜歡喝奶茶的姐妹，擔心糖太多的，這奶粉做自製奶茶也是絕絕子：
6 平勺營養配方奶粉加到熱紅茶里，一份辦公室下午茶就做好啦，比店裡買的放心多了。
誰能想到，我的奶茶還能如此健康營養！
而且，不添加蔗糖、糖漿、香精、防腐劑，三高人群也能放心喝。
趕上這波丁香家活動，那必須超划算——
日常 109 元的吉零中老年高鈣奶粉（800 g / 罐），今天直接拉出上新價：買 1 瓶減 20 元，一罐只要 99 元！
強烈推薦你買 2 罐，立省 50 元
到手只要 178 元，單罐低至 89 元
買兩罐，爸媽一罐，自己和隊友喝一罐，全家都能喝，划算哭了！
一口吃進 10 種營養，戳圖享優惠
-廣告-
商品信息
商品名稱：吉零中老年高鈣富硒配方奶粉
活動時間：2024-08-19 00:00 至 2024-8-23 23:59
發貨時間：下單後 3 個工作日內發貨（周末或節假日順延）
查找訂單：打開【丁香家】-【我的】-【商城訂單】
售後服務：打開商品詳情 - 左下角 - 點擊「客服」留言
參考文獻
[1]He M, Sun J, Jiang Z Q, et al. Effects of cow’s milk beta-casein variants on symptoms of milk intolerance in Chinese adults: a multicentre, randomised controlled study[J]. Nutrition journal, 2017, 16: 1-12.
[2]宋新民, 劉琳. 不同性別年齡鈣骨密度測定分析[J]. 微量元素與健康研究, 2000, 17(4): 22-23.
[3]Kaur D, Rasane P, Singh J, Kaur S, Kumar V, Mahato DK, Dey A, Dhawan K, Kumar S. Nutritional Interventions for Elderly and Considerations for the Development of Geriatric Foods. Curr Aging Sci. 2019;12(1):15-27.
[4]Napolitano M , Dolce A , Celenza G , et al. Iron-dependent erythropoiesis in women with excessive menstrual blood losses and women with normal menses.[J]. Annals of Hematology, 2014, 93(4):557-63.
[5]《中國食物成分表 第6版》
策劃製作
策劃：Dara
圖片來源：丁香醫生設計團隊& 品牌方提供 & 圖蟲創意
科學審核：丁香科學嚴審團