春天記得吃「開春第一鮮」,10元1斤,新鮮營養,過陣子就老了

2023-03-15     鏟子愛廚房

原標題:春天記得吃「開春第一鮮」,10元1斤,新鮮營養,過陣子就老了

春天裡是萬物復甦,任何植物都在生髮的季節,因此春天很多好的蔬菜都會上市,但是有一種被稱為是開春第一鮮的美食,它並不是我們平時種的菜品,而是榆錢,長在樹上的一種可以吃的美食,平時在集市上很難買到,也就最近一段時間大量上市,趁著有機會可以多買點做給家人吃。

因為它的存在時間非常短暫,就是開春的這一個月左右的時間,在我們當地價格賣的是10元一斤,但是還有很多人搶著去購買,就是因為它既鮮嫩又營養,而且不打農藥,非常健康,過一陣子就老了,所以吃菜就是要吃新鮮,分享幾道好吃的做法。

第一種吃法:蒸榆錢

食材:榆錢,麵粉,大蒜,植物油,香油,鹽。

做法:

1.首先買回來的榆錢放入盆子裡,加入足量的清水,加入一勺鹽,去浸泡10分鐘,再把它清洗乾淨。

2.把水控出放入一個盆子裡,裡面加入植物油,香油拌勻,再撒上少許麵粉,邊撒麵粉邊去攪拌,讓每一片榆錢都沾上薄薄的一層,但是表面看起來還是比較乾爽的狀態。

3.在蒸籠裡面鋪上一層乾淨的籠布,把榆錢倒入籠布上,蓋上蓋子,放入鍋中隔水去蒸,先開大火燒至沸騰,轉到小火蒸10分鐘。

4.蒸的過程中來搭配一個蘸料,在碗中加入蒜泥,鹽,香油拌勻,蒸好的榆錢取出來,撒上料汁,攪拌一下即可擺盤食用。

第二種吃法:榆錢窩窩頭

食材:榆錢,麵粉,玉米粉,鹽,五香粉。

做法:

1.首先把榆錢放入盆子中,加入清水,徹底清洗乾淨,控干水放入盆子中。

2.在裡面加入一勺鹽,一勺五香粉,再放入麵粉和玉米粉,和成光滑的麵糰。

3.把每個麵糰都團一下,做成頂部尖底部圓的中間一個小洞,這樣做成窩窩頭的形狀。

4.擺放到蒸籠裡面,隔水去蒸,開鍋之後蒸15分鐘就可以了。

第三種吃法:榆錢餅

食材:榆錢,雞蛋,麵粉,鹽,黑胡椒粉,植物油。

做法:

1.把榆錢清洗乾淨,控干水,放入一個大一些的盆子中,洗的過程裡面會有一些黑色小點,把這些小點清洗乾淨就可以了,放入盆子之後往裡撒上一勺鹽,一勺胡椒粉。

2.用筷子攪拌一下,過兩分鐘之後再往裡分少量多次加麵粉,磕入一個雞蛋,邊倒麵粉邊攪拌,最後再加入少許清水,拌的比較稀一些。

3.準備一個平底鍋,在裡面倒入植物油,加熱至三成熱,這時把攪拌好的榆錢麵糊倒進去,攤成平的,開火之後慢慢煎,不要著急,一定要保持小火。

4.等一面煎到非常硬挺之後給它翻面,另一面也煎的焦黃酥脆,煎的過程中撒上一點黑胡椒粉,這樣更能夠有效的提升滋味,兩邊都煎熟之後把它取出來,放在案板上,切出自己喜歡的形狀即可。

春天的鮮味食材有很多,但是榆錢卻真的不是很常見,如果能夠見到的話一定不要錯過,因為它的季節性很強,過了之後就要再等一年了。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-sg/50943491c710ddaa9ddc1d4748aa0aab.html