俗話說人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌，吃飯不僅僅是為了填飽肚子，還要補充人體所需要的營養，保證身體健康。對於孩子來講，不好好吃飯，就會因為營養缺乏導致身體無法正常發育，不能長高。家長們為了讓孩子好好吃飯，可是用盡渾身解數。
那麼哪些錯誤的吃飯方式是不可取的呢？
用嘴巴嚼碎了喂食孩子
現代年輕的爸爸媽媽們一般不會出現這種情況，家裡的老人總認為孩子沒有牙齒，沒有辦法將這些食物進行咀嚼，就會嚼碎了嘴對嘴進行喂養，殊不知，口腔內的細菌會通過食物傳給孩子，導致孩子生病。
邊吃邊玩
學會行走之後的孩子，大部分的興趣是在玩耍上面，踏踏實實的吃飯對於他們來說無異於受刑。有些家長受不了孩子哭鬧，寧願孩子一邊玩一邊吃飯，更有甚者，吃一口飯玩一會，這樣更是不可取的。邊玩邊吃會造成孩子做事情注意力不集中，而且如果吃口東西就動來動去的，還有可能被嗆到，威脅到孩子的生命安全。
誘哄式喂飯
一些家長為了讓孩子吃飯，就會承諾給孩子買喜歡的玩具，可以讓孩子做喜歡的事情，時間久了孩子就會認為吃飯是有交換條件的，不是因為身體需要而吃飯，是為了達到自己的目的才吃飯的，這種意識更是不對的。
過度喂養
孩子的胃容量本來就小，消化功能相對也很弱，所以如果孩子已經拒絕吃飯了，就不要再本著節約的原則讓孩子吃下最後一口了，也不要再問你要不要再吃點別的了，以免過度飲食造成孩子積食。
不規律飲食
孩子慢慢長大，就要養成定時定點吃飯，不要像嬰兒期一樣，按需喂養，如果飲食不規律，容易造成營養不良，還會引起腸胃疾病，甚至引發貧血
剝奪孩子自己吃飯的權利
不可以剝奪孩子自己吃飯的權利，自主吃飯可以鍛鍊孩子的手部精細動作，提高導致協調能力。可能孩子剛開始自己吃飯不會使用餐具，會把自己弄得很髒，甚至直接上手抓，這個時候家長們一定要有耐心，不可以責怪孩子，時間久了孩子自然而然的就掌握吃飯的訣竅了。
一直吃柔軟的東西
適當的給孩子吃一些硬的食物，適當的咀嚼可以鍛鍊孩子的口腔，也有利牙齒的長出，可有效預防雙排牙的產生。
如何讓孩子養成好好吃飯的習慣呢？
掌握以下幾個竅門，讓你的孩子愛上吃飯。
首先，爸爸媽媽要以身作則，好好吃飯，樹立正確的榜樣，杜絕零食
有句話說得好，孩子是看著家長的背影長大的，如果父母飲食不健康，吃垃圾食品，孩子一定會模仿，所以杜絕零食，從我做起，培養孩子健康的飲食習慣。
其次，給枯燥的飲食增加花樣，調動孩子對食物的興趣。
購買孩子喜歡的餐具，在食物的製作上，有需要動點小心思，比如做個漂亮的形狀，弄點小花樣，顏色搭配得好看一些，視覺上吸引孩子的同時，在味蕾上也會俘獲孩子。
最後，一日三餐，定時定點
吃飯的時間相對固定一些，給孩子單獨的餐盤，食物的量也要根據孩子的情況固定好，不要忽多忽少。吃飯的時候不要做無關的事情，一旦吃飯結束，餐具收拾好，兩餐之間不要任何人不可以吃其他的東西，時間久了，孩子自然而然的就會養成好好吃飯的習慣。
飲食是人類最基本的需求，也是與生俱來的能力，孩子不愛吃飯除了可能是自身的腸胃問題外。很多一部分是家長沒有幫助孩子養成良好的飲食習慣，只要找准具體的原因，用對方法，讓寶寶好好吃飯，也沒有那麼難。